ヨガの教室・スクール情報

「この先の人生、このままでいいのかな」 そう感じたことはありませんか？ 60歳からの人生を、 もっと元気に、楽しく生きるための 【長寿スクール体験会】を開催します。

オンラインにて全国参加可能になります。 ヨガ　RYT200 取得済み マンツーマン　30分/1500円　 回数券　3回〜　30✖︎3回　4000円 お振込みになります。 日程に関しまして、合わせる事になりますので、 お...

ワンコインヨガ教室★初級ヨガ教室 【やさしいハタヨガ基礎クラス】 ほとんどのかたがヨガ未経験、初心者で ご参加いただいています！ 場所：香川県民高松市勅使町429【亀山集会所】 日時：火曜日 毎月2回程度 10時～11...

頑張り過ぎてる方、疲れている方、誰かとつながりおしゃべりしたい方、一緒にヨガで癒されませんか？ ヨガは、つなぐという語源からきています。 ヨガをする事で、自分の心と身体がほぐれ 教室に来る事で 人とつながれるヨガ🧘‍♀...

♪土曜日　11:00スタート♪ ダンスをしている方、運動をしている方、運動が嫌いな方、どんな人にも体の歪みはあります。 体をほぐし筋肉で骨を支えることによりゆがみづらい体を作っていきましょう。 無理をせず、コツコツとエクサ...

⭐️ 12月のモーニングヨガのテーマは『師走のストレスリリースヨガ✨』 体をのばしたり ツイストをいれるポーズを 多めにとりいれて 縮こまっていた筋肉を伸ばし 体のコリやつまりをリリースしましょう ……………… 畳の...

3smile_yogaのヨガインストラクターをしておりますMIHOと申します。 初めての方にご参加いただきやすいプログラムになっておりますので、初心者〜中級者の方、もっとヨガを深めたい方にもおすすめです。 また、少人数制の...

年に一度の対面開催をお見逃しなく！ 高津文美子式 ：ＴＶ雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座 　10年前の顔に戻る！11期連続満員御礼の顔ヨガ指導者養成講座＜初級コース＞ 毎回、キャンセ...

〝ヨガ哲学とは何か？〟をクラスで体現し、生徒に伝達する方法を学ぶ。 今までの上級養成の〝総まとめ〟講座「上級養成シークエンス演習」がいよいよ開催！ ※こちらの講義は、アーサナ集中講座シリーズを最低3つ・スポッティング...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

【自宅でチェアヨガ講師を目指そう！】外出を控えないといけない今だからこそ、手軽にできるチェアヨガの指導法を身に付けませんか？ オンライン向けにリニューアル！ 講師：山田いずみ 大人気「チェアヨガ指導者養成講座」もオン...

メイン講師ヨーコ・フジワラもハワイから参加！ハワイ⇔日本でRYT200無料説明会を開催！ スピーカー：ヨガジェネレーションスタッフ/ヨーコ・フジワラ 今回も「ヨーコ・フジワラと共に40代・50代から始めるアシュタンガ...

「私は硬いから私にとってはヨガ無理」ていう方ほどヨガは実は持っていなんです、お気軽にお問い合わせ下さいね、ヨガってなんですか？ でもいいですw 月曜 10:30-ヨガ 火曜 20:00-ヨガ 木曜　10:30-ヨガ　マ...

心斎橋・少人数制・女性限定 リアル対面の顔ヨガレッスン 顔ヨガとは・・・ 凝り固まった顔をほぐして、ゆるめて、表情筋をトレーニングすることで、なりたい顔、なりたい自分になるメソッドです。 ・たるみの予防・改善 ...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

吹田市岸辺の常光寺さん本堂でヨガをしています。 夏の間お休みしていましたが、 10月から再開いたします。 ****************************** 毎週水曜日　 ヨガ14:00〜15:0...

吹田市高浜神社の隣の本眞寺 吹田院さんで 毎週水曜日と木曜日に ヨガと顔ヨガを開催しています。 運動が苦手・・・という方でも無理なく行えます 初心者や身体のかたい人でも大丈夫 初心者から経験者まで、ひとりひとり...

＼ 疲労をリセット ／ 『夜の癒しヨガ』を開催します✨ 年末が近づく12月は、頑張ってきた心や体に疲れが出やすい時期。 1日の緊張をほどき、心までゆるめる『夜の癒しヨガ』 で、たまった疲れやストレスをリセットし...

1年の疲れをすっきり手放す 『太陽礼拝ヨガ』を開催します🧘‍♀️☀️ 日時：12月23日(火) 10:00〜11:00 参加方法：オンライン（ZOOM） 太陽礼拝を行う60分間のヨガクラスです。 レッス...

ＳＢＧ協会公認　通信講座が低価格で７０種類以上♪ ＨＰ★　http://www.rhk-sbg.co.jp/ 自宅で手軽に＆低価格で 資格が取れるのはＲＨＫトータルアカデミーだけ！！ ●ＳＢＧ協会公認　履歴書にも書け...

<h2>🔹理学療法士による「整える×動かす」ピラティス＆整体🔹</h2> <p>～痛み・姿勢・体のクセを根本から整えたい方へ～</p> <p>国家資格を持つ理学療法士が、医療現場でも使われる徒手療法とピラティスを組み...

気付いたら体も心も固くなってた💔 そんな自分にバツをつけるんじゃなく 気付いて動きたいって思ってることにハナマルを！ いつかは変わりたいじゃ変わらない... 動いた人からやわらかくなって本来の自分が引き出されてく✨ 深呼吸...

YOGA指導歴15年 30代後半から、股関節痛や、ストレートネック、不眠などのトラブルを感じるようになり、ピラティスを学びました。 お陰で、トラブルはなくなり 以前よりさらに元気に過ごせるようになりました。 私と同じよ...

＼フードドライブに参加すると無料でヨガ受けられる／ 冬本番ですね！ 寒い日が続きます。 心理学では身体化認知と言って 身体が温かさを感じている時 心も温かくなると言われています。 ヨガで身体を温めるこ...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

東京最大級の国際交流コミュニティ➡ https://linktr.ee/TokyoMeetup ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤイベント概要 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆...

簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりが良くなります。また、リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。深い呼吸の習慣が、...

イシュタ＜ISHTA＞とはサンスクリット語で「個」の意味。アーサナ、呼吸法、瞑想法を個人の身体と心の状態に合わせてオーダーメイドする、イシュタヨガ第一人者によるクラス。 講師：マック久美子 クラスに参加される多くのお...

＼新年にピッタリ／伝統的なクンダリーニヨガの理解を深め、Maikoが伝えている、現代人に取り入れやすいクンダリーニアウェイクニングヨガを体験する集中講座。 講師：Maiko 講師Maikoが練習を続けながら、想いを込...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

ヨガ哲学講師：永井由香による毎月のヨガ哲学90分クラス 永井先生による待望の新シリーズがスタート！ 毎月開催の「ヨガ哲学の90分クラス」です。 このクラスでは、 「ヨガはしているけれど、哲学は初心者。」「...

《今注目の瞑想を学ぶ！》 日本のヨガ第一人者でありヨガ歴30年のレジェンドヨギー、ケンハラクマから瞑想を学ぶ！ 瞑想状態を体験する、新感覚の瞑想集中講座です。 講師：ケン ハラクマ 今回の講座では単に瞑想を学んで...

女性限定・少人数制のRYT200について、様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします！ 体の変化をその場で体感できるプチレクチャー付！ スピーカー：中井まゆみ／ヨガジェネレーション スタッフ 「ずっと...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

本レッスンでは、いかに呼吸を正しく行うか？を考え尽くして考案された、オリジナルのエクササイズを体験することができます。きっと皆さんの心身の悩みに働きかけるはず！ぜひ、体験してみてくださいね。 日頃から、「呼吸が浅い・・...

メイン講師ヨーコ・フジワラもハワイから参加！ハワイ⇔日本でRYT200無料説明会を開催！ スピーカー：ヨガジェネレーションスタッフ/ヨーコ・フジワラ 今回も「ヨーコ・フジワラと共に40代・50代から始めるアシュタンガ...

メイン講師ヨーコ・フジワラもハワイから参加！ハワイ⇔日本でRYT200無料説明会を開催！ スピーカー：ヨガジェネレーションスタッフ/ヨーコ・フジワラ 今回も「ヨーコ・フジワラと共に40代・50代から始めるアシュタンガ...

自宅でヨガ数秘学の資格が取得できる！ 伝統的なヨガのプラクティスの1つとされる数秘学。誕生日の数字が持つ意味を知り才能や強みを知り人生に活かしましょう。 講師：タイラー・モンガン ヨガ数秘学考案者のタイラー・モンガ...

ＳＢＧ協会公認　通信講座が低価格で７０種類以上♪ ＨＰ★　http://www.rhk-sbg.co.jp/ 自宅で手軽に＆低価格で 資格が取れるのはＲＨＫトータルアカデミーだけ！！ ●ＳＢＧ協会公認　履歴書にも書け...

＜新春特別企画＞2026年を瞑想で始めましょう。 講師：中井まゆみ 忙しい心を鎮めるために行うのが「瞑想」です。 今回のワークショップでは、仏教の二大瞑想といわれる2つの瞑想法を学びます。 サマタ瞑想（止の瞑...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

1月開講するヨガ教室を無料体験できます🎶 専門のインストラクターによるレッスンですので、初めての方でも安心して参加できます(^^)/ アットホームな雰囲気で楽しく活動しています。 ご家族やお友達と一緒にご参加お...

年末に向けて、心と身体を静かに整える 「太陽礼拝108回」 の特別クラスです。 呼吸に意識を向けながら、 ひとつひとつ丁寧に動くことで、 深いリセットを感じられる時間を一緒に楽しみませんか🧘‍♀️ 初めて1...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

ポーズが上手くとれなくても大丈夫です☺️ 日頃から頑張ってくれている心と身体に一息つく時間を。。。 静かな時間の中で自分自身と向き合い 癒しとエネルギーをあたえ 心もほぐれていきます 心身を...

初めまして！Daily Sunrise Yoga教室です🌴 体が硬い、運動が続かない、ヨガを初めたい—— そんな方にこそおススメしたい、理学療法士によるやさしい朝ヨガ教室です🍃 🌸公式LINE🌸 https://...

初めまして！Daily Sunrise Yoga教室です🌴 体が硬い、運動が続かない、ヨガを初めたい—— そんな方にこそおススメしたい、理学療法士によるやさしい朝ヨガ教室です🍃 🌸公式LINE🌸 https://...

新クラスにつき受講生募集中！ ～4名までの少人数ヨガ～ ゆっくりと呼吸を整えながら、無理のない範囲でポーズに取り組んでいきます。自分自身に意識を向けて、心地よく体を動かしながら、心もからだもリセットさせていきましょう...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

料金　一回700円のみ 入会金なし　　一度試しでも大丈夫ですよー^ ^ 太陽礼拝で集中力高めていきます。ポーズもきれいにとることができ、代謝も高めます！ 屋上ヨガあります。夕方と夜のクラスは屋上で夕日🌇や月星🌟🌕を見ながら...

ヨガで快適なココロとカラダを作りませんか？ 月曜日　20:00~21:30 ヴィンヤサフローヨガ（強度中~高） 金曜日　20:00~21:00 ビギナー（初心者~慣れている方向け） 土曜日　9:15~10:15ビギナー（初...

ヨガ全く始めての方や、 体力に自信のない方、 疲れが取れない方へのおすすめクラス✨ 何才からでも体験募集しています☺️ 【こういうお悩みありませんか】 ・運動をやりたいとは思うけど、 　何から始めたら...

日時：2025年12月27日(土)10:00-11:30 開催場所：今井まちや館別館 奈良県橿原市今井町3丁目1-23 駐車場有(無料)/近鉄八木駅より徒歩15分 値段：1回1500円(初回1000円) ▪ 奈良...

身体の外も内も整えて不調を解消して美しく！！ 　　 ✅ ︎ｾﾗﾋﾟｰﾎﾞｰﾙで筋膜ほぐし ︎ ✅ 筋膜ﾘﾘｰｽ ︎ ✅ 経絡 ︎ ✅ ツボ ︎ ✅ 骨格調整 を取り入れながら優しく身体を緩め...

こんにちは！ ポジライフヨガです！ この度、たくさんの方にヨガの良さを知ってもらうために、プライベートレッスンを実施することにしました！ 【こんな方にオススメ】 ヨガやってみたいけど大勢は恥ずかしいなー チャレンジしたいのに...

ピラティス＆ストレッチサークル！ 普段身体を動かしていない方、ピラティスが初めての方向けのサークルです☆ ピラティスはインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えるものです。 美しい姿勢、引き締まった体を作ります！ ...

全国にてマンツーマン　オンラインSkype ヨガをいます。 具体的には太陽礼拝、簡単な身体の肩こり解消ヨガ、 骨盤矯正ヨガ、普段運動が苦手な方のためのねじりのポーズなどを少し日常に取り入れるだけで身体の動かし方や①日がスッ...

さいたま市北区宮原町プラザノースにて開催中、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ☆」水曜クラス、金曜クラス空きがございます♪ 只今初回体験1000円キャンペーン実施中です☆先着順ですのでお早めに(...

初開催される本クラスは、ベースはヨガで、そこにピラティスの要素を取り入れています。あくまでもヨガが主体。融合させることで、ヨガの効果と、ピラティスの効果を両方得ることができます。 ありそうでなかったヨガとピラティスを融...