ヨガの教室・スクール情報

雨に濡れる紫陽花が美しい時期🪻 そして、梅雨の晴れ間が恋しい日も続く6月☺️ 梅雨冷えが肌寒い時期ですので、体調を崩さないよう 6月も楽しくしっかりと 身体を動かしていきましょう🤗 当スタジオでは ヨガ、エアリアルヨガ、バ...

☆美姿勢レッスン☆ 関節トレーニング、ピラティスを組合せてレッスンを行います。 ご自身の体に向き合うと、不調に気づきやすくなります。 かたくなった筋肉は、ストレッチし、弱い筋肉は、きたえます。 エクササイズ初心者...

「体を引き締めたい」「肩こりや冷えがつらい」 「猫背が気になる」「何かにモヤモヤしている」 そんなあなたへ。ヨガで“自分を整える時間”、作ってみませんか？ 初心者歓迎！リラックス系からしっかり動くポーズまで、丁寧にご案内し...

ご覧いただきありがとうございます。 三木市のムスビヨガです。 三木市久留美にある なおみ助産院併設のcafe flatにて ヨガレッスンを開催しています 落ち着く古民家の畳のお部屋で 楽しく心地よくヨガしませんか ...

最高のトリートメントを提供する AWEスペシャリスト ✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ スト​レス軽減、リラクゼーション、痛みの緩和、健康な身体、ホリス​ティックセッションを専門としています

このような方へおすすめです。 ✔繰り返す慢性的な腰痛症の方 ✔体がかたく怪我をしやすい方 ✔整形外科で治療後ピラティスをすすめられた方 ✔スポーツのパフォーマンスを向上させたい方 「ヨガの先生が教え...

色とりどりの花が咲きそろう季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？　 Yoshi Yogaに興味を持っていただいき、ありがとうございます！ Yoshi Yogaは、ヨガマットを会場に置いておけるので、手ぶら...

🧘‍♀️【体験あり】ピラティス・パーソナルジム｜naturalbody（ナチュラルボディ）｜初心者歓迎✨ こんにちは！ 横浜市西区にある **ピラティス＆パーソナルジム 「naturalbody（ナチュラルボディ）」**で...

「ヨガが好き」「海が好き」「誰かにヨガを教えることで喜びを感じたい」 そんな【情熱】を抱くあなたへ。人生を【劇的】に変える特別な1年間をご用意しました。 湘南・茅ヶ崎の【楽園】のような美しい自然に囲まれたSKY ...

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愛犬と楽しむ「朝のドッグヨガ」を開催します🐶✨ 🌿5/24(土) 朝7:30〜 🌿5/31(土) 朝7:30〜 外の空気をたっぷり吸い込みながら、心も体もリフレッシュ🌞 愛犬とおやつやおもちゃを使って遊び...

風や太陽、木々の香り 土や水、石 大地に横になり、五感から受け取る感覚から 生命への感謝を育む　 心も身体も安息できる「場所」 みなさんで体験を共有していきたいと思います。 日時: 2025年3月23日(日) 終了し...

初めまして！Yoga+プラス主宰のTOYOです 名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪ （天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加...

皆さん、こんにちは♪ とても、きれいな明石市八木遺跡公園下の海🏖 ここは、知る人ぞ知る めっちゃ海がキレイです。 ほぼ遊泳する人も、毎年いません。 心身共に、癒される場所になっています。 ぜひ、お越し下さい。 supヨ...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

【はじめての倒立WS＋スリランカ料理ランチ会開催のお知らせ】 ワークショップのご案内です。 6月28日(土)、IYC神保町スタジオにて 初心者向け倒立WSを開催します。 壁倒立を卒業したい方。 ハンドスタンドで15秒静止...

あなたはもしかして、腸ブス？ 💠自信が無ければ、ヨガで腸をキレイにしませんか？ 腸を整えれば、あなただけのキレイが叶います。💠 💠美腸育ヨガインストラクターによる、少人数制美腸ヨガを体験するチャンス💠 💠看護師ヨガ...

体験日：火曜6:30〜7:20 初回体験：1100円 対象：誰でも 海外セレブもやっているパフォーマンスUPヨガ！ 一度試しては？ オープン記念として 入会特典６大プレゼント中🎁 初心者から経験者まで、 どなたで...

初開催！業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る！医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会！ 講師：Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

ヨーコ・フジワラのマイソール＆レッドクラスが定期開催！ ヨーコ・フジワラのアシュタンガヨガクラスにレッドクラスが加わることになりました！これまでの水曜、金曜のマイソールクラスにプラス、土曜日にレッドクラスが開催されます。 ...

＼アーカイブ受講可／普段、なんとなく瞑想をしていませんか？ヨガ哲学を通して理論や技術を学ぶことで、瞑想は自分で深めていくことが出来ます。佐藤ゴウから「自分を愛し行動をする」ための瞑想を学ぶ4時間。 講師：佐藤ゴウ 佐...

女性限定・少人数制のRYT200について、様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします！ 体の変化をその場で体感できるプチレクチャー付！ 中井まゆみ先生といえば「筋調整ヨガ」。RYT200ヨガ指導者養成講...

満員御礼のスタジオ開催に続き、待望のオンライン開催決定！ 2023年11月にリリースされた、FLOWSHIKI（フローシキ）のワークショップ。東京・大阪と公開から瞬く間に満員御礼となった、今ヨガジェネレーションの中でも大注...

♪土曜日　11:00スタート♪ ダンスをしている方、運動をしている方、運動が嫌いな方、どんな人にも体の歪みはあります。 体をほぐし筋肉で骨を支えることによりゆがみづらい体を作っていきましょう。 無理をせず、コツコツとエクサ...

季節ごとに3段階に分けて違う瞑想を実践し、徐々に意識を深いところに広げる瞑想をたっぷりと体験! 講師：マック久美子 イシュタの瞑想法を体験できる60分間。季節毎の瞑想60分クラスを開催します。 イシュタヨガには欠か...

クラス中に身体の変化を即実感！話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験！ 講師：中井まゆみ いつも中井まゆみのレギュラークラスをご参加頂きありがとうございます。2025年より、これまで60分クラスで開催してきました、...

これまで数々の方からご要望いただいていた弊社代表であり、 ヨガビジネス講座講師によるコンサル講座をいよいよリリース！ ご受講を悩まれている方も、まずは無料面談会へ！ 無料面談会では、講師をつとめるMIKIZO自らが...

肩凝り•腰痛•姿勢改善• 運動不足解消、 インナーマッスル強化•ボディメイク•リフレッシュ等々、心と身体に良い事が沢山✨ ピラティス初心者の方も歓迎です🔰^_^ 自重やリリースボールを使って凝り固まった筋肉をほぐし...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１人の...

高尾美穂からリアルタイムで本格的にヨガを学べる唯一の講座。 超重要なインナーマッスルである骨盤底筋にアプローチするための知識・スキルを習得しませんか？ 講師：高尾美穂 骨盤底筋にアプローチできるポーズを、本講座でき...

関節の痛み、下腹ぽっこり、冷え性、便秘、尿もれ... 快適な日常生活のためには、歪みやゆるみのないバランスの取れた身体作りがカギです。 骨盤周辺を意識したストレッチとトレーニングで身体のバランスを整え、何歳になっても元気...

医者から運動を勧められたけど 何から始めたらいいかわからない🤔 運動はいつも三日坊主で長続きしない😮‍💨 自分のスケジュールに合うレッスンがない😩 体力不足、体が硬すぎて心配😥 年齢的に無理かも？😢 プライベートな時間を大切...

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毎週土曜日に名古屋・伏見でヨガクラス絶賛開催中🌱 全印＆全米RYT200取得のヨガ講師・レオによる 少人数制のヨガクラス。 一人ひとり丁寧に参加者様の姿勢やフォームを確認しながら 必要に応じて適切なサポートやアド...

締めるだけじゃない！！ 「尿もれ・猫背予防！骨盤整うセルフケア」 ⭐️完全予約制⭐️ 2025年　５月２6日 ①10:00〜11:00 ②14:00〜15:00 １回　60分　¥2000 45歳からの初心者さん大...

◎砂浜の上にヨガマットを敷いて、海風を感じる時間。 ◎波音を聴いて、太陽の光を浴びる時間。 ◎呼吸を深く感じて心を落ち着かせる時間。 そんな時間があなたを待っています。 身体の硬い方、初めての方、男性も大...

ヨガ教室Tomoyoga受講料は2教室共通 講師はヨガの他、ヨガトレーナー、ピラティス講師でもあり、解剖学に特化した、肩こりや腰痛、骨盤の歪みの緩和改善、ボディシェイプを得意としてます。 初心者大歓迎、年齢不問です。 ...

最高のトリートメントを提供する AWEスペシャリスト ✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ スト​レス軽減、リラクゼーション、痛みの緩和、健康な身体、ホリス​ティックセッションを専門としています

ヨガ教室Tomoyoga受講料は2教室共通 講師はヨガの他、ヨガトレーナー、ピラティス講師でもあり、解剖学に特化した、肩こりや腰痛、骨盤の歪みの緩和改善、ボディシェイプを得意としてます。 初心者大歓迎、年齢不問です。 ...

初心者の方も一回その都度700円でお気軽に参加できます！一度試しに！でも大丈夫ですよ。 夕方と夜のクラスは天気がよければ屋上でします^ - ^夕方は夕日が暮れて暗くなる景色が神秘的で、夜のクラスは星や月が綺麗に見えます^ ...

５月スケジュール ✣✣✣✣✣１７日(土)✣✣✣✣✣ 9:30 open 10:00~11:30 【陰陽ヨガ９０】 🧘‍♂️かずまIR @kankun_yoga ※４階和室にて開催 ✣✣✣✣✣１９日(月)...

普段は出張パーソナルトレーナーとして活動しています。 月に一度、地域のママが中心に集まる60分レッスンです。 呼吸法からストレッチ・体幹トレーニングなど、時には有酸素運動。 お一人お一人に手を添えられるように、最大...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

♢2025/ 4/20 ㈰ ♢2025/5/25㈰ ♢2025/6/29㈰ 　10:15〜11:30 　MAX６名様の少人数制です。 　お一人様 \2,000- ♢ARUKAスタジオ 2階 　名古屋市中村区...

5月のスケジュールです 5/20(火) 10:30-11:40 5/27(火) 10:30-11:40 ご予約は両日ともに前日20:00まで ヨガ初心者向けのクラスです🔰 軽減方向をたくさんお伝えしながら無理な...

4月から新スタート✨ 『ゆるやか養生ヨガ』教室 春に近づきカラダやココロが重だるくなっていませんか？ ／ からだやこころをリラックスさせて、 重だるい疲れを取り除き 免疫力高めていきましょう🍀 ＼ ...

一週間に一回に リズム良く動いて、身体の癖や歪みをリセット。 呼吸を深めてリラックス。 全身整えることでリフレッシュしませんか？ ヨガはマイペースで動きます 運動苦手でも全然大丈夫！！ 硬い方には血流...

最高のトリートメントを提供する AWEスペシャリスト ✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ スト​レス軽減、リラクゼーション、痛みの緩和、健康な身体、ホリス​ティックセッションを専門としています

1レッスン800円 初回無料なので気兼ねなく遊びにきてください。 あなたのペースで心地よく心や体に深呼吸を ヨガを通してすべての人が輝く毎日になるように 初心者歓迎。 忙しい心や身体にアプローチ。 体の歪みや滞りを流す...

🌟5/18 東京 台東区 忠綱寺ヨガ教室 14:15-16:15 ---------------------- お陰様で12年目を迎えます ヨガ&マインドフルネス🌱 ゆったりと呼吸を感じて 身体を心を感じて 全身のバラ...

🌟5/27 茨城 常総 極楽寺ヨガ教室 10:00-12:30 ---------------------- お陰様で7年目を迎えます ヨガ&マインドフルネス🌱 ゆったりと呼吸を感じて 身体を心を感じて 全身のバランス...

お腹が温まれば 腸の動きも良くなります👍 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 自立神経のバランスが整い、 精神的にも安定してきます🍀 また冷え性も内臓の働きと関係！！ 昔から健康の原理は　...

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＜体と心のメンテナンスをパーソナルケアで＞ 新しい環境にも慣れが来る頃。はりきった反動で心身はちょっと疲れ気味かも？ 今のストレス度をチェックして、カウンセリングとパーソナルケアで「今より元気」を目指しませんか。...

📢レッスン開催のお知らせ📢 だんだんと暑い日が増え 梅雨が近づき始めてますね☔️ 6月のレッスンテーマは 「内側を巡らせ梅雨の不調を整える」です。 梅雨の時期に感じやすい「むくみ」や「重だるさ」を 呼吸とやさしい動きで...

ILCHI Brain Yoga ってどんなトレーニングをしているの？ 体験してみたいけど、ちょっと不安‥ そんなあなたに！ 通常80分のクラスをぎゅ〜っと凝縮して体験いただけます♪ こんな方におすすめ♪ ・運...

タイヨガ・ルーシーダットンレッスン じんわりと地味だけど効くポーズで、タイ式ヨガ・ルーシーダットンを体験してみませんか？ ホットペッパービューティーから お好きなお時間で気軽にご予約可能です。 【ルーシー...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

「呼吸・瞑想ヨガ体験」にいらっしゃいませんか❓ 初めての方！男性！大歓迎です❣️ ★ダイエットしたい方 ★筋力をアップしたい方 ★柔軟性をアップしたい方 ★集中力をアップしたい方 ★気力をアップしたい方 ★ストレスケア ★...

▼定期クラス 月曜日夜の部19:30〜 　４月５月6月 バクティーフローヨガ 　7月8月9月　　Reset夜ヨガ 　10月11月12月　瞑想のためのヨガ 　1月2月3月　　巡りのヨガ 火曜日午前の部10:00〜やさしい...