太極拳 無料体験会 毎週月曜日 台東区 入谷（投稿ID : 1gbmhj）

ゆっくり動き、深い呼吸を基本とする太極拳。 近年では、その健康効果がますます注目され、ヨガと共に健康のために生活に取り入れられている方が増えています。 体をゆっくり動かすことで、日常の生活でおこる「ゆがみ」や「こり」を矯正し、深呼吸が体や心をリラックスさせます。 はげしい運動は続かないという方にもおすすめです。 （所属する東京太極拳協会 HPより） 主催：浅草中国武術教室 日時：毎週月曜日　18:00～21:00 ※時間内でのご参加も可能です。（例：19:00～20:30など） 会場：台東区 入谷周辺の施設(地下鉄 入谷駅より徒歩5分) ※会場はお申し込み時にご案内いたします 講師：森田尚・日向真澄 講習料：無料 申込方法：浅草中国武術教室または東京太極拳協会事務局まで 　　　　　・浅草中国武術教室 　　　　　　HP：https://www.asakusa-wushu.com/ 　　　　　　mail：taichi.himawari@gmail.com 　　　　　・東京太極拳協会事務局 　　　　　　HP：https://tokyo-taijiquan.org/ 　　　　　　TEL：03-3845-9071 業務時間9:30～17:30（土日祝休） 　　　　　　FAX：03-3845-9072 　　　　　　mail：tta-9071@galaxy.ocn.ne.jp どの年代でもご参加いただけます。現在は、男女、10代・30～70代が所属しています。お気軽にご連絡ください。