北海道のヨガの教室・スクール情報

はじめまして😊 札幌市中央区を中心に活動している「ライフアンカー札幌」です🌿 🧑‍🚒元消防士の代表が、椅子を使ったヨガと、無理のない筋力・バランス運動を行うウェルネスヨガ教室です🪑🧘‍♀️ 「運動が久しぶり」「身体が硬い...

ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 初めての方も安心してご参加いただけます！ 体が硬いけれど参加できますか？ 年齢が気になっているのですが… とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ ...

ストレッチヨガ 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！ 運動不足や姿勢改善にも！ １回１０００円ですので一度お試しを(^^)/ 月謝制ではないので通いやすいと評判です！ 地下鉄南郷１８丁目駅から徒...

体凝り固まっていませんか？ 腰痛・肩こり・猫背・おなか周りが気になる…など 気になるところをケアしていきませんか？ 初めての方も安心してご参加いただけます！ 体が硬いけれど参加できますか？ とよ...

こんにちは。 札幌市豊平区美園て土曜日だけの週末ヨガを開催してます。 平日の忙しい時間から土曜日は自分の為だけに１時間のヨガはいかがですか？ 💁‍♀️ヨガはこういう方にオススメです💁‍♀️ ・仕事や日常などストレスフル...

世界中で大人気のフィットネスプログラム「ZUMBA」（ズンバ）や、ヨガをやってみませんか？ 初めての方、大歓迎です。 老若男女問わず、参加された方皆んなで、フィットネスを楽しみましょう♪ 【日程】 2026年　9...

数ある教室の中から選んで頂きありがとうございます。 美園ヨガ教室の中原です。 この教室は【心と体がゆるむ】をテーマに 日々の疲労や緊張を手放しアナタらしくやりたいことを 応援するヨガです。 ヨガを経験したことがある人もな...

​ご覧いただきありがとうございます！ 「mutsuヨガサークル」の貴稀（Mutsuki）です。 ​札幌市北区民センターを中心に、お仕事帰りや一日の終わりにふらっと立ち寄れる「夜ヨガ」を開催しています。 ​身体が...

ご覧いただきありがとうございます☺️ 札幌西区で少人数制のヨガサークル Feruna yoga を開催しています🌿 日々の忙しさや役割を少しおろして、 自分のための時間を過ごしませんか？ 呼吸を深めながら身体をやさし...

室蘭市中島町でヨガ 🧘 のんびり 呼吸を感じながら、ゆっくりと身体を伸ばしていくクラスです。 身体の使い方を確認しながら、無理なく整えていきます。 🧘 Basic 呼吸と動きをつなげながら、少しだけ心拍数を...

講師BASIマットピラティスインストラクター 東 千春 開催場所 森林公園会館 厚別区厚別北4条4丁目 体験レッスン1回無料 当日入会特典有り お問い合わせ先 Mail chiharu19710505@icloud...

ヨガしましょう

はじめまして☺️ 西区で少人数制のヨガサークルを行っています🌿 ⸻ 忙しい日常の中で つい後回しになりがちな「自分のための時間」 呼吸を感じながら 身体をやさしく動かしていくことで ふっと力が抜けたり 内側が整っていく...

ニセコ町のお寺で行っている、 少人数制のヨガクラスです。 忙しい毎日の中で、なんとなくの不調や疲れを溜め込む前に足を運んでみてください.ᐟ 【6月 お寺ヨガ】 🌝通常夜クラス 6/4(木) 6/11(木) 6/27(土)...

浜田ダンスアカデミーではストレッチヨガ＆夜ヨガを行っています。 どちらも1回1000円です。その都度現金でお支払いいただく形にしています。 できれば継続をお進めはしますが強制ではありません。 ご自分のペースで通って...

ストレッチヨガ 日々の生活で固まった体を伸ばしませんか？ 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！ 運動不足や姿勢改善にも！ １回１０００円(お月謝ではないですので参加しやすい！) 一度...

はじめまして☺️ 西区・西野地区センターで 少人数のヨガサークルを始めます🌿 「身体がかたくても大丈夫」 「はじめての方でも安心して参加できる」 やさしい内容のヨガです。 骨盤まわりをゆるめながら整えて、 めぐりをよくし...

数ある教室から選んで頂きありがとうございます。 札幌市豊平区で土曜限定のヨガ教室を開催してます。 中原です。 近くでヨガ教室探しているけどない、 ジムに行くまでではないし、会費制や縛りが嫌。 運動はしたいが続けられるか分か...

ストレッチヨガ 日々の生活で固まった体を伸ばしませんか？ 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！ 運動不足や姿勢改善にも！ １回１０００円ですので一度お試しを(^^)/ 地下鉄南郷１８丁目駅か...

体凝り固まっていませんか？ 腰痛・肩こり・猫背・おなか周りが気になる…など 気になるところをケアしていきませんか？ 初めての方も安心してご参加いただけます！ 体が硬いけれど参加できますか？ とよ...

ストレッチヨガで体を伸ばしませんか？ 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！ 運動不足や姿勢改善にも！ １回１０００円ですので一度お試しを(^^)/ 地下鉄南郷１８丁目駅から徒歩１分の浜田ダンスアカデミーにて！...

ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 体が硬いけれど参加できますか？ とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ 自分の体と向き合う時間を作りませんか？ 血行促進やダイエット効果にも！ ...

数ある教室から選んでいただきありがとうございます。 土曜日限定のヨガ教室を開催しています中原です。 ヨガは心と体を幸せにする運動です。 ⚠️ジムのように重いものを持つ事やハードな有酸素運動はしません。 ⚠️その代わり呼吸...

呼吸を整えながらゆっくりストレッチしていきます。腰の持病があっても大丈夫。床に座ったり寝たりしながらやるので、立ってするよりも負荷が少なく楽にできます。少しの弱い筋トレも取り入れているので、足腰が弱ってきたな〜、とか、運動不...

運動を始めたいけど、色々痛いところがある・激しいのは難しい・自分では続けられない・何から始めたらいいかわからない・いつも続かない、など悩みありませんか？週1回のゆるゆるストレッチでは、週１でいいから自分のペースでレッスンを受...

体凝り固まっていませんか？ 腰痛・肩こり・猫背・おなか周りが気になる…など 気になるところをケアしていきませんか？ ヨガで身体に無理なく続けられます。 初めての方も安心してご参加いただけます！ ...

1回1時間　1,000円(税込)マット無料レンタル付き！ 金曜日　11：30～12：30(昼ヨガ) 水曜日　18：00～19：00(夜ヨガ) ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 体が硬いけ...

数ある教室からご覧下さりありがとうございます。 土曜日だけのヨガ教室を美園で開催してます。 中原と申します。 💁ヨガってどう言うイメージをお持ちですか？ 🧘‍♂️健康や美容、体力作りにと万能な運動になります🧘‍♀️ ・...

数ある教室から選んで頂きありがとうございます。 土曜日限定の朝ヨガを開催しています。中原です。 ヨガって健康に良いイメージがあるけどよく分からない ？運動自体がかなりブランクがあると大丈夫⁉️ と言う方にもラジオ体操をする...

✨ 呼吸と瞑想で身体も心もゆったり整えます🍃 🎉開催日程 1月16日（金）19：00～20：00 2月20日（金）19：00～20：00 3月6日（金）19：00～20：00 3月20日（金）19：00～20：00...

女性限定 ヨガレッスン行っています。 初心者様大歓迎✨ 単発ワンレッスン 2000円 ライン登録で500円引きの 1500円です。 たくさんのご参加お待ちしています。 https://lin.ee/YOanhji

数ある教室の中で選んで頂きありがとうございます。 札幌でヨガ教室を開催させていただいてます。 中原と申します。 ヨガはラジオ体操のように気軽に行えて、柔軟性だけではなく身体や心にも軽くなる万能な運動です。 冬に入る前に体...

いつもご参加頂きありがとうございます。 第3土曜日は美園coopさん2階にて 女性限定のヨガ開催しています。 初心者様大歓迎です。 安心の都度払いですので、 事務手数料や会費などは頂いていません。 2000円 →LINE...

毎月 第1、3(土) 10時半から 女性限定でヨガレッスンを開催しています 9月は夏の疲れが出やすく、 気持ちが沈みがち 身体を動かすことで、巡りを良くして 気分すっきりとしていきませんか？ LINEのご登録で500円...

ヨガで代謝をたかめて体の可動域を広くしていきます。 体の筋肉がストレッチと呼吸を意識したヨガでほぐれて関節までアプローチ。 昼ヨガはストレッチをしてヨガに入るので体に無理がかからず継続しやすいです。 わきあいあいと...

心と身体のための体操を ヨガインストラクターがお伝えいたします◎🧘‍♀️ 8/27 17:00-18:00 地元のシニアのみなさんが元気でいられるように‥ "できない"と諦めないでほしい 出来るようにお手伝いしていきます...

南北線澄川駅前徒歩1分のジムで ＼ 朝ヨガ ／ しませんか？(⁠^⁠^⁠)♪ 朝カラダを整えて、 気持ちの良い1日を過ごしましょう！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【日時】 6月21日（土）9:00〜10:00 【開催場...

子供OKなヨガサークルを作ってほしいというお声を頂きはじめました！ 子育てしながらも体を動かしたい！産後の体形が気になる、体幹をきたえたい、そんな方に ぜひご参加いただきたいです(^^)/子供と一緒に行けるヨガ教...

ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 体が硬いけれど参加できますか？ とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ ヨガで体の内側の代謝を高めてさらにボディーを引き締め、体幹が強くなり 理想...

こんにちは ！ ヨガ講師 佐藤と申します。 毎週きたえーるさんにて 【⠀よりみちヨガ 】 担当させてもらっています。 第1、3土曜日は美園coop2階にて 女性限定ヨガを開催中✨✨✨ 予約はLINEからお問い合わせく...

1回1時間　1,000円(税込)マット無料レンタル付き！ 水曜日　18：00～19：00(夜ヨガ) ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 左右のバランスを感じながらゆったりとしたストレッチ。 ...

ストレッチヨガで体を伸ばしませんか？ 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！ 運動不足や姿勢改善にも！ １回１０００円ですので一度お試しを(^^)/ 地下鉄南郷１８丁目駅から徒歩１分の浜田ダンスアカデミーにて！ ...

ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 体が硬いけれど参加できますか？ とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ 自分の体と向き合う時間を作りませんか？ ストレッチをしてからヨガをしていき...

毎週水曜日18：00～19：00　　　１回1,000円(月謝制ではありません) 夜ヨガに参加してみませんか？ 一日の体の疲れをストレッチやヨガポーズで心地よく癒していきます。 マットも無料レンタル！手ぶらでOK！ ...

ストレッチヨガで体のケアしませんか？ 体を伸ばすことで血行促進、けが予防、シェイプアップ効果があります！ 体が硬いけれど参加できますか？ とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ ヨガでボ...

子供OKなヨガサークルを作ってほしいというお声を頂き参加メンバーを募集しています！ 子育てしながらも体を動かしたい！産後の体形が気になる、体幹をきたえたい そんな方にぜひご参加いただきたいです(^^)/子供と一緒...

いつもご覧頂きありがとうございます。 今週末もあります。 美園coopさんにてヨガクラス。 今週は女性限定ですよ、！！ 春は自律神経のバランスが崩れやすい季節🌸 呼吸をゆったりとしながら、 心身のバランスを整えて頂きたい。...

こんにちは。ヨガ講師の中原です。 このサイトをご覧下さりありがとうございます。 ○運動不足解消 ○ジムに通ってまで運動する時間がない ○しなやかな体を作りたい。 ○老けない体作りをしたい ○年齢問わず、男女で出来る教室を探...

隔週行ってる女性限定ヨガ 予約不要です。 ぜひ、お越しください✨😊 https://lin.ee/KELzLze7 LINE登録で500円引きの 1500円で受けられます🍀*゜

豊平周辺でヨガ講師しています 佐藤 れいこです 明日はcoop美園さんスタジオにて、 ヨガレッスンします✨🥰 10時半スタート ！！ 女性限定🌸 2000円 (ライン登録で500円引き) 事務手数料やその他の費用は...