東京都 目黒区のスポーツの教室・スクール情報

🥊【完全無料・初心者大歓迎】目黒区でキックボクシング仲間を募集しています！ 「運動不足を解消したい」 「キックボクシングを一度やってみたい」 「仕事帰りに楽しく汗をかきたい」 「一人では運動が続かない」 「有名選手の技を試...

日常生活に運動を取り入れ、もっと元気よく過ごせるようになりませんか？ 運動をするのに年齢は関係ありません。 中でもランニングは”単に走るだけ”と言う方もいますが、実はすごく奥深いものであり、学べば学ぶほどぐんぐん走れ...

テニスのプライベートレッスンを行っています！ 「スクールだと人数が多く、なかなかボールを打てない」 「もっと自分のプレーについて具体的なアドバイスがほしい」 「草トーナメントでもっと勝てるようになりたい」 このような方を...

ヨガで心の健康を整える。業界初！精神科専門医によるメンタルケアヨガ指導者養成講座がスタート 講師：精神科専門医　松島幸恵 今回、本講座の講師を務める松島幸恵医師は、精神科医としてこういった患者さんに日々向き合い治療を...

ヨガに活きる栄養学を学んでみませんか？ ≪医学博士・岩崎真宏によるテーマ別で学ぶ「ヨガ栄養学」講座が開講！2026年8月からの日程を公開≫ ヨガと食のつながりを、もっと深く本質から。 大人気の「ヨガ栄養学」講座が...

呼吸で体には何が起こっている？解剖学をベースに学ぶ 講師：大貫崇 ≪【新講座！】ありそうでなかった！呼吸に関する解剖学を学べる講座、初開催！講師は呼吸の専門家、大貫崇先生。≫ ヨガにおいて、「呼吸」は欠かすことので...

いくつになっても筋肉は反応する！筋トレを始めませんか？ 講師：峯岸道子 「筋トレが必要かも…」そう感じたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 ヨガをしているときは、こんな時に筋力不足を感じるかもしれません...

高齢の方にも安全に、自信を持ってヨガを伝えられる。実践的かつ総合的なシニアヨガ！ 講師：山田いずみ ≪終了後の復習もバッチリ！アーカイブ動画の視聴期限1か月あり≫ こちらのオンライン講座は、リアルタイムの参加者さま...

難しいヨガ哲学を超簡単に！日本人ヨガ哲学講師からハタヨガ・プラディーピカの全体像を学ぶ新講座 講師：永井由香 このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解なヨガ哲学本を、最初からコツコツ読み進めるのではなく...

キャンセル待ち続出！「ピラティスインストラクター養成講座」疑問・不安を解消できる無料説明会を開催！ ヨガジェネレーションで開催する「ピラティスインストラクター養成講座」の特徴の一つは、講師が、ヨガにもピラティスにも、両...

本レッスンでは、いかに呼吸を正しく行うか？を考え尽くして考案された、オリジナルのエクササイズを体験することができます。きっと皆さんの心身の悩みに働きかけるはず！ぜひ、体験してみてくださいね。 日頃から、「呼吸が浅い・・...

本クラスは、ベースはヨガで、そこにピラティスの要素を取り入れています。あくまでもヨガが主体。融合させることで、ヨガの効果と、ピラティスの効果を両方得ることができます。 ありそうでなかったヨガとピラティスを融合させた新メ...

学校に行きづらいと感じているお子さんに、サッカーを通して心の成長をサポートしませんか？ 元教員で、長年の指導経験を持つ私が、お子さん一人ひとりのペースに合わせた丁寧なパーソナルレッスンを提供します。 このレッスンのポイント：...

🎥Instagram : https://instagram.com/walts_fc?igshid=YmMyMTA2M2Y= ヴォルツFC 代表　宮田　崇史 ⭐️90日でスタメンを獲得しませんか？⭐️ サッ...

全国68店舗を展開するヨガチェーン「LOIVE｜ロイブ」。 総勢400名以上の所属インストラクターを統括する北島トレーナーが遂に 感動を起こすヨガ指導法〝ロイブメソッド〟を社外初公開！ ≪待望の2期生募集！何となく...

Fever yoga ヨガの特徴 誰でも大歓迎！ ヨガ初心者や経験者はもちろん、身体が硬い方、男性のご参加も大歓迎です 。70代の方も通われており、体幹が強くなって元気に過ごせるとのお声もいただいています 。 ...

頭の中が、ずっと忙しい。そんな人のための「書く瞑想」と五大元素の瞑想で、セルフケア習慣を！ ≪こんな状態が、続いていませんか？≫ やりたいことは、たくさんあるのに、なぜか行動できない、そんなあなた。 こんな状態...

アシュタンガヨガ初めての人も参加できる！ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい！アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...

1年に一度の貴重な機会！実際に手を触れるハンズオンアジャストメント 講師：ヨーコ・フジワラ 実際に触れてヨーコ・フジワラの開催するこのワークショップは昨年も大人気！ 実際に生徒の体に触れるハンズオンアジャストメ...

キャンセル待ち続出！「ピラティスインストラクター養成講座」疑問・不安を解消できる無料説明会を開催！ ヨガジェネレーションで開催する「ピラティスインストラクター養成講座」の特徴の一つは、講師が、ヨガにもピラティスにも、両...

年に一度の東京・対面コース、10月開催！ 高津文美子式 ：ＴＶ雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座 10年前の顔に戻る！卒業生は1700名、突破！満員御礼の顔ヨガ指導者養成講座 毎回...

【自宅でチェアヨガ講師を目指そう！】外出を控えないといけない今だからこそ、手軽にできるチェアヨガの指導法を身に付けませんか？ オンライン向けにリニューアル！ 講師：山田いずみ 大人気「チェアヨガ指導者養成講座」もオン...

季節ごとに3段階に分けて違う瞑想を実践し、徐々に意識を深いところに広げる瞑想をたっぷりと体験! 講師：マック久美子 イシュタの瞑想法を体験できる75分間。季節毎の瞑想75分クラスを開催します。 イシュタヨガには欠か...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１...

≪新講座！ヨガでこそできるウェルネス。感じることを通して自分を理解する1年コース、スタート≫ 肩の力み・呼吸の浅さ・疲れやすさ・回復する感覚。 身体の一部分を観察していくと、そこには日々の過ごし方や思考のクセ...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

科学的根拠×心理的アプローチで、感動を起こすヨガ指導法「ロイブメソッド」を 無料で体験（30分）できる無料説明会を開催！ 全国68店舗を展開するヨガチェーン「LOIVE｜ロイブ」。 総勢400名以上の所属インス...

【オンライン】バガヴァッド・ギーターを1章から順を追って読み進めます。 日曜はギーターの日！〈全8回〉 講師：永井由香 「バガヴァッド・ギーターの内容を理解したい！」 憧れはあるけれど、未だ踏み込めていなかっ...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

≪矢島佳奈子、来日！この機会にご参加ください≫ オーストラリア・バイロンベイから矢島佳奈子の来日が決定！ 忙しい現代に生きる女性が自分の内側を深く感じることを軸にしたクラスを開催。今回のクラスに向けた講師からのクラス...

どんなご相談内容でもOK！ ヨガビジネス講座講師のMIKIZOが皆さんの相談相手になります！ 今や現役ヨガインストラクターの多くからYouTube動画をご支持いただいている、ヨガビジネス講座講師の酒造博明（MIKIZ...

都立大学駅近くで、毎週土曜日にボクササイズを開催しています。 音楽に合わせてパンチなどの動きを取り入れながら、みんなで楽しく身体を動かす60分のレッスンです！ 「最近ちょっと運動不足…」 「ジムに入会するほどで...

矢島佳奈子、来日！この機会をお見逃しなく ≪話題のヨガ×ピラティス融合メソッド「Yogates｜ヨガティス」ヨガインストラクター向け講座を初開催！≫ 昨年10月より毎月開催してきた、ヨガ×ピラティスの融合メソッド「Y...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

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新講座！毎月開催。1年を通して身に着けるアーユルヴェーダ生活術。全12回・単発受講も可能 日本のアーユルヴェーダの第一人者である西川眞知子。アーユルヴェーダに関する著書は40冊以上にのぼります。 ヨガジェネレーシ...

これまで数々の方からご要望いただいていた弊社代表であり、 ヨガビジネス講座講師によるコンサル講座をいよいよリリース！ 2万円オフのお得な早割開催中！ 無料面談会ご参加後にお申し込みいただける皆様には、正規価格298...

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様々な疾患に対して、西洋医学・東洋医学でアプローチ！統合医療ヨガを学びクラスに活かそう！ 講師：Miwa ≪アーカイブ受講について≫ 本講座はアーカイブでのご受講が可能です。講座終了後、メールにてアーカイブをお送り...

満を持しての開催！ヨーコ・フジワラがオンラインで贈る300時間！ 講師：ヨーコ・フジワラ 皆さま、お待たせいたしました！いよいよヨーコ・フジワラによる新たなステージのトレーニングが始動します！ ヨガアライアンス...

ヨガ解剖学の実践編！解剖学はこうやって使うから身に付く！ 講師：Miwa 今回は4つの部位別に、「ヨガの中で出逢う痛みや悩み」に特化した解剖学を勉強していきます。解剖学を知ると、こんな悩みも解決できてしまう！ありそう...

クラス中に身体の変化を即実感！話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験！ 講師：中井まゆみ いつも中井まゆみのレギュラークラスをご参加頂きありがとうございます。2026年より、スタジオ開催のみで開催しておりました、レ...

日本の伝統文化〝ふろしき〟で、 身体と心を包む新感覚のヨガメソッド「FLOWSHIKI｜フローシキ」 第一期生は即キャンセル待ち！追加開催決定しました！ ヨガジェネレーションとして、2年前からメソッド開発に関わり、...

少人数制のマイソールクラス。月に1回、しっかりとヨーコ・フジワラから指導を受けてみませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ 皆さんのアシュタンガヨガへの情熱を受け、今回更に追加するのが、少人数で指導をしてもらえるマイソール...

業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る！医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会！ 講師：Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方の特性を...

大好評！Dr.マヘシュ師によるオンラインヨガの定期クラス。 毎回テーマを設け、ヨガセラピー（ヨガ療法）を短い座学と、レッスンを通じで体感して頂けます。 インドのヨガ家系に生まれ、その後ヨガ大学で様々な学位を修得された...

【重力に身をゆだねて、極上のリラクゼーションを。リストラティブヨガを体験】 仕事、家事、介護、子育て、人間関係。 多様化する価値観のなかで、さまざまな役割やタスクを抱えながら、日々頑張っている女性が多い現代。疲れや不調を...

「リラクゼーション（癒し）」と「リカバリー（回復）」を軸に、産後の女性の心と身体をサポートするヨガティーチャーを目指しませんか？ 講師：サントーシマ香 ≪アーカイブ受講について≫ 本講座はアーカイブでのご受講が可能...