楊式24式·88式太極拳、陳式太極拳 、張三豊太極拳の套路を中心に練習しています。 巷で見かける太極拳は、中国政府によって改編された制定拳と言われるものですが、私達が練習している套路は、武術的要素が濃い昔ながらの伝統太極拳で、技を出す時や移動する際の足の動きが中国武術に似ているのが大きな特徴です。 健康維持、介護予防、ロコモ予防、美容、ストレス解消、武術技術の向上など、目的と体力に合わせて練習できるのが太極拳です。 みなさん一緒に練習して見ませんか!! 見学、無料体験随時。 まずはお気軽にご連絡下さい。 毎週火曜日 19:00〜21:00 まなポート成増 月2,500円
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