埼玉県のヨガの教室・スクール情報

コロナに負けない身体作りをめざしましょう。 ヨーガで心と身体のバランスを整えて免疫力をUP！ 体幹を強くし健康で疲れにくい身体作りを！ 身体が硬くてもヨーガはできます！ 性別問わず、初心者の方も、お気軽にご...

7/2.8/6.9/2 10:00〜13:00 ママを助けたい！ママの力になりたい方！ ヨガで自分を大切にすることを伝えるヨガインストラクターになり、現代ママの力になってみませんか？？ ❤️こんな方におすすめ❤️ ✅産後...

ジモティみた！1250円→初回¥500😳😳 狭山市狭山台 ケアセンター明和にて✨🌸武蔵野銀行向！ 少人数制シニアヨガ教室 毎週木曜日10:30〜11:30 毎週火曜日14:30-15:30 ヨガマット貸出あり‼️ マ...

未経験から初心者向けのヨガレッスンです！ ７名限定で、万が一レッスンに満足しなかったら全額返金＋３ヶ月無料にします！ というのも実は、小さいスタジオで設備も最低限のものしかありません。 それでも100％レッスン...

6/12㈯11時15分〜12時45分の90分レッスン♪ 川口駅徒歩6分の幸栄公民館にて合同ヨガを行います！！ コロナ自粛でデスクワークが増えた 運動不足だけど激しい運動はしたくない… ジムに通いたいけど子どもがいて行けない...

Ashtanga Yoga Prabhatam 主宰のYosukeです。 ★入門コース(４回個別指導＋フリーパス)★ 7月は日曜日１０:００〜１１:００開催（7/4、11、18、25） ※７/３(土)15時までに要...

こんにちは、DNSダンススクールです☀️ 今夏から大人の方向けのストレッチクラスが新たにオープンします！🧘🏼‍♀️✨　 ✔️運動は苦手だけど体を動かしたい ✔️気軽に来たい時だけ通いたい ✔️運動やダイエ...

体験レッスンをします😃🎵 皆さん、お気軽にお越し下さい😊 お待ちしております😃 (火)14時～ (木)14時～と15時～ (金)10時～と11時～ 持ち物 タオル 水分 室内シューズ ストレッチ体操...

こんばんは🎶🎶 閲覧ありがとうございます😊 寝る前の10分間、何してから就寝されますか？😌 わたしたちは、 23時(夜11時)から約30分ヨガをしています♪ 活動場所はオンラインです。なのでご自宅から参加できます♪♪...

7月1日オープンの少人数制の美姿勢ピラティス&ヨガスタジオ　エクラ 新規入会キャンペーンで入会者募集！BEST BODY DESIGN南浦和代表ONUMA考案のオリジナル姿勢改善プログラム受講可能 【ご連絡はこちらから】 ...

☀️越谷ひなたぼっこヨガ☀️ 看護師ヨガインストラクターのさとみです🍀 土日の朝、早起きをして 一緒にパークヨガしませんか？ 太陽の光☀️ 噴水の音⛲ 心地のよい風🍃 芝生の感触🍀 逆さまの眺め🙌 五感が刺激され、清々...

☀️越谷ひなたぼっこヨガ☀️ 看護師ヨガインストラクターさとみです🙋 ～心と身体を整え、妊娠しやすいカラダづくり～ 妊娠を望む方や子宮環境を整えたい方のためのヨガ😊 不妊症、不育症、PMS、月経痛や月経トラブ...

看護師ヨガインストラクターのさとみです🙋 平日(不定期)にヨガ教室を開催しています。 ～心とカラダを整えて、今よりもっと楽に～ １人ひとりの体調や体力に合った少人数制の やさしいヨガです🍀 初心者大歓迎‼️ ...

コロナ禍で下腹が…ぽっこり～～という方のための講座です。 50代以降の脂肪がつきやすくなった方向け講座ですので、無理なくどなたでも参加できる内容です。 ※もちろん、若い方や産後の方にもおすすめです！！ ◆おなかポッコリ...

人生後半に入ると女性ホルモン減少が著しくなり様々な変化が訪れます。 ◆肌の潤いや張りがなくなる ◆脂肪がつきやすくなる ◆筋肉や骨密度減少 ◆顔のむくみたるみ促進 ◆免疫力低下 ◆自律神経不調（不安感・不眠などの...

大宮駅から徒歩5分のスタジオにて、ヨガレッスンを行います♪ 全米ヨガアライアンスRYT200のほか、各種指導者養成コースを修了した3名の講師が指導。 初心者の方も安心してご参加ください。 【日程】 　6月16...

子どもヨガの効果 ★姿勢改善 ★集中力UP ★運動不足解消 ★ストレス発散 ★鼻呼吸の習慣化 ★気持ちが落ちつく ★じぶんを好きになる etc. 身体と心を休ませることを 重視しています ※発...

ヨガ、フラダンス、アクション、パーソナルトレーニング、サークル活動、YouTube撮影、自主練習など、 各種、多目的レンタルスペースとして、貸出いたします！ 定期及び道場臨時利用お気軽にご相談下さい！ 各レッス...

こんにちは。 ピラティスサークルを、三橋公民館でやっています。金曜日 9時、10時の大人クラス 子連れクラスもあります。こちらは11時からです。 お待ちしてまーす

さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ☆ 大人クラス」参加者募集中です☆只今初回体験１０００円キャンペーン実施中！この機会にぜひ！ご参加下さい☆彡 次回レッスンは５月...

不定期ではありますが、別所公民館で(幼児〜小学生)親子ヨガクラスを開催中。ご参加希望の方はお問い合わせください。 (次回は7/4日曜、9時から) 　 ====================== 【現在休止中】 開催場...

ご家族でヨガ・オンラインヨガ無料✨✨✨一部有料 自宅出張の際は、ウイルス対策空気清浄機持参で伺います！ オンラインヨガ無料 一部有料 https://rs-sobu.net/016.html 月額通い放題¥5000 ...

初回手ぶら参加OK🙆‍♀️🙆‍♂️ぐっすり眠れる自分になる❤️ 予約状況↓ https://airrsv.net/toubanhotyoga/calendar 💪仕事の効率アップ⤴️脳疲れ解消におすすめ💪 男性もOK🙆...

今この瞬間に意識を向け、観察しながらポーズを味わっていきます。 初心者の方でも安心してご参加いただけるオンラインヨガクラスです。 ※強度・難易度　：★★☆（弱い～普通・優しい） 体が硬い方や運動が苦手な方でも安心し...

皆さんこんにちは！ ヨガインストラクターの yumikoです🎵 所沢を中心に ヨガの活動をしています。 ゆらゆらっと、 気楽に楽しくヨガで 体を整えていきましょう。 ゆらゆらヨガは ヨガが初めての方でも 気軽に参加...

コロナに負けない身体作りをめざしましょう。 ヨーガで心と身体のバランスを整えて免疫力をUP！ 体幹を強くし健康で疲れにくい身体作りを！ 身体が硬くてもヨーガはできます！ 性別問わず、初心者の方も、お気軽にご...

大宮駅から徒歩5分のスタジオで、パーソナルヨガレッスンを開催します♪ ご要望に合わせてレッスン内容をオーダーメイド&マンツーマンで指導しますので、 ヨガの効果をより感じていただける内容になっています☆ 【日程】 ...

全くヨガが初めての方でも少人数クラスですので安心してご参加下さい☺️ 慢性的に身体の不調を感じる方、身体がかたい方にも補助の道具を使いながらじっくりほぐしていきましょう✨ ☆new lesson☆ ハンモックを使...

✳︎ヨガレッスンのお知らせ✳︎ . . 日程: 5/22(土)10:00-11:30 場所: 土呂駅近くのTOROtoキッチン＆コアワーキングスペースさん 講師: 望月沙紀 内容: 身体と心のリフレッシュヨガ(75分...

少人数でできるリラックスのヨガです(^^♪ 月に１回でも、都合の良い時間にレッスンできます(*^^*) ただいまコロナウイルス感染予防対策のため 3名の定員で飛沫防止シ－トを設置しております。 ヨガが...

秋津周辺にお住まいの所沢市、東村山市、清瀬市のプレママ、ママさんへ 頑張っているママがほっとできるスペースが秋津にありますよ！！ その名は「mamatano akitsu」さんです(^^)。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜...

zoomにて一部30分無料オンラインヨガ開催します✨✨❤️❤️ ご予約カレンダー↓ https://select-type.com/rsv/?id=hs7DyHw2cBM&c_id=137762 ✨参加者限定✨ ❤️有料...

======== <お知らせ> 2021年7月〜2022年2月は田島公民館で開催となります。 (別所公民館が改装工事で休館のため) 　 2022年3月からは、別所公民館に戻ります。 ======== 身体がかたい、ヨガ...

さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しく健康でいたい「女性のためのリラックス系ヨガ☆ 大人クラス」新規会員募集いたします☆１回だけのご参加も大歓迎！ ４月末まで初回体験１０００円キャンペーン実施中！この機会にぜひご参...

現在さいたま市北区自宅スタジオにて個人レッスンを開催しておりますが、この度、新型コロナウイルスの感染が不安な方のために、ご自宅にいながらヨガレッスンが受けられる【オンライン個人レッスン】もスタートすることになりました♪ ...

こんにちは！ オンラインで 初心者向けにレッスンを開催しております。 ヨガトレーナーのSatomiです。 対象は子どもがいるママさんです。 ーーーこんな方におすすめーーー ・育児に疲れた ・ストレス発散したい ・運動...

『ヨガサークルこしがや』 やさしいポーズと呼吸で 今に意識を向けながら 心と体をやわらかくほぐしていきます。 ☘️こんな方にオススメ☘️ ・ 健康に不安がある ・ ストレスがたまりがち ・ リラック...

studio cat,N ピラティスのパーソナルやセミパーソナルで、楽しく身体を動かし、運動不足解消、スタイルアップ、腰痛、肩こりの改善、ストレス解消に是非^o^ 東川口でも夜グループレッスンをしてます。 お気軽に...

イロハヨガ 教室は 産後のママと赤ちゃん子連れで一緒にヨガを楽しむサークルです。 埼玉県新座市で活動しています。 会場は新座市民会館の和室です。 イロハヨガ では主に ママの心のリフレッシュと産後のマイナートラブルを改...

草加市でヨガ教室を開催しています。 40代〜70代の方と楽しくレッスンをしています。 ヨガは心と身体のケアやさしい健康法です。 初回体験無料！ 是非お試しください。 火曜日 ・9:15〜1...

金曜日19:30～20:30 リラックスヨガクラス新規開設。 現在の 水曜日11:30～12:30 ベーシックヨガ 日曜日11:30～12:30 やさしいヨガ に加えて、5月よりリラックスヨガクラスを新設。 ...

初心者大歓迎🧘🏼‍♀️体験レッスン受付中！！ 最大4名の少人数クラスです 次亜塩素酸でお部屋の空気を洗って 感染症対策を万全に行っています😌 【こんな人にオススメ】 ・体が硬くてヨガができるか心配 ・落...

こんにちは。 少人数制ヨガ教室IKOIです。 ４月より大きいスタジオへ移転いたします。 各クラス共に10名までの少人数制です。 初めての方 身体が硬い方 シニアの方 お子様連れの方 ...

身体の硬い方でも初心者の方でも大丈夫です。ご自分の身体の声を聞きながら、呼吸に寄り添いながら無理なくポーズをとっていきます。 ヨガのゴールは、きれいなポーズをとることではありません。心が穏やかで満たされている状態に導くため...

草加カルチャースクールで、第2と第4木曜日の午前10:10〜11:25まで75分のクラス生徒さん募集です🍀 呼吸法とウォーミングアップで始まるこのクラスでは、身体を内側から徐々に温めて、無理なくご自身のペースでポーズを進め...

川越駅から3分の読売カルチャーセンター川越 で第2、第4日曜日の16時〜17時15分まで75分 の男性だけのレッスンを行っております。 ヨガは女性がやるものと思っている男性が 多くて、ジムの中でも女性が多い中端っこで 後...

さいたま市北区プラザノースでヨガ教室 をやります🧘‍♀️ 日曜日の午前中9〜12時の中で1時間1000 円〜 ご参加したい方お気軽にご連絡下さい✨ 運動不足解消やリフレッシュ 冷え症やシェイプアップに！！ 運動に自信...

埼玉（八潮市）で2タイム教室を開催してます。 各教室とも４～８人前後の会員さんが通われております。 〇感染症対策（マスク着用、手洗い消毒、体温測定、換気）実地中 ～優しい空気間の癒体操教室～　&　オンライン...

埼玉（越谷市内5か所）千葉（柏、新松戸2か所）で教室を開催してます。 各教室とも４～８人前後の会員さんが通われております。 〇感染症対策（マスク着用、手洗い消毒、体温測定、換気）実地中 ～優しい空気間の癒体操教...