東京都 目黒区のヨガの教室・スクール情報

【Zoomによるオンライン限定講座での開催決定】 難しいヨガ哲学を超簡単に！日本人ヨガ哲学講師からハタヨガ・プラディーピカの全体像を学ぶ新講座 講師：永井由香 このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解...

【完全リニューアルして登場！】インターネットは怖くない！誰でも分かる言葉で、ヨガに特化したインターネット・SNS・ホームページを知識0から、学ぶことができます。 講師：酒造博明（MIKIZO） 今回皆様に学んでいただ...

日本初！50代・60代女性のためのRYT200。 「60歳からのヨガ入門」の監修者、中井まゆみ先生の新しいトレーニング！（書籍プレゼント！） 講師：中井まゆみ メイン講師の中井まゆみ先生は、ヨガを指導をし始めたのは...

女性限定・少人数制のRYT200について、様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします！ 体の変化をその場で体感できるプチレクチャー付！ スピーカー：中井まゆみ／ヨガジェネレーション スタッフ 「ずっと...

ヨガ数秘学で中年の危機を乗り切る！ヨガ数秘学を日常生活に生かすスキルを身につける4時間 講師：タイラー・モンガン 人生の中で誰もが直面する可能性のある心理的な危機。この節目において、これまでの人生の選択や達成に疑問を...

業界初！RYT200と同時に3つの資格が手に入る！医療とヨガの架け橋になる新講座が登場 講師：鍼灸師｜Miwa キャンペーン実施中！無料説明会参加当日にお申込みで20,000円OFF ここ数年ヨガジェネレーショ...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

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ヨガ指導者向け「ピラティスインストラクター養成講座」ヨガの指導スキルをピラティスにも活かしてみませんか？ 今回、ヨガジェネレーションでは、ヨガとピラティス、どちらにも精通しているプロコンディショニングコーチ：本橋恵美と...

【自宅でチェアヨガ講師を目指そう！】外出を控えないといけない今だからこそ、手軽にできるチェアヨガの指導法を身に付けませんか？ オンライン向けにリニューアル！ 講師：山田いずみ 大人気「チェアヨガ指導者養成講座」もオン...

本クラスは、ベースはヨガで、そこにピラティスの要素を取り入れています。あくまでもヨガが主体。融合させることで、ヨガの効果と、ピラティスの効果を両方得ることができます。 ありそうでなかったヨガとピラティスを融合させた新メ...

本レッスンでは、いかに呼吸を正しく行うか？を考え尽くして考案された、オリジナルのエクササイズを体験することができます。きっと皆さんの心身の悩みに働きかけるはず！ぜひ、体験してみてくださいね。 日頃から、「呼吸が浅い・・...

日本の伝統文化〝ふろしき〟で、 身体と心を包む新感覚のヨガメソッド「FLOWSHIKI｜フローシキ」 第一期生は即キャンセル待ち！追加開催決定しました！ ヨガジェネレーションとして、2年前からメソッド開発に関わり、...

ヨガスタジオに特化した物件の探し方や立上げ方法・運営方法までを、経験豊かな講師から学ぶ 講師：酒造博明（MIKIZO） 本講座では経営の経験がない方でも、経営学などが全く初学者の方でも、しっかり理解できる内容になって...

アーサナに必要な解剖学を０から学んでみませんか？ 講師：佐久間涼子。 「アーサナ解剖学」シリーズ、始動！アーサナに必要な骨・関節・筋肉を理解しよう 本講座でアーサナに必要な解剖学を０から学んでみませんか？ こ...

永井由香、来日！マントラ×バンスリ瞑想クラス、東京・対面で開催！ インド在住ヨガ哲学講師：永井由香の来日が決定！普段はインドからヨガ哲学講座をオンラインで配信している講師。同じ空間でマントラを唱え、瞑想を実践しませんか...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１...

永井由香、来日！マントラ×バンスリ瞑想クラス、東京・対面で開催！ インド在住ヨガ哲学講師：永井由香の来日が決定！普段はインドからヨガ哲学講座をオンラインで配信している講師。同じ空間でマントラを唱え、瞑想を実践しませんか...

伝統的なヨガのプラクティスの1つとされる数秘学。 誕生日の数字が持つ意味を知り才能や強みを人生に活かしませんか？ 講師：タイラー・モンガン <一生迷わない人生の羅針盤を手に入れる、「ヨガ数秘学」の学び。> 多様な...

<初登場｜音楽と呼吸がひとつになる、新感覚フロー体験「フローミュージックヨガ」> 音楽のリズムに身を委ねながら、呼吸と動きをシンクロさせていく——そんな新しいヨガ体験がオハナスマイルに初登場。 ただポーズを取るの...

クラス中に身体の変化を即実感！話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験！ 講師：中井まゆみ いつも中井まゆみのレギュラークラスをご参加頂きありがとうございます。2025年より、これまで60分クラスで開催してきました、...

<初開催。音と振動に全身をゆだねる、体験型セラピーイベント 最近、きちんと休めていますか？> 眠っても疲れが抜けない。思考が止まらない。誰かのために動き続けている。必要なのは、もっと努力することではなく、一度、静かに...

初開催！西川眞知子、直接指導。脳を鎮める「アーユルヴェーダヘッドセラピー」を習得！ 「現代人は体ではなくて、脳が疲れている。」 そう感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ スマホやパソコンを多用し...

3日間で、リストラティブヨガのオンラインでの指導法、理論と実践を丸ごと学べる！ 〈アーカイブ受講OK〉 講師：ティアン・アラン 私たちの生活は常に様々なストレスに晒されています。職場では上司や部下との人間関係に頭を...

肩甲骨ヨガ考案者 峯岸道子の90分クラス！ 肩甲骨を使いこなすことにより、クラス前と後の驚きの変化を感じる90分間！ 肩甲骨ヨガの考案者：峯岸道子による90分クラスのオンライン開催が決定しました。 肩甲骨は、重...

<陰陽・天地を体で体験する哲学。陰ヨガ> 陰ヨガは、「グラウディング」「ホールディング」「リラクゼーション」という3つの原則を柱とし、実践するヨガです。 その源流には、古代中国の思想と古代インドの叡智に通じる哲学があ...

7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。ど...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

季節ごとに3段階に分けて違う瞑想を実践し、徐々に意識を深いところに広げる瞑想をたっぷりと体験! 講師：マック久美子 イシュタの瞑想法を体験できる75分間。季節毎の瞑想75分クラスを開催します。 イシュタヨガには欠か...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

キャンセル待ち続出！「ピラティスインストラクター養成講座」疑問・不安を解消できる無料説明会を開催！ ヨガジェネレーションで開催する「ピラティスインストラクター養成講座」の特徴の一つは、講師が、ヨガにもピラティスにも、両...

少人数制のマイソールクラス。月に1回、しっかりとヨーコ・フジワラから指導を受けてみませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ 皆さんのアシュタンガヨガへの情熱を受け、今回更に追加するのが、少人数で指導をしてもらえるマイソール...

これまで数々の方からご要望いただいていた弊社代表であり、 ヨガビジネス講座講師によるコンサル講座をいよいよリリース！ 2万円オフのお得な早割開催中！ 無料面談会ご参加後にお申し込みいただける皆様には、正規価格298...

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ヨガに活きる栄養学を学んでみませんか？ 遂に公開！医学博士・岩崎真宏によるテーマ別で学ぶ「ヨガ栄養学」1年・全6回コース ヨガと食のつながりを、もっと深く本質から。 大人気の「ヨガ栄養学」講座が、テーマ別に進化し...

ヨガ・ピラティス、一つのクラスで両方の効果を感じてもらうための知識・スキルを学ぶ 講師：矢島佳奈子（ヨガラティス正式指導者） ヨガインストラクターのみなさん、ピラティスのことが気になっていませんか？ ピラティス...

医療現場で培われた知識・スキルをヨガ・ピラティス指導に活かす！ 講師：金岡恒治医師・本橋恵美 ＜ヨガ・ピラティス指導者のための新資格 SRS（脊柱機能改善士）資格取得講座が、2026年4月～第一期生オンライン開講！ ...

「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする？その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。 講師：酒造博明（ヨガジェネレーション代表・MIKIZO） ＜講座の内容＞ すべて...

無料説明会は、誰から何を学ぶのか。講師と直接会って決める大切な機会です。 ヨガのインストラクターになりたい。それはなぜですか？ 最後のシャバーサナが気持ちいいから ヨガをするとスッキリするから ヨガをすると落ち着...

カパ編、開催決定！この機会をお見逃しなく。 講師：三枝純子 リストラティブヨガは完全に脱力できる究極のリラクゼーション。ボルスターやブランケットをふんだんに使って、全てを委ねる体験をしてみませんか？ ヨガの姉妹...

キャンセル待ち続出！「ピラティスインストラクター養成講座」疑問・不安を解消できる無料説明会を開催！ ヨガジェネレーションで開催する「ピラティスインストラクター養成講座」の特徴の一つは、講師が、ヨガにもピラティスにも、両...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１...

ハタヨガとは違う「体の使い方」から学ぶ陰ヨガ シンプルなポーズを、長い時間キープする。一見すると静かで動きの少ない陰ヨガですが、その内側では、全身のエネルギーが静かに、確かに巡っています。 陰ヨガは、古代中国思想（東...

Zoomによるオンライン限定クラスです。 たった60分で劇的に顔が変わる！メディアでも話題騒然のフェイシャルヨガの効果を体験できるイベント開催！ 講師：柴田彩 日本でも顔ヨガ協会が立ち上がり、今の顔ヨガブームが生ま...

画面オフOK！精神科医から学ぶ心の基礎知識第2段！新たな神経系を理解するポリヴェーガル理論がヨガ業界へ 精神科医：松島幸恵医師 自律神経には、交感神経と副交感神経という2種類があります。この2つの神経がバランスを保ち...

【録画付き！】あのヨーコ・フジワラのオンラインマイソールクラス開催！アシュタンガヨガ：マイソール初心者はまずはこのレッスンで基礎を身に付けましょう！ 講師：ヨーコ・フジワラ 伝統的なアシュタンガヨガの練習スタイルであ...

介護施設でヨガを行う際に必要な、環境設定、プログラム、注意点などは？ 介護施設でのレクリエーションとしてのヨガが提供できるようになるための実践的な1DAY講座です！介護職員さんにおススメ！ 講師：山田いずみ 今回、オ...