東京都 豊島区のスポーツの教室・スクール情報

🎉10/25までの期間限定！！体験料【無料】＆合計¥25,300OFFキャンペーン開催中🎉 https://goodlife-gym.jp/otsuka/ 「運動したいけど忙しくて続かない…」 「ダイエットしたい！...

🎉10/25までの期間限定！！体験料【無料】＆合計¥25,300OFFキャンペーン開催中🎉 https://goodlife-gym.jp/ikebukuro-higashi/ 「運動したいけど忙しくて続かない…」 ...

ヨガクラスの参加者募集中です！ アーサナ（ポーズ）とプラーナヤーマ（呼吸法）を行い、心身のバランスを整えるハタヨガのクラス。 ゆっくり動くので、初心者の方や身体がかたい方、運動が苦手な方でも安心して行えます。 ...

✨ 初回体験500円｜池袋駅徒歩7分 ✨ 　　予約不要・都度参加OK！ 「運動したいけど、ジムに入会するほどでは…」 「お腹やお尻を引き締めたい！」 「楽しく動いて運動不足を解消したい！」 そんな方に向けた、初心者歓迎の...

火曜日　月4回　7500円 子供スイミング 少人数制の レベル別の練習です。 17:00-20:00の間でお時間お選びください。 https://3swim.com/

＜こんなことを学びます＞ 格闘技ジムで行われているキックボクササイズプログラムや、キックボクシングのミット打ちやパーソナルレッスンの指導スキルを習得できるようになる講座を開講! インストラクターとしての心構えから始まり、...

池袋駅 東口より徒歩5分! 20年以上、今の場所で続いているキックボクシングジムです! ダイエット、ストレス発散、技術習得、セルフディフェンス!どんな目的でもOK!男女更衣室別、シャワー室あり、自販機あり、貴重品ロッカー...

3歳からクラシックバレエを始め ダンサーという道を目指すためにレッスン漬けの毎日の中 自分の身体と向き合うストレッチの時間が大好きでした✨ バレエやダンス、マシンピラティスのインストラクターを経て、今はフリーで活動しており...

——————————————————————— “天人太極拳”をちょっぴり覗きたい方は 天人太極拳公式Instagramをチェック❗️ 👇👇👇👇 👇👇👇👇 👇👇👇👇 https://www.instagram.com/ten...

【HIT&FIT〈ダレボク〉】 初心者を「強くする」完全予約制のプライベートボクシング ―週1回・全12回で、元プロとボクシングができるようになる― ジモティーの投稿を見ていただき、ありがとうございます！ こ...

水泳未経験から4泳法習得 少人数での充実したレッスン タイムでの速さの追求のクラスまで それぞれクラス別で行います。 体験あり 火曜日 詳細 https://3swim.com/

池袋の完全個室レンタルジムを1室貸し切って行うパーソナルトレーニングです。 BGMも雑談もありません。フォームの指導と、重量・回数の記録更新だけに60分使います。 安全のために必要な確認（フォーム・体調）は必ず行いま...

少人数制の教室 子供水泳教室 3歳から高校生まで 水慣れ初心者から タイム挑戦まで レベル別 メニュー別で 練習出来ます😆 https://3swim.com/ 体験希望とメール下さい。

☆柔術しよう！ 30・40・50代歓迎 未経験・初心者の方の為の柔術教室です。 年齢・性別・運動経験・体力の有無は問いません。 体験・見学出来ます。 お気軽にお問い合せ下さい。 開催スケジュ...

子供水泳教室 小学生がメインですが 3歳から高校生まで 水慣れ初心者から タイム挑戦まで 時間帯16:00-20:00の間で選べます。 教室選べます。 レベル別 メニュー別で 練習出来ます😆 https://3swi...

はじめまして。 普段パーソナルトレーナーとして活動しています。 この度、対応エリアを広げるためレンタルジムを活用した出張パーソナルトレーニングを開始しました。 主に東武東上線沿線（池袋・成増・川越エリア）で対応...

掛かる費用は １時間レッスン1000円の講師料と施設利用料のみになります (基本交通費無料、入会金といったものもありません) 現役スイミングコーチが格安で個人レッスン致します! ダイビングライセンスを所持している...

池袋のジムにて毎週土曜、キックボクシング教室を開催しています！ ◎参加希望の方は【問い合わせ】からご連絡をお願いします。 ◉サンドバッグ、リング有り◉ ◉ストレス発散◉美容◉ダイエット◉ ◉強くなりたい◉運動不足...

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女性専用パーソナルトレーナーを しております、Meiです^^ パーソナルトレーニング60分を 受けてくださる30代〜50代の男性の モニター様を募集いたします！ 条件など特にございません！ 通常価格1回60分¥8,50...

都内で活動しているフルコンタクト空手団体です。 年齢不問！未経験者大歓迎！ ストレス解消やダイエットに最適です。 空手着は購入しなくてもかまいません。 料金は１回500円（別途月会費/500円）となります...

強い肉体を手に入れませんか？ 美しい身体にしませんか？ 池袋のキックボクシングジムにて毎週土曜日に キックボクシング教室を開催しています！ 私は元プロキックボクサーで 現在は都内のジムでコーチをしています！ まった...

格闘技経験10年以上。 初心者向けのマンツーマントレーニングです。 ミット打ちを中心に、パンチ・キックの基本、体の使い方、運動不足解消やダイエット目的に合わせたメニューを行います。 格闘技経験は不要です。 運動が苦手...

「運動は苦手。何から始めればいいか分からない」 「在宅ワークで座っている時間が長く、身体を動かすきっかけがほしい」 そんな方へ。平日の昼間を使って、パーソナルトレーニングを体験してみませんか？ 　 ✅初めての方も、久...

最近、姿勢や体型が気になっていませんか？ 猫背や巻き肩は 第一印象を大きく左右します。 30〜40代男性向けに 無理なく続けられるパーソナルトレーニングを行っています。 ・姿勢を整えたい ・体を引き締めたい...

営業で結果が伸びない理由を トークやスキルのせいにしていませんか？ 第一印象は3秒で決まります。 姿勢 立ち姿 声の出方 これだけで 「この人に任せたいかどうか」は判断されています。 営業はスキル...

格闘技未経験でも気軽に始められる、新感覚空手教室「一期空手（ICHIGO KARATE）」が豊島区エリアにオープンしました！ ​「戦うのではなく整う格闘技」 ​一期空手は強さだけを追求するのではなく、呼吸を整え、姿勢と集...

はじめまして。 池袋で活動している男性専門パーソナルトレーナーです。 現在トレーナー2名体制で指導しています。 30〜40代になって ✅ 腹だけ出てきた ✅ 若い頃より筋肉が落ちた ✅ 自...

【7日間習慣改善／新プラン先行案内】 ジムに入会したものの、通わなくなってしまった経験はありませんか？ 「続けようと思っていたのに、気づいたら行かなくなっていた」 そのような声が多く届いています。 しかし...

現在、3ヶ月間のモニター様を 募集しております！ 【モニター内容】 ・期間：3ヶ月 ・期間中は何回でもご利用いただけます✨ 【料金】 🏋️ パーソナルトレーニング（60分） 1回 ¥6,500 🧘 パーソナルピラティス（6...

プロの先生から本格的なキックボクシングを習いましょう！ ベーシック・レッスン：どなたでもご参加いただけます。 英語を勉強しながら、筋トレしませんか？ 📅曜日：火曜日 🕓時間：19時50分から21時まで ■日...

気持ちよく身体をストレッチ、みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。 基本的にリラックス系のヨガ、動くヨガなんでもできます。お客様のその日のリクエストとか身体の不調など改善したい部分、ご要望にそってクラスを組み立てられるこ...

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パーソナルジムCHARTは整体とトレーニングで「健康的で美しいカラダに」 一生モノのカラダを手に入れ、かけがえのない一度きりの人生を送るサポートをいたします。 整体によって日常生活から起こるカラダの歪みを治し、正しい姿勢に戻...

【見た目も人生も変わる！ダイエットモニター募集】 追加募集は「2026年2月末まで！」 【最大半額！？特別ダイエットモニタープラン】 「各店舗最大3名ずつ」募集！※渋谷・東高円寺満員、池袋は応相談 ・キャンペ...

衣替えの今が最後のチャンス！ 肌寒くなってきて、服が着られないというお悩みありませんか？ 体験セッションと入会金も無料！ 更に、通常コースが特別割引！ ▶2026.2.28　18:00まで！ ※先着10名様...

NakaoDefenceSystem 伝統的な太氣拳をベースに格闘技や武術,CQCを研究し体系化した護身術です、素手術からナイフ、スティックを中心とした武器術と裏技として療術（整体）が有ります。　 ◎パーソナルレッスン...

✨北池袋店限定でダイエットモニターと無料体験受講者を追加募集いたします！ 2/28まで、北池袋店先着5名の特別枠です（残り3名） ※渋谷・東高円寺店は要問い合わせ お早めに公式LINEよりお問い合わせく...

都内で活動しています。 年齢不問！未経験者大歓迎！ ストレス解消やダイエットに最適です。 空手着は購入しなくてもかまいません。 料金は１回500円（別途月会費/500円）となります。 体験料は無料となり...

大塚に新しくキックボクササイズの動きを取り入れた トレーニングスタジオをオープン致しました。 パーソナルミット大塚 コンセプトは、、、 『完全マンツーマン』+ 『ミット打ちトレーニングで引き締まったカラダ作り』+ 『楽...

【2025〜26シーズン予約開始】 今年もやってきました🏂❄️❄️❄️ 今年こそ！ スノーボードやってみたい！ でもどうしたらいいかわからない！ 道具も持ってないし何を持っていくのかもわからない！ 教えてくれる人もいない...

都内で活動しています。 年齢不問！未経験者大歓迎！ ストレス解消やダイエットに最適です。 空手着は購入しなくてもかまいません。 料金は１回500円（別途月会費/500円）となります。 体験料は無料となり...

今の世の中知識はネットに落ちています！ しかし その情報が正しいって判断できますか？？🤔 確かに知識としては正しいです しかし それってあなたやおこさまにあっていますか？🤔 正しい知識、あなたに合ったフォ...

【2025-26シーズン予約受付中】 meguコーチのレッスンでレベルアップ🏂 今まで以上にスノーボードが楽しくなる プライベートレッスンです⛄️ ↓↓↓↓↓↓ ★確実に上達できます🏂 ★東京から車でコーチが連れて行って...

【REAL kidsスノーボードパーソナルレッスン】 これからスノーボードをはじめたい子どもたちからもっと上手くなりたい子どもたち向けのレッスンです❣️ 子どもにスノーボードさせたいけど何から始めたら良いかわからない😭 ...

ハリウッドスターなども習う詠春拳をあなたも都内・池袋で始めてみませんか？ 初歩から丁寧に教えますので格闘技や武道に縁のなかった方でも安心して学べます。 傳統詠春拳は力を必要としないので誰でも習得しやすく健康的に楽...

※ご予約は公式HPよりお待ちしております。※ 　https://refinas.jp/ キックボクシングスタジオ リフィナス池袋はキックボクシングを主体としたスポーツジムです。 東京 池袋駅から徒歩圏内にあります。 ...