東京都のスポーツの教室・スクール情報

毎週日曜日　8時15分~9時15分（レッスン開始15分前から入室可能） 場所:墨田区錦糸4丁目14-2前田ビル3F NOYA Rental Studio 料金:¥3,000 初めての方も参加しやすいヨガポーズをメインに行う...

⭐️6月のテーマは『お腹周りスッキリ✨ウエスト引き締めヨガ』 ツイストのポーズと 体幹を使うポーズを多めに取り入れて お腹周りの筋肉を効果的に使い ウエスト引き締めが期待できる内容にします💪 ……………… 畳の...

「最近ちょっと疲れてるな…」そんなあなたへ✨ 運動が苦手でも大丈夫。 体と心をほぐす朝のリセットタイム、体験してみませんか？ 【運動強度について】 難易度 ★☆☆☆☆ 初心者の方、身体の硬い方もご参加いただけま...

当練習会は山西の霍永利先生の系統の中国武術戴氏心意拳を西日暮里近辺の施設で練習しています。 🔻世界王者・霍永利先生の動画をぜひご覧ください。 https://youtu.be/xum3EornQWs?feature=sh...

お仕事帰りでも気軽に参加できるダイビング体験。 水中をふわふわ泳げば、心も身体もリフレッシュ！ 平日は18：30〜参加ＯＫ。週末は直接ご希望をお伝えください。 10歳以上なら誰でも参加ＯＫ。 （45歳以上の方、過去に...

卓球を0から始めてみたい人、卓球を上達したい人、卓球の指導はお任せください！ 選手としての戦歴は少ないですが、指導者としての戦歴はお任せください( ｀ー´)ノ ・万年初戦敗退の中学校を1年で優勝 ・自分で作ったクラブチ...

“3ヶ月後“写真に写る自分が好きになる‼️ “鏡が好き“になる‼️人生が変わる🎵 “努力は秘密“‼️結果は｢大胆｣🏋️ 【大輔のオンラインボディメイク🏋️】 ✔️自宅で完結する食事·トレーニング·睡眠·休養·マインドなど...

“代謝“が落ちても“体型“は上げられる‼️ “40代“…体が変わる‼️でも“美しさ”は取り戻せる🎵 “ダイエット“もう迷わない‼️正解は“スマホの中“にあった📲 【大輔のオンラインボディメイク🏋️】 ✔️自宅で完結する食...

限定3名！ "3ヶ月で実感！ダイエットコース"の モニターを 受けてくださる方を募集しております！ パーソナルトレーニングによる筋トレと パーソナルピラティスを 必要に応じて合わせて 受けて頂き、身体をしっかり整えながら...

千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 秋葉原教室は会員の年齢と習熟度により、3つのクラスに分かれています。 ・　幼・児童（初級クラス）：16時〜16時45分 ・　児童（中級クラス）：17時〜17時45分...

🌟6/27 東京 足立区 西新井氷川神社ヨガ教室 10:00-12:00 ---------------------- お陰様で15年目を迎えます ヨガ&マインドフルネス🌱 梅雨☔️の時期 重怠い心身の不調や運動不足な...

小金井市を中心に初中級のレッスンを行っています！ ジモティーでのご予約も承っております！ お気軽にご利用ください！ 　 ◆2025年6月度の受付は終了いたしました ◆2025年7月度は水、金曜午後と土曜のみご予...

世田谷区を拠点にサッカーチームへのコーディネーショントレーニングを行っています。 ヨガやトレーニングの指導経験を活かし、独自のメソッドで指導にあたっています。 https://sunandclover.jp/grit...

■竹の塚インドアスポーツプラザ■ ◎冷暖房完備なので暑い夏でも寒い冬でも快適にテニスを楽しんでいただけます！！ ◎1コート8名までの少人数制なのでマイペースに確実に上達できます！！ ◎早期上達を目指す方のために受け放題コース...

全日本空手道連盟公認流派の和道会所属　有隣空手倶楽部です　毎週水曜日の時間は夜７時半より９時までですが大人中心にした社会人サークルです。会員制ですが見学自由　　見学希望の方は連絡いただけますか？　部費は月額固定3000円です...

今現在期間限定で３０分お試し無料体験実施中ですのでお気軽にお申し込みくださいませ。 当店は最新のタフスタッフ CSM-725を導入しております。 予約制で他の方とは接触しないようにしております。 除菌、換気等の...

「トレーナーとのマンツーマンも、1人での集中トレも自由自在。プライベートジム。」 📌こんな方におすすめ ◾︎ 他人と会わずに思いきり集中したい方 ◾︎ 一人で使いたい方も、トレーナーの利用もOK！ ◾︎ ペア（最大2名）同...

ご自宅やガレージ、公園、公共の体育館や公民館など、お好きな場所でミット打ちを中心に楽しく体を動かします。 運動不足解消やストレス発散、ダイエットに！ ・パンチやキックの打ち方、関節技を教わりたい ・キックボクシングや総...

千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 秋葉原教室は会員の年齢と習熟度により、3つのクラスに分かれています。 ・　幼・児童（初級クラス）：16時〜16時45分 ・　児童（中級クラス）：17時〜17時45分...

ご自宅やガレージ、公園、公共の体育館や公民館など、お好きな場所にてミット打ちを中心に楽しく体を動かします。 運動不足解消やストレス発散、ダイエットに！ ・パンチやキックの打ち方、関節技を教わりたい ・キックボクシングや...

卓球の練習会を2025年7月7日（月）から下記の通り開催いたします(о´∀`о) 卓球のスキルアップを楽しめる雰囲気を大切にしていますので、卓球仲間を大切にできる人（相手の良さを見つけて褒めたり、練習相手のレベル問わず...

スイミング無料体験受付 少人数制1から最大6名 3歳水慣れから4泳法完泳タイムトライアルまで 17：00〜 https://3swim.com/

パーソナル（マンツーマン）レッスン　 女性限定   ミドルシニアのみなさま それぞれの日常を忙しくお過ごしのことと思います。まだまだ健康で楽しく謳歌できるよう、お手伝いさせていただけたらうれしいです。 ご自宅でもで...

★一番人気！ゴールドカードライセンス取得６日間プラン★ 全世界共通のＰＡＤＩ認定資格は、一度取得したら 一生更新のない認定証。だからこそ短期間で講習を 終わらせるのではなく、お店近くにある自社プールを 使って、受講者のペー...

ヨガが初めての方、身体が硬くても安心して参加できるように１人１人に合ったレッスンをさせていただいてますので安心して参加ください♪ 江戸川区西葛西を中心としたコミュニティ会館などで活動しております。 10代の...

女性や初心者の方是非一度 キックボクシングやってみませんか？ ダイエット効果間違いなし！ まずはメッセージから！

GROWは、イギリスでサッカー指導資格を取得したコーチが運営する、少人数制・個人向けのパーソナルサッカースクールです⚽🌱 現在は副業として、小規模に千葉・東京エリアの【公園・運動広場】等を活用しながら活動しています。 チ...

千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 各クラスには専門の指導員を揃えています。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚...

最近、「なんとなく不調」「疲れやすい 「心身を整えたいけど、どこから始めたらいいかわからない」 そんな風に感じているあなたへ ただ休むだけでは満たされない心た体に、内側からの癒しと調和を。 ”わたし”のエネルギー...

7fitnessサッカー個別指導 渋谷エリアでの サッカーパーソナルレッスン⚽️ ********************************** ドリブルテクニック随一の龍コーチが指導‼︎ 基礎力向上したい方、必...

7fitnessサッカー個別指導＠目黒です✨ ****************************** フットサルで海外で活躍してきたひかるコーチ‼︎ 現在スクールでも大人気のコーチです^_^ 初心者大歓迎🔰 基礎力...

ダイエットやストレス発散に♪ 女性にも大人気のコースです♪ 日頃のストレス発散はもちろん護身術として学ぶ事が出来る他、 腰の回転を使うキックなどを学ぶため、ダイエットや運動不足解消にとても良いのです♪ カッコ可愛くなりま...

都内近郊で1時間2500円から行います！すでにヒッティングが入っている日以外の調整と夕方から事務の仕事があるため、平日日中〜15時ごろの間まで練習相手が欲しい方。自分の思い通りに練習したい方。コート代とボール負担、場所により...

🧘‍♀️女性限定・少人数ヨガ教室【駅徒歩1分／地域密着】 ゆったり、でもしっかり整う。自宅でも続けられるヨガを。 こんにちは。yoga house MATA(マータ=お母さんという意味です。)の秦真理子と申します😊 自宅...

告知失礼致します。 パルクール&アクロバット専門スタジオ、W NIHONBASHIです （ https://w-nihonbashi.com/） 6月30日（月曜）に特別体験レッスンとワークショップを開催いたします...

内臓活性・くびれ・骨格調整、３つの要素を一つのメソッドで指導できる専門家を育てる！ ＜２つの特典！＞繰り返し見えれるレッスン用シークエンス動画・内臓Tシャツ プレゼント！ 講師：林美華 遂にリリース！内臓マッサージ...

パーソナルトレーナーを目指して 手に職をつけようか。 どんな就職先があるのかしら。 期待と同時に湧いてくる不安を解消するために、 一日丸々使って、体験します。 ■体験の一日の流れ■■■■■■■■■■■■■■■■■ ①【...

【休日の朝にゆったりYOGA】 ＼ 清瀬で、気軽にはじめる自分時間 ／ バタバタしがちな毎日。 せっかくの休日の朝、少しだけ早起きして、心と体を整える時間をつくってみませんか？ SOYOKAZE YOGAでは...

※技術上達&育成に特化！　基礎を固めて徹底技術UP！！　 伸び悩みを抱えたお子さま～社会人大募集！！ 格安マンツーマンレッスンも受付中！ ボールが来てもすぐにミスする 技術練習が少なく試合に勝てない少年団 伸び...

いだてんくらぶの入部案内 理念 ≪楽しい陸上≫ 走ることを楽しむ 仲間と努力することを楽しむ 上達することを楽しむ 短距離に特化した練習を行います。 費用 自由クラス　月会費 ...

R&B「心と体」健康アップサロンです。 ”野球のティーバッティングを運動療法の一環として取り入れ、さらに理学療法士による整体も行う”が当サロンのメインメニューとなりますが、タイトルにもあります通り、フリーバッティングタイム...

自分の姿勢に自信はありますか？ 正しい姿勢の知識を習得！ 自宅でも簡単にできるセルフケアで、 年齢を重ねるたびに美しくなるボディメンテナンスをはじめましょう！ □内容 よい姿勢とは？ 姿勢が悪いと 姿勢が悪くなる原因 よく...

体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニングです。 〇チャクラとはなに？ チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。 エネルギーが集まってくる大切なポイ...

🏊‍♀️子ども向け★マンツーマン水泳レッスン！ 「25m泳げるようになりたい！」「もっとじょうずになりたい！」 そんな気持ちを応援します！ 1対1だから、ゆっくり・ていねいに教えます♪ 平泳ぎのレッスンも大歓迎！ 🏊...

大人の走り方教室では 陸上のランニングコーチと 現役レスリング日本代表のフィジカルコーチが無駄の少ない正しい走り方指導による怪我の防止、スピードの強化を 目指す為に、正しい身体の使い方を覚える トレーニングを提供いたします。...

スクール生がユース合格・オールスター選抜・キャプテン就任・新入生で試合に出られたりと評価や成長に現れてきました！ 立川練習会スケジュール ※立川校コーチ 元アメリカマイナーリーグ選手 6月28日13時30分 前半...

千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で楽しく稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝したい等、稽古生により、目的は様々で...

初開催！業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る！医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会！ 講師：Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方...

イシュタヨガ第一人者である、マック久美子が贈るアーユルヴェーダのドーシャ別90分クラス！2025年のスタートにドーシャのバランスを整えよう！【イシュタヨガ 中級レベル】 講師：マック久美子 1人1人の「個」を大切にし...

〝ヨガを仕事にする〟という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力をつけるヨガビジネス講座 講師：酒造博明（MIKIZO） 本講座の考え方はとてもシンプル。ヨガの学びとは、自分の内側へ向かうもの、...

ベビトレヨガ認定講師のsumikoです 東京都江戸川区で活動しています ベビトレヨガとは ママトレ→産後の骨盤調整、体幹トレーニングなど ベビトレ→脳科学に基づくレッスン内容となっていて 脳トレ、体幹ト...

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された健康効果の高い太極拳と気功が習えるお教室です。 このクラスは、特に初心者に向けて基礎をお教えするクラスです。 穏やかな音楽の流れる中、太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで...

7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。ど...

ヨガ業界への新提案！メカノレセプターを活性化させて、日常生活・ヨガ・スポーツのパフォーマンスを上げる！ 講師：熊井司医師・本橋恵美 体幹をしっかり使えていますか？ 日々のヨガのプクティスやトレーニングで、体幹を意識...

東久留米市にある南部地域センターにて、毎月2回、土曜日に和室ヨガを開催しています。 和 室 の 落 ち 着 い た 空 間で 、 深 い 呼 吸 と と も にこ こ ろ と か ら だ を ゆ るめ 、 整 え ...

重力に身を預け、身体の深部に効かせる究極の動かないヨガ「陰ヨガ」の基礎知識と、クラスに取り入れるコツを学びませんか？ 講師：Maiko Kurata 本講座は「陰ヨガ」のポーズや考え方を日々の暮らしで実践できるように...

千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 各クラスには専門の指導員を揃えています。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて...

自然のちからで身体と心を癒やし整える、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“心身を観察し、癒やす” 忙しい毎日から少し離れて、自分の身体・心を見つめる時間を 作りませんか？ ...

第2期生募集！瞑想の真の目的を腑に落とし、伝えられる人になる。佐藤ゴウによる初の瞑想指導者養成講座。 佐藤ゴウから学ぶ。瞑想を腑に落とし、伝えるには？ 瞑想の良さはなんとなくわかっている。自分でやってみても心が落...