埼玉県のヨガの教室・スクール情報

ヨガ全く始めての方のクラス✨ どの年代の方も安心の体験募集中です☺️🍀 【こういうお悩みありませんか】 ・運動をやりたいとは思うけど、 　何から始めたらいいかわからない ・人数が多いスポーツクラブ等は苦...

✨9月の特別キャンペーンのお知らせ✨ こんにちは☺️💕💕 まだまだ残暑が厳しい日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ ピラティスインストラクターのwakiです。 最近、人気急上昇中のピラ...

こんにちは！ さいたま市でヨガインストラクターをしています きくちあきこです。 ／ やさしいヨガ初開催🧘‍♀️🤍 ＼ 激しい運動は好きじゃない でも体にいいことはしたい！　 　 そんな風に思っている方には ヨガがオ...

月に4回 習い事のように ヨガを生活に取り入れて 50代の若いうちから運動習慣を育んでいきましょう リラックス＆リフレッシュもできますよ☺️ ヨガはマイペースで動きます 運動苦手でも全然大丈夫！！ 硬い...

Marma Massage Session Practice Team! We Specialise in Stress Reduction, ​Relaxation and Pain Relief, Healthy ​Bo...

さいたま市北区宮原町プラザノースにて開催中、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ☆」新規生徒様募集中です♪ 次回レッスンは９月１１日(水)、９月１３日(金)です。 朝晩の気温差が大きく、...

お子さまの悩みとご自身の身体をみなさまと解決して行きましょう！ 是非、びん沼自然公園に遊びに来てください！！

はじめまして！ご覧頂きありがとうございます。 ヨガインストラクターの鈴木と申します。 熊谷市の「くまぴあ」で水曜日にヨガ、ピラティス教室を開催しております。 以下の日程でヨガの無料体験を実施します。 ・9/11（...

はじめまして！ご覧頂きありがとうございます。 ヨガインストラクターの鈴木と申します。 上尾市の「イコス上尾」で木曜日にヨガ、ピラティス教室を開催しております。 以下の日程でヨガの無料体験を実施します。 ・10/1...

ご覧頂きありがとうございます。 現在、埼玉県鴻巣市、熊谷市、上尾市でヨガ教室を開催しております。 ヨガをしに来られる生徒さんのお悩みとして多い「ストレス解消」に対して、 身体的なアプローチであるヨガに加えて、言...

鴻巣市にて大人女性のためのヨガを おこなっています。 お一人お一人に寄り添える 少人数制のスタジオヨガです。 ヨガが初めての方も安心して ご参加ください。 【日時】 　毎週金曜日 9:50...

くまがや館にてヨガ教室を行なっています🌷 体の土台である骨盤と姿勢を整え、気持ちよく体をほぐしてきます。 肩こりや腰痛、冷え性やむくみなど、身体の不調を抱えやすい産後ママにおすすめのレッスンです。 日常生活では...

===Updated === 9/29(日) 10:15-11:45 ヨーガアーサナ理論と実践 〜アーユルヴェーダ最終回〜 ============= ・身体がかたい ・ヨガははじめて ・ひとりだけど大丈夫？ ・続くかわか...

14年目を迎えます🌈 春日部ヨガ教室 【ラージャヨガ】 －－－－－－－－－－－ ヨガ&マインドフルネス🌱 －－－－－－－－－－－ 今年は厳しい夏でした☀️ 暑さによる運動不足、冷房による冷えや代謝不良ほか 身体や心の重怠...

「ヨガ、やりたいけど…大人数のレッスンが苦手」「毎週通う自信がない」「マイペースに通いたい」「月謝制でなく、その都度払いがいい」など、色々なご希望に寄り添います！ 最大3〜4名までの少人数制シニアヨガ 椅子に座りながら行う...

【お寺でYOGA】 テラヨガ埼玉・八潮　本泉寺 毎週水曜日　10:00-11:00 お寺様という神聖な場所にて ヨガをお伝えさせていただいて おります。 Yogaはこんな方にオススメ☝️ ・なんとなく不調 ・お寺さまに興...

開放感あふれる青空の下で 気持ちの良い1日のスタートをさせませんか？･:*+ ▶︎日程 9/29(日)8:50-9:50 ▶︎場所 大宮第二公園 (場所の詳細はご予約の方のみにお伝えします) ▶︎参加費 2,200円/...

ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、 呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガで カラダのめぐりをうながします。 ヨガの後はカフェしながらおしゃべりしましょう。 ▶︎日程 9/7(土)キャンセル待ち 9/22...

ヨガしてカフェして 気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+ ▶︎日程 9/15(日)、9/28(土) ▶︎時間 8:40- 受付 8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ 9:50- カフェタイム 10:20 自由...

さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しく健康でいたい「女性のためのリラックス系ヨガ」水曜金曜クラス新規生徒様募集中♪只今初回体験1000円キャンペーン実施中です☆彡 次回レッスン９月４日（水）、９月６日（金）で...

姿勢を改善し、肩凝り腰痛、膝通などを改善することにより フェエイスラインがアップされ小尻になり足もほっそりするというおまけ付きです。 体を動かして体を緩めその上、顔やお尻まで小さくなるというクラスです。 辛いこ...

さいたま市在住のヨガインストラクターの AKANEです！！ 子連れOK！ママのためのヨガを、毎月開催中。 通常レッスン以外にも、 ランチ付きやティータイム付きのレッスン、 お花のワークなどのコラボレッスンなど、...

さいたま新都心駅から徒歩５分 ヨガスタジオガネーシャでは 酷暑お見舞いキャンペーン開催中です！ 期間　8月16日(金)〜9月15日(日)まで ◎キャンペーンその1 体験レッスン料　1500円が500円 ◎キャ...

🧘ご覧頂きましてありがとうございます🧘‍♂️ 普段はボーカル講師として毎月50名ほどの生徒さんへ歌を教えております 音楽歴は25年以上、ヨガ歴は20年、パーソナルトレーナーとして活動したり自身でもBBJに出場しました✨ ...

【場所】さいたま新都心公園　管理事務所 （住所：埼玉県さいたま市大宮区北袋町1丁目190−24） 【日程】9/7(土)、9/15(日)、9/22(日)、9/29(日) 【時間】9:30〜10:30 ※9/7(土)は9:0...

プラザノースでリラックスヨガ、パワーヨガ開催しています。 土呂ヨガ教室☆です 今回新規パワーヨガクラス追加によるメンバーさん募集になります♪ 暑い時こそ汗をかいて動いていきましょう♪ 2024年8月より月曜日...

☆ケンシン☆健康体操教室♪ かんたん楽々♪お気軽エクササイズ★ ・運動不足解消に ・姿勢改善 ・ダイエット 体力に自信のない方も楽しくマイペースで運動出来ます♪(^^) (火)14時～青竹ダンベルビクス♪...

東武スカイツリー『蒲生駅』より徒歩5分！ 緑豊かなプライベート空間で、【自分のためのヨガ】をしませんか？ －クラスの特徴－ ◆看護師資格をもつインストラクターによる「ココロと体」に合わせたレッス...

見沼ヘルシーランドにて開催 毎週水曜 入館料さいたま市内 一般　¥1100 60歳以上 ¥540 　　　　 + レッスン受講料¥1000 (館内、ジム、プール、お風呂等ご利用可能) 時間　10:00〜11:0...

毎週火曜(第5週目のみ休み) 1回¥1500 (体験1回のみ¥500) 10:00〜11:00 スタジオに10枚ほどヨガマットがございます。簡易着替え室もあり。 どの年代の方もご参加いただけます(^-^) ...

さいたま市北区プラザノース、いつまでも健康でキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ」 １１月までの日程決まりました♪只今初回体験1000円キャンペーン実施中です☆彡 初心者・身体の硬い方・1回だけのご参加も大歓迎！...

初めまして。 ヨガ・ピラティスと整体のプライベートサロンMayuYoga（女性専用）を主宰している石井真由美です。 ヨガ・ピラティスに興味がある方、いつまでも健やかな身体と心で暮らしていきたい方、理想の身体に近づきたい方、...

インストラクターをしておりますSAORIと申します🌺 初心者の方向けヨガとHIPHOPのレッスンをさせて頂いてます！ ⁡ 初心者向けヨガレッスン、9月も開催です🙌 ⁡ だんだん秋へと変わっていく季節に入っていきますね🌾🌕 秋...

こんにちわ！ 5月６日(金)start以降、楽しくクラスを続けることができ、まもなく２周年。 興味を持ってくださった方、ありがとうございます♪♪ 毎週水曜の午前 一緒に練習しませんか？かなりリーズナブルな、でも恐ろ...

初めまして。大宮駅付近のスタジオにて女性限定マットピラティスレッスンを開催いたします！ もしご興味がある方は是非気軽にご連絡下さい！ ［Lessonテーマ＊巡り］ 凝り固まっている身体に余白を作ってあげながら背骨を...

参加したい時だけの予約申込みＯＫ！まずは月1回の体ほぐしから始めませんか? ストレッチで癒着した筋膜、こりや、痛みを軽減させて、錆びついた体をリフレッシュ。 毎月季節に合ったテーマに沿って体のケアを楽しくレッスン！ご...

その姿勢、見直しませんか? ヨガベルトなどの補助具を使用し、正しいポーズが取れるようにゆっくりと丁寧に指導します。 ヨガ初心者の方、中高年の方にもお勧めです。 曜日 　 木曜日 時間　　 9:30～11...

みっちりストレッチポールで体操できる タイミングが合えば直にお会いさせていただく事も可能です(*‘ω‘ *) ご相談、お待ちしています｡:+((*´艸`))+:｡ https://liff.line.me/...

骨盤周辺のインナーマッスルを意識したエクササイズと ヨガの修正法で身体のゆがみを整えていきます。 下腹ぽっこり 猫背 冷え性 便秘 肩・腰・膝の痛み 尿トラブル… そんな身体の不調を解消していきましょう。 自分の体は一生...

はじめまして！テラヨガ講師のともよです。 お寺でヨガをするテラヨガは老若男女皆様におすすめです！ 私は埼玉でテラヨガ講師をしています！お寺さんの美しい空間で日常生活から離れて自分だけに集中できますよ✨ 何歳からでも大丈夫です...

こんにちは！テラヨガ講師の土居朋代です！ 埼玉県のお寺でヨガを指導しています☺ 吉祥院さんの広々とした新しい本堂はヒノキの香りがして癒やされます✨ 初心者向けのクラスになります！ テラヨガはじめてみませんか☺ ●場所：雙...

こんにちは！ヨガインストラクターのともよです。 鴻巣市のお寺でヨガレッスン始まります！ 勝願寺は徳川家康ゆかりのお寺です。歴史ある美しい場所で心身を調えましょう！ 気になる方はメッセージお気軽にください😊 ▶勝願寺 ・住所...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは☀️ Marina YOGAです。 まだまだ暑さが厳しいですね💦 お盆を過ぎると夏の終わりを感じ、 少し切なく感じるのは私だけでしょうか？🤔 9月のレッスンテーマは、「夏の疲れをリ...

👉バランスボールエクササイズ初心者から中級者の女性向けレッスンです♪ 👉１レッスン制なので、ご都合に合わせてご参加いただけます。 👉歪み調整のストレッチ、筋トレ、有酸素運動、筋膜リリースや関節包ケアを行います。 ...

【２０２４年３月～ 新クラス♪】 概ね70歳前後の方までご参加いただけます。(火曜クラス) ﾎﾞｰﾙｴｸｻｻｲｽﾞが初めての方、ゆっくり体を動かしたい方にお勧めのｸﾗｽです。 👉歪み調整のストレッチ、筋...

６０代後半から７０代の 温かい笑顔溢れるメンバーで、楽しく体のメンテナンスをしています♪ レッスンの大きな目的は、日常動作をスムーズに行える体へ整えることです。 ５５ｃｍ程あるバランスボールを活用し、ストレッ...

【２０２４年１月からの新クラスです♪】 ☘ 概ね７０歳前後の方までご参加可能です。（木曜クラス） ☘ 日常動作に必要なバランス感覚や体を支える為に大切な体幹筋を鍛え、疲れにくい体へ整 ...

※開催予定※ 8/5(月)　草加市市民体育館　軽体育室15時 8/12(月)　草加市市民体育館　軽体育室19時 8/19(月)　草加市市民体育館　軽体育室15時 8/24(土)　草加市市民体育館　軽体育室13...

開催予定※ 8/5(月)　草加市市民体育館　軽体育室15時 8/12(月)　草加市市民体育館　軽体育室19時 8/19(月)　草加市市民体育館　軽体育室15時 8/24(土)　草加市市民体育館　軽体育室13時...

埼玉県の草加駅の近隣施設で毎週日曜日 15時半より70分のヨガレッスンを開催中です🌸 どなたでもご参加頂ける、ベーシックヨガは、 アンチエイジング、腰痛改善、便秘解消、骨盤矯正、自律神経を整えたり、疲れにくい...

富士見市の総合型地域スポーツクラブ、ふじみスポーツクラブに大人向けのストレッチクラスが誕生！日頃運動している人は、さらに動ける体を目指して。運動不足の人は、少しでも体を動かす機会になるように活動をしていきます！ ・日時...