東京都 杉並区のスポーツの教室・スクール情報

自然のリズムに寄り添いながら心と身体のバランスを整える健康法 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開催します🤗 今回のテーマは“瑞々しさを育む💧” 滞りやすい筋肉をやさしくほぐしながら、 関節を丁寧に動か...

誰もが本来持っている“自分で整う力”を呼び覚まし、 心と身体を健やかに整えていく、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開催します。🤗 今回のテーマは「軽やかな身体づくり」✨ 湿度が上がり、なんとなく身体...

ＳＢＧ協会公認　通信講座が低価格で７０種類以上♪ ＨＰ★　http://www.rhk-sbg.co.jp/ 自宅で手軽に＆低価格で 資格が取れるのはＲＨＫトータルアカデミーだけ！！ ●ＳＢＧ協会公認　履歴書にも書け...

毎週水曜11-13時開催！ 世田谷区•杉並区内のコートです！ （開催場所もお問い合わせください） 30代の方から60代まで、 未経験，初心者、競技者の方問わず参加いただいています。 2時間の練習の中で、準備運動、基...

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屋内型テニス「パドルテニス」を体験してみませんか？ 杉並区パドルテニス協会主催の体験会を以下のとおり開催いたします。 興味のある方は、ぜひご参加ください。 場所：杉並区荻窪体育館 日時：6/11（木）、7/2...

赤ちゃん連れ・お子様連れ歓迎✨ ママがほっとひと息つけるヨガ時間です☺️ 身体を動かして心もリフレッシュ！ その日の体調や気分に合わせて無理なくご参加いただけます🌿 📍新高円寺駅より徒歩4分 at You Room 🗓...

✅ はじめに 走るのが苦手でも大丈夫！ 「速く走るコツ」をやさしく教えます✨ 楽しく体を動かしながら、かけっこが好きになる教室です！ ✅ 対象者 年齢は何歳まででも大丈夫です！ ・走るのが遅いのが...

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空手道 洗心道会館 マンツーマンレッスン　 空手道をはじめ、キックボクシング・ムエタイ等、立技格闘技全般に対応いたします キッズを中心に老若男女を問わず経験・技量に応じた幅広い稽古メニューをパーソナルトレーニング...

幼稚園〜中学生の笹塚こども空手教室 ４歳くらいからのキッズクラスメインの空手教室です。 空手道の楽しさの中から礼儀を習得していきます。 はじめは、みんな、挨拶できない、座ってられない、集中できない、でも確実に変...

入会金無料キャンペーン実施中‼️ 杉並区上井草駅に新しくオープンした格闘技ジム 最初の一歩は少し勇気が必要かも知れませんが、踏み出してしまえば格闘技はとても楽しいですよ！ 格闘技を通じて素敵なライフスタイルを一緒に作って...

【杉並区】サッカー個人レッスン⚽️✨‼️ ********************************** 初心者大歓迎🔰 基礎力向上したい方、必見⚽️ ドリブル、パス、シュートを磨きたい方に 優しく手厚いパ...

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☆柔術しよう！（子ども教室あります） ストロングスピリット柔術　高円寺教室は、 初心者・未経験者の為の柔術教室です。 柔術の面白さ、楽しさをぜひ体感して下さい。 教室紹介動画 https://youtube...

刀と柔の教室 身体操作や武術に関心の有る方はもちろん、護身術、ダイエットや運動不足解消と言った方々も受講頂けます！ 新設クラスとなりますので、初心者・未経験者の方、老若男女問わず幅広く生徒の門を開いております...

【女性向け護身術クラス 参加者募集】護身術普及協会 ---------------------------------------------------- ◾️ これは、ただの護身術ではありません。 --------...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト荻窪店です（ https://acrowhite.com/locations/ogikubo） 4月29日（水曜）5日（火曜）6日（水曜）に特...

初めまして！Daily Sunrise Yogaです。 理学療法士による、ヨガ初心者向けのオンラン朝ヨガです🌞 オンラインでも質を落とさないよう、少人数制となります。 ＜レッスン開催日＞ 月曜日・火曜日・水曜日・...

「楽しく成長」をテーマに主に小・中学生向けに野球の個人レッスンを行っています！ より詳細な情報を見たい方は以下のHPからご確認ください！ https://ifbaseballschool.online/ifkoz...

カンフー・太極拳を指導するとう兵老師は幼い時から中国武術を始め、中国湖北省武術プロチームに所属していました。とう兵老師に本格的なカンフー・太極拳を学んでみませんか。 現在陳式太極拳クラスの会員募集中です。 時間：毎週...

はじめまして。 ベストキッド東京のトレーナー　コウタです。 こちらは 午前中限定の、ゆる〜いストレッチクラスです。 「運動する気力はないけど、体は動かしたい」 「肩こりや体のだるさをスッキリさせたい」 「午後の仕事や家事...

はじめまして。 ベストキッド東京のトレーナー　コウタです。 こちらは 親子で一緒に参加できるキックボクシングクラスです。 「親子で体を動かす時間を作りたい」 「子供の成長を間近で感じたい」 「運動不足やストレスを解消した...

はじめまして。 ベストキッド東京のトレーナー　コウタです。 こちらは 小学生から参加OKのキッズキックボクシングクラスです。 「運動が苦手」 「習い事がなかなか続かない」 「楽しく体を動かしてほしい」 そんなお子さまに...

はじめまして。 ベストキッド東京のトレーナー　コウタです。 こちらは 女性限定のキックボクシングクラスです。 「運動したいけどジムは緊張する」 「ダイエットしたいけど続かない」 「仕事や家事のストレスを発散したい」 そ...

はじめまして。 ベストキッド東京のトレーナー　コウタです。 「運動不足を解消したい」 「ストレスを発散したい」 「キックボクシングは気になるけど不安…」 そんな方に向けた 初心者向けの一般クラスです。 当ジムは 老若男...

講師:SHO(ショウ) ☞累計5000人以上を指導。元セントラルスポーツ講師 ●NHK TV放送/民放ドラマ/Youtube多数出演 🅻基礎水泳指導員資格保持(No.13318180088) 🅻公認水泳コーチ:上...

バレエ歴11年の講師がマンツーマンで指導致します。 (現在はジャズダンサーとして活動中) 📍場所 お客様ご自宅 又は　スタジオレンタル 💰料金 ○プライベート　 ¥3900 ○セミプライベート(2〜3人) ...

穏やかで楽しい雰囲気の班です。皆和気あいあいと楽しみながら、古伝少林拳の奥深い身体遣いを毎回体感しています。無理なく続けつつ、着実に進歩していける、そんな班を目指しています。 【対象】 18歳以上 【練習日時、...

場所も時間も自由‼️継続できます‼️ 【オンラインボディメイク🏋️】 ✔️自宅で完結する食事·トレーニング·睡眠·休養·マインドなどの指導 ✔️健康診断の数値·腰痛·疲労感や生活習慣が改善 ✔️LINEやZoom·📞で寄り添...

ご覧いただきありがとうございます！！ 現在足立区を中心にパーソナルレッスンを 行われせ頂いてる西片と申します。 ⭐️こんな方におすすめです！！ ・身体の使い方やフットワークから習いたい ・自分の課題を克服したい ・いつもミ...

運動した方がいいのはわかってる…。 でも つらい運動はイヤ！ やるなら気楽にやりたい！ そんな女性のための 体を動かす習慣づくりヨガ教室です𖤣𖥧 　　 ヨガで気持ちよく体をのばせるように まずは、 ガチガチかたまった...

楽しくバスケットボールを続けていくための考え方、スキル、体作りを中心に教えます。 世代別にこれからどうしたらバスケットが上手くなるのか、いまの悩みをどう解決したらいいのかを教えたいと思っています。 ＳＮＳやYouTube...

【入会案内】 杉並ジムでは、攻撃を主体とした技術を学び、選手それぞれに合った戦い方を見つけ、強化し、弱点を克服することを目指しています。中学生からシニアまで、キックボクシングに興味がある方ならどなたでも入会できます。練習生...

杉並区にて ママ向け・女性向けヨガ教室開催しています。 ヨガ講師のますみです𓍯 体を動かしたいけど 家だと家事や赤ちゃんのお世話が優先で 運動なんて結局あとまわし… 　 　 そんなママ向けヨガ教室です☺︎ 体のコ...

「ヨガって体が柔らかくないとできないんでしょ？」「運動が苦手だから不安…」 そんな風に思っている方こそ、ぜひ一度いらしてください！ このクラスは、ヨガが初めての方や久しぶりの方、運動に自信がない方でも安心してご参...

“誰にもバレず“｢誰よりもカッコいいママ＆パパ｣へ🏋️ “言い訳は脂肪“になる‼️ “努力してない人の体“もう辞めよう‼️ 自宅で完結します🏠場所も時間も自由🎵 【男女双子パパのオンラインボディメイク👩‍❤️‍👨】 1️...

!New! 7月のレッスン日程 木: 7/17,24 9:30〜(高円寺及び井草エリアにて開催) 土: 7/26 16:10〜 (高円寺エリアにて開催) はじめまして！ ヨガインストラクターのChiharuです...

からだも心も”自分にとって"の心地よくある状態へ ヨガが初めての方も、久しぶりの方も大歓迎！！ 少人数でアットホームな雰囲気です。 一人ひとりの体に合わせた指導を行っています。 体が硬くて不安という方も安心し...

🏊‍♀️子ども向け★マンツーマン水泳レッスン！ 「25m泳げるようになりたい！」「もっとじょうずになりたい！」 そんな気持ちを応援します！ 1対1だから、ゆっくり・ていねいに教えます♪ 平泳ぎのレッスンも大歓迎！ 🏊...

5月から開講した月４回（水曜昼間2回、土曜昼間2回）の旺龍堂主催の『青龍之舞』クラス。 このクラスでは、中国伝統武術・九宮八卦掌をから新たに創出した、ココロとカラダの探求ワーク、《青龍之掌（青龍八卦掌）》を中心にレッスンし...

YOGA SALON SALT 体験レッスン受付中❣️ 井の頭通りと方南通りが交差する西永 福交差点近く、ピンクの建物が目印のリ サイクルショップ のあるビ ル2階に 「YOGA SALON SALT」がオープン。 mo...

カンフー（中国武術）のひとつである少林拳を楽しみながら学べる子供向けの教室です！ 少林拳は、伝統的な中国の武術で、中国河南省にある嵩山少林寺の修行僧によって発展されたと云われています。数ある中国の武術の中でもその歴史は...

どうにか結果残したい方は1度ご連絡ください マンツーマン練習がメインになります。 絶対上達！絶対強くします！ 1:1〜1:3 小数制　(大人数も対応可) レッスンのご依頼・お問い合わせはお気軽に相談ください♪ 埼玉栄中...

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杉並区子育て応援券事業者「studio mukunoki」として産後ヨガを開催しています。 「産後ヨガ」クラス内容 女性はライフスタイルが大きく変動することを知り、心と身体のバランスを子育てや日常そのものにヨガの智慧...

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杉並区の済美山陸上競技場で活動していますアルファプラスです！ 和気あいあいとした雰囲気で、遊びから走る楽しさを学べますので、運動苦手の子でも安心してご参加いただけます！ 代表は陸上系YouTuberとして指導実績2,...

※もちろん喧嘩を奨励しているわけではありません。 　心と体を強くして自信をつけるためのトレーニングです。 「強くなりたい」という気持ちがあれば、１００％変われます。 元チャンピオンが、あなたの指定の場所に行...

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