愛知県のヨガの教室・スクール情報

✨ふりふりダイエット体験会✨ "気の流れ"を意識した、新しいボディメイク習慣 軽やかな体づくりのカギは"気の流れ" リズムに合わせて体をやさしくフリフリ動かすだけ！
 気の流れを意識しながら、楽しく体を動かす...

少林寺拳法の道場で ヨガ＆ピラティスのレッスンをしています。 道場ならではのアットホームな環境なので 起きたまま来ていただいてOK⭐︎ パジャマ、すっぴん大歓迎です☺️ 土曜日8:00〜9:00で開催します...

国際ヨガ連盟〈YAI〉RYT200取得のヨガ講師・レオによる 少人数制のヨガクラス。 一人ひとり丁寧に参加者様の姿勢やフォームを確認しながら 必要に応じて適切なサポートやアドバイスを行います。 ヨガ未経験の方も経験者...

【WELLNESS　ZOO】 人生後半は「自分の足で楽しむ」がいちばんの贅沢 【7・8月新規限定】　yoga棒&ヨガ　W体験限定 　　 ☑ 階段がつらい ☑ 膝が気になる ☑ 足腰に不安 そんな...

不安の対処法に最適なトリートメントは、心を落ち着かせて日々の圧力から精神を和らげます。内臓がほぐれると姿勢や生活が改善されます。 体中が巡り元気になると体力にも考え方にも力がつきます。 筋肉・脈管・骨・関節（Muscle...

身体の外も内も整えて不調を解消して美しく！！ 　　 ✅ ︎ｾﾗﾋﾟｰﾎﾞｰﾙで筋膜ほぐし ︎ ✅ 筋膜ﾘﾘｰｽ ︎ ✅ 経絡 ︎ ✅ ツボ ︎ ✅ 骨格調整 を取り入れながら優しく身体を緩め...

心も体も整う、朝のオンラインヨガ‍♀️✨ 「最近運動不足を感じている…」 「肩こりや腰の疲れが気になる…」 「朝からスッキリした気持ちで1日をスタートしたい…」 そんな女性のためのオンラインヨガイベントです♪...

～自然の要素にフォーカスして、呼吸とポーズにトライ～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 ▼日程 ①7/19（日）10:00～11:00 ②7/20（月・祝）13:30～14:30 ※２日程ございますが、...

～呼吸に導かれて動く心静まる時間～ 【アクティブ度：★☆☆】 ▼日程 ①7/23(木) 10:00〜11:00 ②7/25(土) 14:00〜15:00 ※２日程ございますが、同じ内容のレッスンです。どちらか都合の...

★世界が恋した、至高のヘッドケア★ 英国ロンドンから世界へ。9カ国語で愛される「チャンピサージ」は、単なるマッサージを超えた心と体の調律です。 ★アーユルヴェーダの叡智をその手に★ 心・体・意識を整えるホリスティックな癒や...

香りで癒されながら、気持ちよくヨガをしましょう 「アクティブ度：★☆☆」【女性限定レッスン】 ▼日時　2026年 7月12日（日）13:30～15:00（90分） ▼場所：自然の薬箱ボディワークスタジオ（千種駅徒歩2分...

【碧南お寺ヨガ教室】 毎月、碧南市の東正寺さまにてワンコインのお寺ヨガを開催しています。 お子様連れからおじいいちゃん、おばあちゃん世代までご参加いただける やさしいヨガです。 ヨガしてみたいな... という...

【碧南お寺ヨガ教室】 毎月、碧南市の東正寺さまにてワンコインのお寺ヨガを開催しています。 お子様連れからおじいいちゃん、おばあちゃん世代までご参加いただける やさしいヨガです。 ヨガしてみたいな... という...

「ヨガニードラ」という言葉はご存じですか＾＾？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ヨガニードラは、サンスクリット語で「yoga nidra」 nidraは「眠り」を意味します。 です...

お腹の中の赤ちゃんと一緒に 呼吸をあわせて行うマタニティヨガ。 妊娠中にしか味わえない とーってもあたたかい、ヨガの時間です。 ママの優しい呼吸で赤ちゃんを 包んであげるようにして やさしく丁寧に動いてい...

【常滑親子ヨガ/マタニティヨガ】 平日の10時〜、マタニティヨガ、産後ヨガをパーソナル対応でご案内しています。 妊婦さんは安定期に入られ、医師の許可、確認を済ませてからご連絡ください。 産後ヨガは産後２ヶ月以降より...

【碧南お寺ヨガ教室】 毎月、碧南市の東正寺さまにてワンコインのお寺ヨガを開催しています。 お子様連れからおじいいちゃん、おばあちゃん世代までご参加いただける やさしいヨガです。 ヨガしてみたいな。という初心者...

不安の対処法に最適なトリートメントは、心を落ち着かせて日々の圧力から精神を和らげます。内臓がほぐれると姿勢や生活が改善されます。 体中が巡り元気になると体力にも考え方にも力がつきます。 筋肉・脈管・骨・関節（Muscle...

★世界が恋した、至高のヘッドケア★ 英国ロンドンから世界へ。9カ国語で愛される「チャンピサージ」は、単なるマッサージを超えた心と体の調律です。 ★アーユルヴェーダの叡智をその手に★ 心・体・意識を整えるホリスティックな癒や...

NPO法人ママ・ぷらす主催のヨガ教室のご案内です。 ヨガでなりたい私を叶える！ 姿勢を整え、リンパや血流をスムーズに流す効果も♡ 決して無理をせず心地よさを追求するヨガで心身共にリフレッシュしませんか？ ママ・ぷ...

『身体が柔らかくなるストレッチクラス』開催！ 「ストレッチをしても思うように柔らかくならない…」 「もっと効果的な柔軟のやり方を知りたい」 そんなお悩みを持つあなたのための、少人数制ストレッチクラスです！ 🟠 講...

「最近なんとなく疲れやすい…」 「気持ちがモヤモヤする…」 そんなことはありませんか？ もしかすると あなたの“チャクラ”が弱っているサインかもしれません。 チャクラは、 心・体・脳をつなぐ体の中のエネルギーの中心。 ...

ヨガで健康で美しい体作り ヨガを通して 体の不調を減らし 心身共に美しく 心穏やかに 日常を過ごしていく事を目指して。 ヨガが初めての方、身体が硬い方も大歓迎！！ 一緒に少しずつ練習...

シニアや膝や腰に不安がある人向け レッスンの前半は椅子に座って身体を動かしていきます。 椅子やたまごブロックを使って無理なく、不安なく 心地よく全身運動。 年齢を重ねた身体にこそ必要なのは、 「柔らかさ...

たまごヨガとは？ カラダは丸い！だからブロックも丸い！呼吸も丸く♡自分に丸を♡ カラダのカーブに沿ったたまごブロックを使用し、 ゆったりと背骨のほぐしからスタートします。 デスクワークで頑張ってい...

⚠️本当に寝てしまってなかなか起きない生徒さん続出中！ ⭐︎ふか〜いリラックスが味わえるリラックスヨガクラス⭐︎ カラダほぐれる〜♡ ココロととのう〜♡ 忙しい日常から離れ、ゆったりとした時間を過ごしませんか？ 初心者...

ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心も緩めてストレスケア！ 開催日： 6月5日（金）10:10～11:40 参加費：2,200円 持...

全12の動作を通じて、自分の内側の感覚と生命のリズムを目覚めさせ、呼吸・意識・心身の状態を整えていきます。 ・疲れが抜けにくい ・気持ちが落ち着かない ・頭が休まらない そんな日常的な不調を感じている...

6/18(木)曜日 9：30～10：30 チェアバレトンとは バレエ、フィットネス、ヨガの要素を取り入れた、 椅子を使って行うエクササイズです。 椅子に座って行うので、初心者や運動が苦手な人でも取り組みや...

＼月イチ水曜・夜だけのごほうび時間／ 名古屋でも数少ない「たまごヨガ」が受けられるスタジオで、 心とカラダをふんわりほどく特別レッスンを開催します！ ⌚開催日時 6/17(水）18：30～19：30　aki ...

～自分の体の癖をヨガで改善～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 普段から疑問に思っているポーズの取り方、体の癖を修正の仕方を学びます。 ヨガを通して、普段の自分の体の癖を知り、姿勢を正すきっかけにつ...

～呼吸を深くし股関節の柔軟性アップ！～ 【アクティブ度：★★☆】 ▼日程 ①5/28 10:00〜11:00 ②5/30 14:30〜15:30 ※２日程ございますが、同じ内容のレッスンです。どちらか都合の...

ヨガインストラクターの八田朝子（はったあさこ）と申します。 【名古屋市地域ジュニアスポーツクラブ】に認定された １０代のお子様を対象にしたヨガクラブです！ （現在は小学6〜高校生まで在籍） 只今メンバー募集中...

【ARIRANG気功体験】 気功のプロフェッショナルが行う体験会です。 我理朗気功、全１２の動作を通じて、外側に向きがちな意識を自分の内側へと戻し、 人間が本来持っている「あふれる生命エネルギー」と「満ち足...

川名駅近く、桑山美術館にて毎月第2.4回木曜日にヨガクラスを開催しております！ 初心者大歓迎☆ 単なる健康体操ではなく、 心と身体のバランスを取るヨガをきちんとお伝えします(^^) 元気に過ごす心身作...

月1回のヨガクラス開催🧘‍♀️ 呼吸を深くし 身体を動かし 本来の自分をMEZAMEさせていきましょう✨ ヨガが初めての方も大歓迎！ 場所: 一宮駅iビル多目的室 時間: 09:30-10:30am 参加費...

岡崎市の中心を流れる乙川河川敷にて、春から秋の 毎月第３（＝サン）日曜日（＝Sunday）の朝（＝太陽（SUN））に開催される 【おとがわサンデーヨガ】 子供からシニアまで全世代で楽しむヨガ。 ...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...

あなたのチャクラはお元気ですか？ 口最近、なんとなく疲れやすい 口 決断力が鈍っていて物事を先延ばしにする 口 気持ちが落ち着かない 口 人を頼できず心を閉ざしがちである ロエネルギーが落ちている感じがする 口 自分の考え...

あなたのチャクラはお元気ですか？ 口最近、なんとなく疲れやすい 口 決断力が鈍っていて物事を先延ばしにする 口 気持ちが落ち着かない 口 人を頼できず心を閉ざしがちである ロエネルギーが落ちている感じがする 口 自分の考え...

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 骨盤調整ヨガはハゴロモヨガの中でも人気メニュー！体の歪みを整えながら、歪みにくい体を作っていきましょう♫ 整体院や整骨院で骨盤が歪んでると言われる方や、腰痛や肩こり...

【内容】 「ヨガで体を整えたい」けど「少しはアクティブに動いてスッキリしたい！」 そんな方にぴったりの、ヨガと有酸素運動の二本立てレッスンです。 （※場所は春日井市内の公共施設をお借りして開催しています） 前半はゆったりとし...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

<気功＆瞑想 公開講演会 > 1. 日程：2月27日（金）19:15〜20:45 2. 場所：オンライン（Zoom） 3. 講演内容： - 体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復 - エネルギー感覚を感じ...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

岩倉市市民プラザにて毎週月曜日1時からと2時からヨガ教室開催しております⭐︎ 初心者でも体が硬くても、シニアの方でも大丈夫です！ 皆さんとてもアットホームな雰囲気で初めてでも緊張せずできると思います♪ 初回無料体験できます🎵...

疲れやストレスで体がかたくなっていませんか？ この体験では お腹から心と体をゆるめるセルフ瞑想法 を行います。 呼吸を整えながらお腹をやさしく刺激し、 自分で不調を整える方法を身につけていきます。 🧘基本マンツーマ...

✨19周年記念キャンペーン✨ ≪呼吸瞑想体験会～情報と感情をクリアにしてストレスケア～≫ 体と心と意識はつながっています。 ストレスを手放し 体は温かく 胸は楽に 脳はクリアに 本来の自然な状態を取り戻す体験 してみませ...