神奈川県のヨガの教室・スクール情報

【横浜市からアクセスしやすい！逗子の専門ピラティススタジオ「Reformer逗子院」です】 「運動不足で体がなまっている…」 「最近、姿勢が悪くなった気がする…」 「肩こりや腰痛がなかなか改善しない…もしかして体の...

太陽礼拝を中心とした体を動かすヨガになります🧘‍♀️ 初心者🔰さんにも行いやすいヨガです。 呼吸法からやっていくので、心が整い、自分自身とゆっくり向き合う事ができます。 日常の疲れから体を癒していきましょう。 ヨガ...

藤沢駅、藤沢本町駅から徒歩圏内にある少人数制スタジオのアナナスです。 アナナスでは、グループレッスンに加え、パーソナルレッスンもご用意しています。 ヨガ・ピラティスに興味はあるけど大人数は苦手、じっくりと教わりたいな...

⛱️夏のキッズヨガ体験会イベント⛱️ お子さまの 《集中する力・身体を上手に使う力・心を整える力》を育むキッズヨガ体験会を開催します。 ヨガは、大人だけでなく、 こどもたちにとっても 勉強・運動・日々の生活の土台になるも...

不安の対処法に最適なトリートメントは、心を落ち着かせて日々の圧力から精神を和らげます。内臓がほぐれると姿勢や生活が改善されます。 体中が巡り元気になると体力にも考え方にも力がつきます。 筋肉・脈管・骨・関節（Muscle...

こんにちは (*^^*) 今年は【上溝】で開催します！ 『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』 ・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸） 疲れも吹き飛ばして、リフレッシュ！！ 今年は笑いの呼吸法もやり...

姿勢が気になる方、肩こり・頭痛、目の疲れ、寝つきが悪い等でお悩みの方 立ち仕事で腰痛や足が疲れる👠　足のむくみや血行不良、自律神経、ホルモンバランスの乱れ等 お腹周りを引き締めたい、骨盤のゆがみが気になる 産後の腰痛ケ...

太陽礼拝をベースにしっかり動くクラスです。 はじめにストレッチで身体を緩めてから、無理なく動きを加えていき、クラス後半にはクールダウンとお休みの時間をたっぷりとります。 終了後にはすっきりリフレッシュできるようなクラスを...

土曜12:30ヨガクラス #東神奈川 #東白楽 #白楽 #新子安　 #インストラクター募集中　 #反町 #出稽古歓迎　#大口　 #反町駅 #六角橋 #神大寺 #キックボクシング #ムエタイ #MMA #レスリング...

こんにちは 平塚市の総合公園で定期的にヨガ教室を開いています☺︎ 普段向き合う機会が少ないご自身の身体と心に向き合う時間をつくりませんか？ 運動不足の方、体操初心者の方、ヨガの経験がない方、身体が硬い方でも問題ありま...

7月30日(木) 杉田劇場のコスモスにて｢リラックスヨガ｣のレッスンを開催致します🧘‍♀️✨️ レッスン後にはお楽しみ抽選会もあります🎯 ご興味ありましたらぜひいかがでしょうか💡 お問い合わせ⏬ ha...

湘南台を拠点とし約6年ほどYOGAレッスンを 主催し行っております。 参加者の方は20〜70代まで幅広く初心者の方も 置いていかない丁寧な説明を心がけて行っています！ この度、新しくスタジオを借りて 7月よりレッスンを行い...

こんにちは♪mikuです。 2026年8月のレッスンスケジュールです🌻 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫...

●体験２回　3,500円●⁡ ⁡ ヨガのご経験のある方向けで、強くしなやかな心身へと導きます。様々なポーズの効果で不調が改善されていき、日常を前向きに過ごせる充足感をもたらしてくれることでしょう。⁡ ⁡ タオルやヨガ...

寒川 『婦人ヨガサークル』 まずは一度、参加してみませんか？ 第1・3・4（木）10:00〜11:30 ※7月のみ予定変更 →7/9・23・30の木曜となります！ ※体験無料：要予約 ※女性のみ ほ...

●体験２回3500円● 関節をほぐし、ヨガのポーズで滞りのないよう身体を整えていきます。 ⁡自身を労りながら深い呼吸をして、巡りが良くなると癒しやリラックスへ導かれ⁡、イキイキした毎日へ向かうことと思います。⁡ 中...

不安の対処法に最適なトリートメントは、心を落ち着かせて日々の圧力から精神を和らげます。内臓がほぐれると姿勢や生活が改善されます。 体中が巡り元気になると体力にも考え方にも力がつきます。 筋肉・脈管・骨・関節（Muscle...

タオルを使って骨盤底筋を意識し、活性化させていきます。 簡単エクササイズ×ヨガで下腹部のお悩みを改善。 _________________________ ✔ オンライン ✔セルフケア ✔ 姿勢改善 ___...

🌿朝活ヨガ×ピラティス in 横浜たまプラーザ🌿 横浜たまプラーザ運動器スポーツクリニック主催✨ ヨガ×ピラティスインストラクター資格を有する看護師が、一人ひとりに合わせて丁寧に指導いたします😊 ヨガやピラ...

神奈川県藤沢市石川のプライベートヨガスタジオ 〜 「private yoga studio MIWA」 〜 📍神奈川県藤沢市石川3丁目　 　(湘南台駅・六会日大前駅・辻堂駅エリア) 🏠HP：https://sa...

神奈川県藤沢市石川のプライベートヨガスタジオ 〜 「private yoga studio MIWA」 〜 📍神奈川県藤沢市石川3丁目 　(湘南台駅・六会日大前駅・辻堂駅エリア) 🏠HP：https://sa...

神奈川県藤沢市石川のプライベートヨガスタジオ 〜 「private yoga studio MIWA」 〜 📍神奈川県藤沢市石川3丁目 　(湘南台駅・六会日大前駅・辻堂駅エリア) 🏠HP：https://sak...

神奈川県藤沢市にあるprivate yoga studio MIWAです🏠 当スタジオでは、zoomを使った オンラインヨガレッスンを開催しています！ 遠方の方でもご自宅からご参加いただけますので、 お気軽にご参...

「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」をコンセプトにした、ヨガ・ピラティススタジオのアナナスです。 私たちのスタジオは、最大4名の小規模スタジオです。そのためインストラクターとの距離が...

✡体験２回¥3,500✡ ヨガの中では比較的に運動量の多いスタイルですが、⁡ ヨガがはじめての方も普段運動されていない方でも問題なく⁡ 呼吸法、ポーズを基礎からお伝えしますし⁡ ヨガブロックやタオル、時には壁...

普段無意識にしている呼吸に意識を向け、身体を動かすことで、全身をほぐしていきます。⁡ 基本のヨガポーズで筋力•バランス力•柔軟性をつけていき、⁡姿勢を整えます。 今ここに、意識を向けるマインドフルネスな時間のあとには 思考...

日々頑張っている身体と心の疲れやこわばりをリリース（解放）し、呼吸に合わせ心地良く動くフローヨガでしなやかさと安定感を養います。 フォームローラーなどを使い筋肉をやさしく緩めていき、肩こりや腰の張りを和らげ 関節のスムーズ...

少人数制のヨガレッスンを体験していただけます。 初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加ください。 ■体験料金 1,500円（税込） ※体験後1週間以内にご入会いただいた場合、入会金（3,300円）が無料とな...

YOGA指導歴15年 30代後半から、股関節痛や、ストレートネック、不眠などのトラブルを感じるようになり、ピラティスを学びました。 お陰で、トラブルはなくなり 以前よりさらに元気に過ごせるようになりました。 私と同じよ...

夏。自然界でも、生きとし生けるものたちが成長し、 美しい花を咲かせ、実をつけるとき。生長の季節。 「動いて力を発散して、気持ちよく眠る」 これが夏の一番の健康法です。 無理なくゆっくりとしたヨガと呼吸法で、 ...

大和市中央林間にあるフィットネススタジオ1440では 会員登録不要・入会金なしでどなたでもお気軽に 都度払いでご参加いただけるレッスンを 多数ご用意しております。 『40代50代から始めるピラティス』 ・講師 : Mis...

洋光台駅徒歩圏内にて、週末をメインに少人数にてヨガレッスンを開催しています。 ★初心者や体の硬い方でもお気軽にご参加ください。 毎月1回～ご都合のよいときにご参加頂けます。 レッスン内容は下記をご確認ください。 ...

コンセプトは「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」 ヨガ・ピラティススタジオ「ANANAS STUDIO（アナナススタジオ）」は、あなたの心と体を解放する、アットホームな空間です。 ...

✨お顔のしわ・たるみ、まだあきらめないで✨ お手軽なのに驚きの効果を実感する方が続出！ 女性限定、40代も70代も大歓迎です💐 鏡を見て「あれ？私なんだか老けてきた？」と感じていませんか？ 　★まぶたのハリがなく...

土曜12:30ヨガクラス #東神奈川 #東白楽 #白楽 #レスリングトレーナー募集中 #インストラクター募集中　 #反町 #出稽古歓迎　#大口　 #反町駅 #六角橋 #新子安 #神大寺 #キックボクシング #ム...

ジモティーから参加された方もいます！ 肩こりが良くなったと感想いただきました！ 満席になる日も増えてきました、ご予約はお早めに！ お気軽にご連絡ください。 少人数制クラスとなります。(予約制※当日キャンセルチ...

🌸ヨガ教室を開催しています🌸 気持ちよく体を動かしながら、こころと体を癒しませんか〜✨ ゆっくりと体をほぐしてから、体幹を鍛えるポーズやストレッチも入れながら、身体を動かしていきます。 人と比べ...

梅雨に入って、気象病ともいわれる身体の不調を感じませんか？ 身体の不調は自律神経のバランス崩れから起こります。 自律神経のバランスで大切なのは背骨を動かすこと。 背骨の土台となる骨盤と股関節の動きを高めて、...

本厚木公民館ヨガ　1レッスン800円 初回無料なので気兼ねなく遊びにきてください。 初心者歓迎。 忙しい心や身体にアプローチ。 体の歪みや滞りを流すことで、心も体もほぐすヨガです。 ヨガのポーズは、ゆ...

こんにちは♪ 横浜市保土ヶ谷区出身のmikuです。 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫！ ヨガで身体を温め...

古典ヨガのワークを取り入れて、座りやすい身体を作りながら、ブッダの教えをもとに、自然な呼吸を使った『アーナーパーナーサティ』で心身を整える実践講座です。 初めての方もお気軽にどうぞ（^人^） ホームページ ht...

体の声に心の声に耳を傾ける時間にしませんか？ 脳科学と東洋の伝統的トレーニングからエクササイズを考案し 体と心・意識『３ボディ』の変化を感じやすい呼吸瞑想です。 クラス体験前には『３ボディと７チャクラ』とは何か...

【静かな午後のヨガと休息】 〜自分をいたわる時間〜 2026年7月8日（水） 15:15〜16:30 座間市市民健康センター（相武台前） 毎日を過ごしていると、 家族のこと、 仕事のこと、 人との関わり、 将来のこと。...

大和市中央林間にあるフィットネススタジオ1440では 会員登録不要・入会金なしで どなたでもお気軽に参加できるレッスンを 多数用意しております。 『水曜午後のやさしいヨガ』 ・講師 : まい ・開講日時 : 水曜日14時...

日々の忙しさから少し離れて、呼吸を感じる時間を過ごしませんか？ ゆったりとした動きに合わせて呼吸を深め、心と体のバランスを整えていきます。 ヨガが初めての方も、体が硬い方も大歓迎です。無理なくご自身のペースで参加していた...

☆ヨガ参加者募集中☆ ヨガの基本のポーズを中心におこなうヨガクラスのご案内です 現在は40歳代～70歳代くらいの男女メンバーでヨガをしています。 身体を動かしたい方、 なにか始めたいと思っている方、 ヨ...

田園都市線藤が丘駅から 徒歩6分　 第2.4火曜日　朝クラス10:00〜11:30 月1回火曜日　夜美容バレエストレッチクラス18:15〜19:30 日曜日月2回　夜クラス18:15〜19:45 行...

／ ▶️ 2025年12月1日(月)から受付スタート！ ＼ 神奈川県藤沢市にあるプライベートヨガスタジオ「MIWA（ミワ）」です。 【private yoga studio MIWA】...

＼　🌸体験レッスン受付中！🌸　／ 神奈川県藤沢市石川のプライベートヨガスタジオ 〜 「private yoga studio MIWA」 〜 2024年9月にオープンした、新しいヨガスタジオです！ ヨガが...

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