東京都の太極拳の教室・スクール情報

カンフー（少林拳）を楽しく学べる子供向けの教室です。小学1年生～を対象としています。 少林拳は、伝統的な中国の武術で、中国河南省にある嵩山少林寺の修行僧によって発展されたと云われています。数ある中国の武術の中でもその歴...

呼吸を深く、自然体で柔らかく体を動かし、心を穏やかに 少人数制の太極拳クラスです。 毎週月曜日 7:30〜8:30 火曜日 10:00〜11:30 　　水曜日7:00〜8:00(野外) ※ オンラインレ...

昨今、太極拳ビジネスが盛んで、気や発勁など神秘的なことを宣伝文句に若者に対して、又、ただ型を練習すれば健康になるという中高年の夢‥を利用し、実際は原理を解説せずにただ型を繰り返すばかりという先生たちをよく見かけます。 何...

9/23（土）上尾コミュニティセンターて開催された 天人太極拳 第一回交流会は盛況に終わりました！ 次は11月15日（水）イオンモール与野 15:30〜16:00 ＧG感謝デーイベント出演します！ 是非観に来てください‼...

9/23（土）上尾コミュニティセンターて開催された 天人太極拳 第一回交流会は盛況に終わりました！ 次は11月15日（水）イオンモール与野 15:30〜16:00 ＧG感謝デーイベント出演します！ 是非観に来てください‼...

　大河の流れのようにゆったりとした深い呼吸と動作、そこには心を癒し、身体を緊張からときはなつ健康法と攻防一体の護身の技が秘められています。この機会に、太極拳で健康と護身術を同時に体感して見ませんか？ 　全く武道の経験のない初...

『青龍八卦掌』は中国伝統武術から心身の開発を目的として新たに編纂したメソッドです。 姿勢を調整し、美しく旋回する体を作り、 円周を歩きながら、自身から意識を解放してゆきます。 それは心と体の新たな使い方の学びとなります...

中国伝統武術・『八卦掌』。 円周を移動しながら、舞いのように美しく動くのが特徴の武術です。 『八卦掌』はその外観からは「どのように戦うのか」が分かりにくくなっています。 そこでこの度、月に一回のペースで、１本の套路（武...

初心者向けの健康志向太極拳 健康志向の太極拳である「メディカル気功太極拳」のレッスンをしております。 太極拳の基本の立ち方、歩き方から丁寧にお伝えいたします。初心者の方大歓迎です！ 開催日 毎月第2.4火曜日(月により変...

太極気功養生教室はついに開講２０周年クラッカー をむかえることとなりました。 皆様の日頃のご愛顧に感謝をこめて、今回期間限定で 入会金無料キャンペーンを開催します！！ 先着５名迄！人数の都合により先...

太極拳は本来は武術ですが、ストレス解消や健康にとっても裨益すること大です。 ゆっくり明確に虚実の体重移動を行う事で筋肉、骨共に確実に鍛えていけます。 又、特に遅筋が鍛えられ、その結果毛細血管がどんどん増え、それだけ血流が良...

「気功と太極拳は初めて」という方にも安心の初心者クラスです。 初歩からていねいにご指導いたします。 どうぞお気軽にご参加ください。

楊式24式·88式太極拳、陳式太極拳 、張三豊太極拳の套路を中心に練習しています。 巷で見かける太極拳は、中国政府によって改編された制定拳と言われるものですが、私達が練習している套路は、武術的要素が濃い昔ながらの伝統太極...

9/23（土）上尾コミュニティセンターて開催された 天人太極拳 第一回交流会は盛況に終わりました！ 次は11月15日（水）イオンモール与野 15:30〜16:00 ＧG感謝デーイベント出演します！ 是非観に来てください‼...

内容：鄭曼青⇒黄性賢⇒王其燃（ウィーキージン Wee keejin）と伝承があった黄性賢系統の鄭子太極拳を基本動作や原理から、基本推手、基本発勁、基礎内勁法、進度が早い人は途中から応用変化推手までを集中的に行います。 ...

毎週木曜19：00から20：30まで西池袋公園で鄭子37式太極拳を中心とした武術を教えています。初心者歓迎。都度1200円。 お気軽にお問い合わせください。 指導：白桃会　佐山史織 ＨＰ http://h...

初心者のためのカンフー教室です。 遊びながら学ぶをモットーに ⚫大人は、ボディメンテナンス&強化、健康維持♪ ⚫子供は、運動能力の強化♫遊んで学ぶ♬ 基本の武器(棍、剣)も、レベルに応じて行っています。 《どんな人が...

気功・太極拳・中国武術を本格的に学びたい方に。 力を使わずに身をまもる護身術を身につけることができ、 同時に健康・美容の効果も得られます。 中華武術界の至宝・王樹金老師直系の道場で、武道としての太極拳を体系的に学べます。...

形だけでは物足りなく、リラックス重視の内面の太極拳を学びたい方必見！ 太極拳の練習では、健康目的であろうと、武術や護身術としてであろうと、まずは動作の意味や原理から理解しないと、何年練習しても身に着きません！ そ...

新鮮な空気の中、広々とした公園で太極拳を楽しみませんか？ 太極拳をやってみたい方。 運動不足を解消したいけれど、この時期室内はちょっと心配という方。 太極拳を通してご近所さんと知り合いになりたい方や、仲間を増やしたい方。 ...

ゆっくり身体を動かして健康な身体を作りましょう。 太極拳は身体の巡りを良くして基礎代謝を高める効果があるので、リラックスして動く事により心身ともに良い影響を及ぼします。 正しい動作を身に付けることで下半身の筋力を鍛えるこ...

１９５５年に開催された全台湾太極推手大会にて多くの達人を倒し、優勝を果たし、台湾太極拳の重鎮であられる鄭顯気老師直伝の太極拳と推手などをメインに練習しています。 オープントーナメントを制した鄭老師の門下生６０人以上が秘...

太極拳クラブ東雲 場所：練馬ＲＢスタジオ　(練馬駅より徒歩7分) 毎週：金曜日(原則月4回) 時間：朝 ７：３０～８：３０ 会費：月2000円 入会金無料、体験無料 冷暖房完備、大きな鏡で姿勢を確認しなが...

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された、健康効果の高い太極拳と、気功が習えるお教室です。 五臓六腑全体の機能を高め、肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力・免疫力アップなどに大きな力を発揮します。 穏やかな音楽の流れ...

カルサロの《しなやか太極拳》 生徒さん募集！ ■毎月第2、4土曜日 15:30〜16:30 体験随時:初心者の方、丁寧に指導していますのでぜひ、ご参加お待ちしております！ 只今、paypay20%還元中！（7月末まで) 体...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 時間：毎週木...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 時間：毎...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 時間：毎...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校　 ...

「最近体力落ちてきたなぁ・・・」「汗抑えることばっかり考えて流してないなぁ・・・」 なんて思っていらっしゃるそこの貴女！そんなお悩み、太極拳で解決してみませんか？ 当太極拳教室では朝10時から夜9時まで、そんなアナタをお待...

日本では数少ない鄭子太極拳37式を学べるクラブです。 鄭子太極拳は五絶老人(医学、音楽、書、画、武術の五つに絶した老人)と呼ばれた鄭曼青によって編纂、普及された太極拳です。上海やカリフォルニアで広まりました。 素朴な...

心やカラダに良いことを始めたい方に。 年齢や運動神経に関わらず、誰もが楽しみながら無理なく始められます。 みなさまの日常生活がより楽しく豊かになる事を願っています。 もちろん初心者、未経験者様歓迎です。 会場　江戸川区大島...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 ...

　「武術」とは何か。本気になって考えてみませんか！　(太極拳法の目指すもの) 　太極拳法とは、太極拳、形意拳、八卦掌など中国柔拳の総称です。そして私たちが稽古している太極拳法は「武術」です。 　武術ですから共通の本質...

当会では、刀と柔を中心に古の武術を稽古研鑽しております！ 座り方、立ち方、歩き方と言った日常生活とリンクした動きを学びながら自身の内面を整えて行きます！ 始めに刀の基本稽古で体をほぐし、居合、抜刀術の形を一手づつ習得して...

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された健康効果の高い太極拳と気功が習えるお教室です。 このクラスは、特に初心者に向けて基礎をお教えするクラスです。 穏やかな音楽の流れる中、太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで...

18世紀 、北京の楊家から始まった太極拳から、隠れ太極拳とも言われ、密かに受け継がれてきた稀有な 廣平式太極拳64式、日本では、初めてのクラスです。他にはない 国際色豊かなクラスで、 日本語、英語で親切に教えています。気功...

少しずつ各大会の参加もできるようになってきましたね！ 新しい生活を始めてみたい方、 何か自分にできる運動をお探しの方、 のんびりと体を鍛えながら仲間や活動を増やしたり、日頃の成果を実感&向上する。そんな運動を始めてみません...

４月からの新教室 ２４式太極拳の動きを中心に、 各動作をじっくり深め練習し習得していくクラスです。 お一人お一人の太極拳を拝見しながら動きを提案させて頂きます。 初心者の方から経験者の方までどなた様でもご参加頂け...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 （格技室） 時...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 （格技...

「気功と太極拳は初めて」という方にも安心の初心者クラスです。 初歩からていねいにご指導いたします。 どうぞお気軽にご参加ください。 ＊現在、新型肺炎感染予防のため、授業はマスク着用でお願いしております。 　また、体験や...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 （格技...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 （格技...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 茗台中学校 （...

太極拳を通じて生命の質を高め、柔らかく、強い身体を作ることを目標にしています。綺麗な学びやすい専用スタジオです。初心者の入門クラスを多く用意しました。24式太極拳や呉式太極拳、陳式太極拳、42式太極拳、陳式太極扇、太極功夫扇...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 大塚小学校 （屋内...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えています。 会場：文京区立 大塚小学校 （...

内容：鄭曼青⇒黄性賢⇒王其燃（ウィーキージン Wee keejin）と伝承があった黄性賢系統の鄭子太極拳を基本動作や基本推手、基礎内勁法から、進度が早い人は途中から応用変化推手までを集中的に行います。 動画⇒ http...

「気功と護身太極拳」への参加案内 中国の健康法である「気功」と護身のための太極拳を学ぶサークルです。 老若男女を問わず参加できます。 今般、参加者を若干名募集します。 体の免疫力を強化し、暴力等から身を守る護...

アクセスが良い中央区築地　勝どき橋近くの小さな道場です。 大極剣は、太極拳の套路をベースに剣術のエッセンスを取り入れた、心と身体のバランスを整える武道の呼吸法です。護身術の形と呼吸法で、自分の心をコントロールすることが...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 教室は無料です。（施設費1回1,000円） 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術や気功等、参加者によって内容を変えていま...

２４式太極拳の動きを中心に、 各動作をじっくり深め練習し習得していくクラスです。 お一人お一人の太極拳を拝見しながら動きを提案させて頂きます。 初心者の方から経験者の方までどなた様でもご参加頂けます。 分からないとこ...

ここでは大人の方を対象に、カンフー(中国武術)の動きを通して日頃の運動不足解消や肩こり・猫背改善など自分の身体が前よりも動きやすくなるためのお手伝いをしています。 カンフーとは、全身を大きく使う運動で柔軟性や筋力、俊敏性な...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 教室は無料です。（施設費1回1,000円） 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えて...

嵩山少林寺直伝の少林拳と初歩的な少林寺気功の練習をします。格闘技（少林拳）、護身術、瞑想等。 教室は無料です。（施設費1回1,000円） 内容は基礎練習40分、残りの時間は武術の型や気功等、参加者によって内容を変えて...

ボクササイズの、カンフーバージョン。 6つのステップと6方向への基本技を自由に組み合わせる、フリースタイルのトレーニング。長い型を覚える必要はありません。 伝統のものよりも、リズミカルで洗練された、オシャレスタイ...