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初心者向けキックボクシングレッスン（投稿ID : 1lppr0）
更新2025年12月12日 15:29
作成2025年12月12日 13:26
品川区池上線荏原中延駅より徒歩1分 楽しく学べるキックボクシング 50代60代女性 大歓迎！！品川区 中延駅より徒歩1分 女性＆小中学生、シニア、男性（高校、大学生） ■サービスの内容 キックボクシングレッスン 毎週木曜日18時50分〜21時 小学生・中学生 1時間500円税込 女性・高校生 1時間1,000円税込 成人男性・大学生 1時間1,300円税込 パーソナルトレーニング 1時間 5,500円税込 ■当日の流れ 準備運動 ストレッチ 基本レッスン シャドーボクシング＆キック サンドバッグ打ち ミット打ち サーキットトレーニング 自由練習
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