滋賀県のヨガの教室・スクール情報

一人一人のためのボディメンテナンス JR草津駅近く 少人数制 自分のペースで 初めての方も歓迎♫ 日時 : 第1・3・5 水曜日 10:00～11:00 ピラティス ...

★看護師による託児付きリフレッシュヨガ★ その後は、ほっこりお茶会 （手作りヘルシーデザート＆ハーブティー） ★ヨガインストラクター★ かおり先生は看護師もされながら、ヨガインストラクターとして活躍中。 お子様は専属の...

マンツーマンで完成予約制 お客様の時間に合わせて、 少人数レッスンします 10月入会費5000円なし、 ストレス解消、肩凝り、腰、首痛み緩和など、

オーラとは、生きているもの全てにある 生体エネルギーを色で表したものです。 「オーラQ」という撮影気を使って、 人間に流れている微量の電気を読み取り、 その波動の違いを色で表します。 色によって特徴があり、...

「姿勢を改善したい」 「骨盤のゆがみを整えたい」 「肩や背中のこりをほぐしたい」 「胃腸を整え便秘を改善したい」 「ストレス解消してリラックスしたい」 などのお悩みにヨガはおすすめです。 ヨガ初心者・経験...

60分のクラスですが呼吸やストレッチも大切に有酸素運動、筋トレまで全身をくまなく動かします！ ピラティスのムーブを使うのでとても楽しく効果的に運動できます。 都度利用でも週に何回でもご自分のペースで通って頂けます。日程や料...

南草津のお寺 浄安寺さんにてテラヨガ開催中！ ヨガで心身共に健康に！ 健康長寿を目指して活動しています🎶 美しく神聖な本堂で 自分自身と向き合う時間を 過ごしませんか？ ◉日時:毎週水曜日10:00〜11:0...

思っていたヨガと違う！？ けど何だか良い。。。イルチブレインヨガの魅力を無料で体験いただける、7〜8月限定のクラスです。 🍀どんなヨガ？ 体が硬くてもできます。 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変...

皆様、こんにちは。 Biwa KidsのMakiです。 少しお休みをいただいていましたが、大津市杉浦町の素敵なお寺、浄光寺さんで大人のビニヤーサヨガのクラスを再開させていただきます。これから夏に向けて、素敵な自分を楽...

ママさんにも嬉しい子連れ可能な教室です！ ピラティス をよりポップに感じられるプログラムです 音楽に合わせてピラティス のムーブを合わせていきます。 気持ちよく運動できてストレス発散になります！ 何か初めてみたいなぁと...

Matangi Yogaのレッスンは、性別を限定せず、さまざまな世代や国籍、さまざまな運動経験を持っておられる方に向けてデザインされています。 お寺の本堂で開放的に、清らかな空気で気持ちよく呼吸して、たのしくヨガを楽しんで...

ご覧いただきありがとうございます。 滋賀県草津市追分のスタジオにてハタヨガのサークル活動をしております。 現在メンバーを募集しております。 （恐れ入りますが女性専用としております） 初心者の方、身体が硬い方大歓迎です(^...

ポップピラティス とは L.A.発の新感覚ピラティス 音楽に合わせてストレッチから有酸素運動、コアトレーニングまで全身をボディメイクしていきます。 エネルギッシュなプログラムで終わった後には爽快感と達成感に満ち溢れるはず！...

ポップピラティス とは L.A.発の新感覚ピラティス 音楽に合わせてストレッチから有酸素運動、コアトレーニングまで全身をボディメイクしていきます。 エネルギッシュなプログラムで終わった後には爽快感と達成感に満ち溢れるはず！...

毎週金曜日、草津市にある傳久寺さんで古典ヨガクラスを開催しています♫ ヨガをしたことがない方もしたことがある方もどなたでもお越しください^^ 自分の心と身体の健康のためにヨガをしませんか？ 不調があるときこそぜひお越し...

皆様にとって幸福を得るためにお手伝いをする、 “安らぎサロン”だといわれる「本要寺」さまにて、 私も皆様に寄り添い、『古典ヨガ』で身体も心も元気でいられるよう、笑顔でお手伝いをさせていただきます❤︎ 　 身体がかたいから…...

ご覧いただきありがとうございます。 草津市追分のスタジオでヨガサークルを始めます。 初心者、体の硬い方、大歓迎！ 現在メンバー募集中です⭐︎ 更衣室はありますが、動きやすい服装でお越しください。 お問い合わせ先 yo...

ママのためのやさしいヨガ教室が 6月スタートしました。 ヨガ未経験の方が多いので身体の動かし方から 丁寧にお伝えしています。 詳細はホームページをご覧ください。 https://www.anzuyoga.c...

フィットネスジムBody Make Lab. Re’s様 2F貸しスタジオにてレッスンさせていただいております！ ◆少人数制 １開催の参加人数1～10名でスタジオが広々と使用でき、お一人お一人と丁寧に向き合います。 ...

水曜日、南草津のお寺 浄安寺さんにてテラヨガ開催中！ ヨガで心身共に健康に！ 健康長寿を目指して活動しています🎶 美しく神聖な本堂で 自分自身と向き合う時間を 過ごしませんか？ ◉日時:毎週水曜日10:00...

【心と身体のメンテナンス】 肩凝りのない軽い身体、腰痛のないスッキリとしたボディライン。 不調やボディラインは自分で調整することが出来ます。 そのためには姿勢や身体の使い方をあるべき姿に戻し、日常から意識するこ...

近江八幡市為心町 studio ROKUYAON ヨガ数秘学によるリーディングも受け付けます🧘‍♀️ 自分のチャートを作って、数字の意味を知り、 自分の課題とか、本質とか、すすみ方(生き方)などをしれば、生きやすくなる...

少人数制（１～6人）でお一人お一人と丁寧に向き合うヨガ教室です。 呼吸を大切にしながら丁寧に動きをお伝えしますので、初心者の方でも安心♪ 【ヨガをすると・・】 ○呼吸を意識的にコントロールすることで、肺や内臓の働き...

「ヨガってなんだか健康に良さそう。」 そんなイメージを持たれている方が多い一方で、 ヨガを経験する前に、多くの方が、「身体が硬い」「ポーズが難しそう」 といった”壁”を作ってしまいがちです。 ヨガマヒ...

ヨガインストラクターのたまごがデモレッスン開催！ 首回りのセルフマッサージとヨガを組み合わせたレッスンで 楽しく体を動かしながら、小顔になりませんか？？ 8/28(金) 9:30〜10:30/11:00〜12...

土曜・日曜のレッスンも開催しています！ お仕事などで平日なかなかご参加頂けない方にも、是非お越し頂ければと思います⭐︎ 詳細は下記をご確認下さい。 レッスン内容は、ハタヨガを基本とした健康の為のヨガです。 体を鍛えると言う...

ママとベビーの絆を繋ぐ草津 ベビー・ママヨガ教室のツナグヨガです。ベビーヨガは赤ちゃんが愛されていることを実感するヨガになります。赤ちゃんの便秘解消効果や夜泣きやぐずりの軽減に効果があります。 ママは産後気になる骨盤調整ポ...

【体験レッスン随時受付中！】 ハンモックを使ったヨガを行うヨガ教室です。 重力とハンモックの力を利用してヨガをすることで、身体に無理な負担をかけずに正しい姿勢をとることができるので、効果的に体幹を鍛えることができ、身体の...

こんにちは！ 奈良のヨガ教室、アロマヨガ ウーシア 主宰 Ayanoです。 滋賀の大自然の奥永源寺「天空祭」で 【五感ヨガ＋瞑想】イベントやります(予約優先) ●ストレスや疲れが吹っ飛びます！ ●明日から頑張れるエネルギ...

JA草津市では女性大学を開講しております。そのカリキュラムの中でヨガ教室があります。まだ定員に余裕がありますのでぜひご参加いかがですか、 日時:7月12日(木)10:00～ 場所:草津あおばな館 費用:1000円 持...

2024年春開講　受講者募集中！ 対面で学ぶメリットはオンラインでは感じれない細かな点まで講師がアドバイス。 短期集中講座やオンライン講座と違い６ヶ月間かけて全米ヨガアライアンス認定講座であるRYT200講師養成講座を学ぶ...

2/11(日) インド人のヨガマスターである マスター・スダカーが 滋賀にやってきてくれます‼️ 心身の痛みや不調、悩みをヨガで解消しませんか？ ✨本場インドのヨガを丸ごと体験してください✨ ■日時　内容　2024年2月1...

毎週木曜日朝9時半から1時間の自分時間で、心と体の関係を変えていきませんか？ヨガを続けることによって内側から見直していくことができます。 日時：毎週木曜日朝9時半より10時半 ¥1,500/1回　¥12,000/10...

脳科学・東洋医学的考えから生まれたトレーニング☆彡 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！ 体質改善したい！ 疲れが取りにくい ストレスを感じやすい 寝つきが悪い こんな方におすすめ...

体質改善したい！ 疲れが取りにくい ストレスを感じやすい 寝つきが悪い こんな方におすすめです✨✨ 身体が硬くてもOK！ 男性OK! 始めての方大歓迎です。 おへその下...

5月ヨガクラスのお知らせ。 お待たせいたしました！！ 嫌な事ぜーんぶぶっ飛ばそう！！！ Letting go is our daily routine to stay calm. Yoga is the key to...

★運動が苦手・体が硬くても大丈夫★ 初めての方も、かんたんな体操で「腸」をほぐすと 心と体の緊張がとけて、色々な動作がスムーズに！ ”腸は第2の脳”と言われるほど 私たちの健康と幸せのカギをにぎっています。 ...

草津駅徒歩5分の綺麗なスタジオで朝活として 気軽に出来る初心者向けヨガレッスンを開催します。 春に向けて、デトックス効果の高いアーサナを取り入れているので皆んなでココロと身体のクレンジングをしていきましょう🪷🧘🏻‍♀️🌿 ...

3月12日(日)１４時からどなたでも参加できるポップピラティス 体験会行います！ 痩せたい！！ダイエット始めたい！にぴったり。 ブランチ大津京内のSGPARKにて。 お一人でもお友達とでもご家族、親子連れでも！1000円...

草津駅徒歩5分の綺麗で新しいスタジオで朝活として 気軽に出来る初心者向けヨガレッスンを開催します。 今年最後のレッスンで来年に向けての一歩を踏み出しませんか？健康オタクの彼女があなたの身体のお悩みの解決策を教えてくれるかも...

2023年 新春の始まりに、ココロとカラダを健やかに整えるヨガをいかがですか？(*ˊ˘ˋ*)♡ 静かな古民家で、瞑想を行いながら、年初め良いSTARTをきれるかも(*ˊ˘ˋ*)♡ ヨガ数秘学🧘‍♂️で、ご自分の今年の流れ...

好評につき第三弾！ 琵琶湖畔でのヨガを開催します。 今回は夕陽の優しい光をあびながらの サンセットヨガです🧘‍♀️ ヨガが初めての方、私と初めて出会う方、 老若男女どなたでも歓迎です😊 ご興味ある方は気軽にメッセージく...

琵琶湖ホテルの裏側の芝生の上で 早朝ヨガを開催します！ ヨガ初めて方もok！ 気軽にご参加ください♪ 参加費:500円 (当日現金or pay pay) 持ち物:ヨガマット、飲み物、羽織るもの 講師　RI...

みなさん。こんにちは！Biwa Kidsのまきです。 毎週木曜日朝9時半から、大津市杉浦町9−13（京阪粟津駅から歩いてすぐ）の浄光寺さんの本堂で １時間のヨガクラスを開催しています。 講師→Maki（ニューヨ...

自分に合った本当のヨガって知ってますか？ ヨガをすることで自分をよく知り、好きになってほしい。 自分の人生を幸せに生きる為に自分の意思をしっかり持ってほしい。 歳を重ねた時に自分の足で立って歩いていられるように身体を動...

身体には"チャクラ"という気エネルギーが出入りするポイントが７つあります。 チャクラのバランスよく整っていると、体調も良くなります。 体験会ではまず、 ご自分のチャクラバランスを簡単にチェックし、 整...

スマホやPCを使って ご自宅から参加できるオンラインヨガクラス✨ お互いの映像や音声はzoomというビデオチャットアプリをつかって、 キレイにつながるので、思ったより距離感もなく、 自然な雰囲気でレッスン...

こんにちは！Biwa Kidsです。 毎週水曜日の2時30分から、粟津駅すぐそばの浄光寺さん（杉浦町9-13）でキッズヨガクラスを行っています。 まずは英語の本を2冊読み聞かせをして、そのあとに英語でキッズヨガ！ ...

お子さま連れ・妊婦さんご参加OK！ 大津市の親子カフェでヨガレッスンを開催します♪ 骨盤まわりを中心に凝り固まりがちな身体を 気持ちよく動かしてリフレッシュいきましょう。 レッスン後にはドリンクを飲みなが...

キャンセル出ました。 本日10:30〜 仕事、人間関係、家事、育児、、、、 なんかしんどいなあと感じる方に 日々のストレスをゆるめてもらうための リラックスヨガのレッスンです♡ お好きな香りを選んで 呼吸...