女性限定・少人数アットホーム　ヨガ教室（投稿ID : 1i07iy）

🧘‍♀️女性限定・少人数ヨガ教室【駅徒歩1分／地域密着】 ゆったり、でもしっかり整う。自宅でも続けられるヨガを。 こんにちは。yoga house MATA(マータ=お母さんという意味です。)の秦真理子と申します😊 自宅のリビングで、植物に囲まれながら、少人数でヨガクラスを開いています。こんなクラスが近所にあったらなと言う教室を目指して皆さんをお迎えしております。 大岡山から引っ越し洗足駅近くで教室を再開しました♩地元の方に支えられて今年で7年目となります。 ヨガは体一つで呼吸さえ身につければどこでもどなたでもできる心と体を繋ぐとても万能な方法です。ぜひ多くの方に心地の良い日々を過ごしていただきたく、クラスを増やし生徒さん大募集です♩ 🌿「肩こりや腰痛がラクになった」 🌿「気づけば姿勢がよくなっていた」 🌿「週1回のヨガが、自分を整える時間に」 🌿「ここに来るのが楽しみで元気のバロメーターになっている」 そんなふうに言っていただけることが多く、地元の方に支えられて続けています。 【クラスの特徴】 ✔️ 少人数制・女性限定・ご紹介がほとんどで安心（静かな住宅街にある自宅） ✔️ 初心者さん・シニアの方も大歓迎（70代の方も通っています）こちらで始められた初心者さんがほとんどです。 ✔️ 無理せず、でも効果的。ご自宅でも続けられる工夫をお伝えします ✔️ 来られない週は振替OK！だから続けやすい 【開催日】 🟢火曜・水曜・金曜（10:00～11:30） 水曜はリラックスヨガクラス(70代の方も無理なくご自分のペースで初めていただき通っていただいてます) 🟢土曜（月3回・不定期／9:30〜11時) 働くママたちが忙しい中リフレッシュしに来てくださっています。 ＊子供の長期休みはお休みとなります。 レッスン後にはハーブティータイムがあります。レッスンの質問や興味のある話題などざっくばらんにお時間がある方はお過ごしください🫖もちろんそのままお帰りいただけます♩ 【料金】 ・体験 2,000円（当日入会で入会金が半額に） ・入会金 2,000円 ・チケット 6,000円（3回分・1ヶ月有効） ・単発 2,500円 ・土曜クラスは大体月3回開催してますが不定期ですので3回チケット有効期間4カ月でその都度参加者を募ります。 ・子供の長期休みはお休みとなりますので、子育て中の方も安心して通っていただけます♩ 【アクセス】 駅から徒歩1分。場所の詳細はお申込み時にご案内します。 ※静かな個人宅のため、女性限定・ご紹介も歓迎です。 【ご予約・お問い合わせ】 LINE公式アカウントでもお気軽にどうぞ📱 よろしければ一度体験にいらしてくださいね。 無理なく心地よく、暮らしが少し整うお手伝いができたら嬉しいです🌿 — 秦 真理子