千葉県のヨガの教室・スクール情報
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千葉のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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四街道カルチャーセンターにて、4月~新規開講の『デットクスヨガ』の体験レッスンのご案内です。3/30(土)10:15~1日体験教室を行います。呼吸に意識を向け、1つ1つのポーズを丁寧に行っていきます。初心者の方~経験者の方ま...更新3月13日作成3月13日お気に入り
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体験1,000円!初心者さん大歓迎! 3月になり、桜の季節となりました。 季節の変わり目でなかなか身体が動かない・・ なんて日もありますよね。 そんな時、激しいランニングやウォーキングではなく ヨガで無理なく身...更新3月15日作成3月8日1お気に入り
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日本ビーチヨガ協会認定インストラクター養成講座は、海を愛する方、自然を大事にしたいという方に向けた養成講座です。 誰でもできるビーチヨガですが、大切なポイントがあります。安全にそして安心して楽しんで頂くためのスキルが必要で...更新3月8日作成3月8日お気に入り
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日時)2024/5/5こどもの日! ①7時~7:45 ヨガ ②8時~8:45 自重トレ(ボディワークトレーニング) 場所)東金市、丸山公園 参加者)初心者、家族友人、たくさん誘ってきて...更新3月7日作成3月7日1お気に入り
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3回目となるヨガごはんを@treatmentretreat_anahatha さんと開催します·͜· ︎︎·͜· ︎︎·͜· ︎︎ 4月20日(土)11:30~14:00 ¥4000 少し範囲も広げ、ユー...更新3月6日作成3月6日お気に入り
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キッズヨガクラスには参加してみませんか? 🧘♀️ 子供たちと一緒に楽しくリラックスしながら身体を動かしましょう!🌟 絵本やゲームを取り入れながら、ヨガの練習を行います。さらに、呼吸法もお伝えします。 この...更新3月19日作成3月3日お気に入り
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船橋駅から徒歩8分 千葉保育センターで 女性のためのヨガクラスをほぼ毎週木曜日、開催してます。 9:30-10:45/11:05-12:20 詳細は予約サイトをご覧ください。 参加費:初回1000円(...更新3月3日作成3月3日7お気に入り
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八街は音楽スタジオ エスペラントで毎月開催されているヨガ教室「まこよが」 講師は桐生雅子さんです。 今月は3月15日(金)の10時から(1時間程度) 初心者大歓迎です。 月謝制ではないので来れる時に来るスタイルです。 レッ...更新3月3日作成3月3日お気に入り
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東葉高速鉄道飯山満駅 徒歩10分 静な住宅街の 公園に隣接した地域の集会所で 月2~3回(主に日曜日)行われる 地域密着型、女性限定のヨガ教室です。 会費等はありません。 参加したい日にちのみ前日までに予...更新3月2日作成2月28日19お気に入り
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更新2月24日作成2月24日2お気に入り
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椅子に座ってヨガのポーズをとります。 椅子に座ることで体が安定しヨガのポーズがとりやすく、リラックスしやすくなります。 心や自律神経に働きかけ、姿勢改善に繋がるチェアヨガです🧘 効果が感じられないと思われがちで...更新3月16日作成2月23日5お気に入り
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密にならないようレッスンをしています。 ダンススタジオなので、 広いスペースをゆったり使えて 全身が映る鏡でポーズのチェク、 そして心地よく響く緩やかな音楽…。 レッスンは 初めての方、年齢、性別関係なく...更新3月18日作成2月22日16お気に入り
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瞑想〜ストレッチ、リンパマッサージ、ヨガ、筋トレ の内容でやっています。 姿勢改善、腰痛、肩凝り、ヒップアップ、シェイプアップ効果あります! 柔軟性が高まり血行がよくなります。リンパの流れも良くなり、体調も改善効果、痩せ...更新2月21日作成2月21日28お気に入り
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2022年8月の初レッスン以来、少しずつ活動をさせて頂いている『ベビトレヨガ市川』mystic clubです⸝⋆⸝⋆ 。:* 。:* 忙しいママさんの産後のケアトレーニングと、赤ちゃんの脳トレが一緒にできるのがベビトレ...更新2月23日作成2月20日1お気に入り
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お寺の畳の上で行うヨガです。 ポーズは出来ても出来なくても大丈夫、 体がほぐれる 気持ち良さを感じましょう! お寺の畳の上で行うヨガです。 定員が8名で お一人お一人の動きをアジャストしなからレッスンしていま...更新3月19日作成2月20日77お気に入り
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自律神経を整える 「リラックスヨガ」 自律神経が乱れると倦怠感や不眠、イライラや不安など様々や不調が現れます。 自律神経はご自分ではコントロールすることはできませんが、 唯一「呼吸をすること」によってコントロール...更新2月18日作成2月18日お気に入り
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⭐️場所 鎌取コミュニティセンター ⭐️日時 毎週火曜日 ※第一、第三火曜 リラックスヨガ 第二火曜 子連れ・ママ・マタニティヨガ(お子様のいるヨガもいいなという方も!) 第三火曜 リフレッシュ...更新2月14日作成2月14日2お気に入り
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studioAúが主催しているミユキメダカクラブでは 地域の皆様の運動習慣に貢献したく安価に始められる運動教室を開催しています。 毎週月曜日10:30~11:30 全身メンテナンス 11:45~12:45...更新3月13日作成2月13日お気に入り
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寺ヨガを開催しております⭐ ご自分のご都合で、参加スケジュールを決められます。 月1回からでもOK♪ ●やさしいヨガ 初めてヨガをされる方・ゆっくりと行いたい方向け ●ほぐしヨガ バランスよく全身をほぐし、少し身体を鍛...更新2月13日作成2月13日21お気に入り
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体感的にはまだまだ冬の気候ですが、暦の上では「立春」を迎えました。 年始の忙しさや来年度の準備でお疲れモードの人もいるのではないでしょうか? 心のそわそわ・忙しさから抜けるためのワーク。 「繊細に自分を見つめてみる...更新2月27日作成2月9日1お気に入り
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ピラティスにご興味ありませんか? ピラティスとは体幹を意識して少しずつ鍛えていったり、歪んだ骨盤の調整をしたり、お腹周りをシェイブアップしたり。。体に良いことばかりです♪ ツラ~く激しい動きは永続きしないのでマイペースで...更新2月8日作成2月8日8お気に入り
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\月1回開催★落ち着く古民家でのヨガクラス/ 習志野市・津田沼にある 古民家『MICHIYA』にて ヨガクラスを開催しております🌟 心が落ち着く どこかほっとするような静かな空気で ヨガを通して ついつい無視しがちな ...更新3月8日作成2月8日お気に入り
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出張・訪問ヨガ承ります^^ お気軽にお問い合わせください♪ 🧘♀️こんな方におすすめ✨ ✅慢性的な肩こりや頭痛に悩んでいる ✅身体を柔らかくしたい ✅ヨガ始めたいけど勇気がない ✅集中力をつけたい ✅精神面の強さと穏やか...更新1月29日作成1月29日1お気に入り
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プライベートジムで、本気でキレイなメリハリボディをつくる!! 筋トレ初心者に、絶大な人気!! なぜクロスヨガは人気? 有酸素、無酸素運動(筋トレ)とヨガを取り入れた、 TAISUKE考案の3つのクロストレ...更新2月17日作成1月28日27お気に入り
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【30代から始める~未来のQOL(生活の質)を下げない為の骨盤底筋トレーニングヨガでいつまでも自分らしい人生を楽しみましょう♪】 ◆骨盤底筋トレーニングヨガとは? 骨盤底にアプローチするヨガのことです。 妊娠・出産によるダ...更新3月16日作成1月27日15お気に入り
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ヨガポカ 場所:柏の葉公園コミュニティ体育館 会議室 日程:木曜日 10:00〜11:15 75分 料金:体験500円 初めての方も、運動が苦手な方でもはいりやすいように、ゆっくりすすめてます。 ご家族や...更新1月25日作成1月25日14お気に入り
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ヨガポカ 場所:柏リフレッシュプラザ 3階会議室 日程:水曜日 13:15〜14:45 90分 料金:体験500円 初めての方も、身体を動かす事が苦手な方もはいりやすいように、ゆっくりすすめてます。 不安な...更新1月25日作成1月25日10お気に入り
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2024年1月29日・2月26日 9:15〜10:30(75分) 場所:船橋市武道センター会議室 参加費:1500円(初回1000円!) 少人数制のヨガクラスです。 お申込みはこちらから https://mo...更新1月24日作成1月24日8お気に入り
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\月1回開催★落ち着く古民家でのヨガクラス/ 市川市・妙典にある 古民家『オアシス妙典』にて 毎月第二土曜日にヨガクラスを開催しております🌟 心が落ち着く どこかほっとするような静かな空気で ヨガを通して ついつい無視...更新3月8日作成1月24日お気に入り
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更新1月23日作成1月23日4お気に入り
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【シニアヨガ体操サークル】 ヨガを一緒に楽しむメンバーを募集中です 金曜 11:00から45分 柏中央近隣センター/和室 (アミュゼ柏) 参加費一回/500円 会費などありません 〜持ちもの〜 ヨガマットが...更新1月13日作成1月13日1お気に入り
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わたし達の身体は知らない間にぼんやり繋がっています。 その小さなズレが大きなひずみになり、身体と心のバランスに影響していきます。 このクラスでは自分の身体を深く感じる時間にしていきます。 丁寧にポーズをとり、不要な...更新3月15日作成1月9日4お気に入り
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はじめまして、ご覧いただきありがとうございます 柏市取手市を中心に、2014年ヨガ教室をスタート 【呼吸と共に生きていく】をテーマに、健康づくり 一緒にヨガを楽しむメンバーを募集中です。 ・・・・・・・・・・ こ...更新1月4日作成1月4日16お気に入り
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お寺でのヨガで心身を整えませんか? お寺の本堂という非日常空間でこそ体験できる心地よさを感じながら清々しい1日の始まりを。 お香の香りや新鮮な空気を吸いながら呼吸を深め、静かに自分と向き合いながら身体の内側を見つめていき...更新12月26日作成12月26日6お気に入り
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今月のヨガ講座は27日火曜日の午後7時から一時間のヨガと30分のクリスタルボウルの演奏を聴きながらリラックスタイムです✨✨✨ その後はティータイム🍵😌✨ 料金は都度払い2000円です。 参加希望はメッセージでお願いいたします。更新2月20日作成12月26日お気に入り
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少人数でヨガ教室をしています。 身体の使い方を1から教えていきますので、初心者の方でも安心してご参加いただけると思います! 1月のスケジュールを添付してますので、ご確認ください。更新1月18日作成12月21日3お気に入り
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千葉柏市の慈本寺さんでヨガができます。 本堂の清々しい空気のなか、メンバーは和気あいあいと レッスンを楽しんでいます。 始めたばかりの頃は難しいと感じた体の使い方も 回を重ねるにつれ、だんだん上達してくる。 それが楽しい...更新2月6日作成12月16日11お気に入り
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藝 UeL CHIBAのヨガは、アーサナ(ポーズ)を通じて、悩みや苦しみを生み出す「考え方」にアプローチすることで、自分の思考や心のクセに気づき、考え方そのものをポジティブに変えていきます。はじめてヨガされる方も安心のビギナ...更新12月16日作成12月14日1お気に入り
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2023も残り僅かとなりました✨✨ 今年中に立てた目標は 達成出来ましたか⁉️😁 今年1年 逆転を通して皆さまと出会い、 繋がれた事にとても嬉しく 感謝しています💕🙃🎶 今年最後のレッスンは クラス終了後に皆さまと今年一...更新12月5日作成12月5日1お気に入り
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12月の日程です🎄 寒くなってきました😊 身体が固くなると痛みに繋がります🥶 12月3日(日)サンデーモーニングヨガ10時〜 12月9日(土)ストレッチヨガ13時〜 12月20日(水)ストレッチヨガ13時〜 一般の方大歓...更新1月19日作成12月2日1お気に入り
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更新12月2日作成12月2日2お気に入り
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痛みのない身体になりませんか? 野田市、流山市、オンラインを中心に古典ヨガをお伝えしております! ヨガと聞くと柔軟でないので無理!とおっしゃる方もいらっしゃいますが、どなたでもご参加可能です!日常生活の中での思考のクセや...更新12月2日作成12月2日1お気に入り
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少人数制で目配りの行き届いた指導♪ ストレッチ・ストレス解消にも✨ アメリカン・ボディメイクヨガで 心も体もリフレッシュ! ✨アフタヌーンヨガ✨ 毎週水曜日16:00〜17:15(75分) 夕方のスキマ時...更新1月22日作成12月1日7お気に入り
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yogaのレッスンをさせて頂ける場所を探していますので、提供して下さる方情報を頂きたいです! レッスンフィーは応相談とさせて頂きたいです。宜しくお願い致します<(_ _)>更新12月16日作成12月1日お気に入り
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普段深い呼吸を意識することってなかなかないですよね?! 実はストレスや不安を感じると、呼吸は浅くなります。 このクラスは正しい姿勢で深い呼吸を意識し、ヨガを行っていきます。 深い呼吸を意識するとこんな良いことがあり...更新1月13日作成11月28日2お気に入り
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これからヨガを始めようと思っている方もヨガ経験者の方も大歓迎です! 「ついていけないかも、、、」「うまくできないかも、、、」「いきなり参加しても大丈夫?」 そんなお悩みをお持ち方、初心者の方でも安心してご参加いただけます...更新11月28日作成11月28日12お気に入り
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自宅スタジオで火曜、木曜の10時から11時までレッスンしています。女性限定になります。 体の歪みを矯正するように動いていくヨガになります。 体の不調のある方、リフレッシュしたい方、ぜひお待ちしてます! 初心者の方、大歓迎です!更新11月20日作成11月20日3お気に入り
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キッズヨガの体験会を開催いたします🎵 キッズヨガとは… こどもたちが安全に楽しくヨガをできるように、そしてヨガの効果を得られるように、呼吸法やポーズをアレンジしたものです。 場所: 専修大学松戸幼稚園さま ホール 日に...更新1月13日作成11月16日お気に入り
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東金市民の皆様、ここで使えます!! ヨガスタジオセブンチャクラズは、 東金市がんばるお店応援 クーポン券取扱店です! さらに、東金市民🉐¥500キャッシュバック (クーポンを使って初めての体験のお客様) ...更新11月16日作成11月16日2お気に入り
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少人数制で目配りの行き届いた指導♪ ストレッチ・ストレス解消にも✨ アメリカン・ボディメイクヨガで 心も体もリフレッシュ! 毎週水曜日16:00〜17:15(75分) 場所:E.G.DINER 2F 住所...更新12月3日作成11月14日3お気に入り
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