「お寺でヨガ」身体がひらくと視界(心)がひらける（投稿ID : ueps4）

からだも心も”自分にとって"の心地よくある状態へ ヨガが初めての方も、久しぶりの方も大歓迎！！ 少人数でアットホームな雰囲気です。 一人ひとりの体に合わせた指導を行っています。 体が硬くて不安という方も安心してご参加ください。 窓が多く、植物に囲まれた落ち着いた雰囲気の和室で、気持ちよく体を動かしてみませんか？ *運動量の多いヨガを求める方には向いていません。 ◆こんな方におすすめ◆ ・大人数でのヨガレッスンが苦手 ・疲れやすい ・ストレスを感じやすい ・運動したほうがいいと思いながらもなかなか一歩踏み出せていない 【開催日時】 7・8月の開催時間 毎週火曜　9：30〜10：45 【参加費】 体験レッスン：¥1500 １回　：¥2200 ５回券：¥9500　*3ヶ月有効 【持ち物】 ・動きやすい服装でOK! ・水分補給用の飲み物をご持参ください ・ヨガマットは無料貸し出しあり 【アクセス】 ▼JR中央線「荻窪駅」南口B出口より徒歩12分 ▽京王井の頭線「高井戸駅」、「高井戸駅(停留所)」～バス荻54 荻窪駅南口行(7分/6駅)～「荻窪二丁目(停留所)」下車、徒歩3分 ＊自転車もOK！ 【ご予約】 https://iizukajunko.com *予約必須。レッスン開始2時間前までにご予約ください。 ＊お願い＊ お寺さんへのヨガに関するお問い合わせはお控えください。 ご質問はJunkoまでお問い合わせください。