北海道のヨガの教室・スクール情報

シニアの方のため優しいヨガ教室です 　 生活習慣病の予防や健康増進のためにヨガを始めてみませんか？ どなたでも行える優しいヨガを行いますのでお気軽にお問い合わせください🎶 ＜詳細＞ 応募人数：先着３名様 ...

健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか？ 体が硬くても大丈夫です <会場>屯田地区センター 　　　北区屯田5条6丁目3-21 1階　娯楽室A他 <日時>毎週火...

ご覧いただきありがとうございます 北海道エリア「女性専用のホットヨガ！大人気の初心者OKの60分滝汗0円体験」 レッスン開始20分前に来店いただき、体調チェックの簡単な用紙の記入、館内説明がございます。レッスン終...

ストレッチヨガで体を伸ばしませんか？ 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！ 運動不足や姿勢改善にも！ １回１０００円ですので一度お試しを(^^)/ 地下鉄南郷１８丁目駅から徒歩１分の浜田ダンスアカデミーにて！ ...

腸からアプローチするトレーニングや、ブレイン体操、ブレイン瞑想を行うことで、腸の働きを活性化させます。呼吸が深まって心身をリラックスさせ、自律神経のバランスを整え、血液や気エネルギーの流れをスムーズにする効果があります。腸の...

ヨーコ・フジワラのリードで楽しむ朝のレッドクラス。毎朝違うテーマで、練習を楽しもう！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラのアシュタンガヨガレッドクラスでは、同じシークエンスで行われますが、毎回テーマが違います。...

アシュタンガヨガ初めての人も参加できる！ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい！アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...

こんにちは、ヨガインストラクターの咲（サキ）です。 近年、デジタル化が進み会社での長時間のパソコン操作、SNSの普及になりスマホ首、なにかと肩こりやストレートネックが多い現代人。 また、学校や職場でのストレスでお悩みの...

運動を始めたいけど、色々痛いところがある・激しいのは難しい・自分では続けられない・何から始めたらいいかわからない・いつも続かない、など悩みありませんか？週1回のゆるゆるストレッチでは、週１でいいから自分のペースでレッスンを受...

呼吸を整えながらゆっくりストレッチしていきます。腰の持病があっても大丈夫。床に座ったり寝たりしながらやるので、立ってするよりも負荷が少なく楽にできます。少しの弱い筋トレも取り入れているので、足腰が弱ってきたな〜、とか、運動不...

ルーシー（仙人、修行僧） ダッ（伸ばす、正しい状態に整える） トン（自分） タイの３大伝統医療の１つ。 タイの修行僧が、修行中に壊した体を整える為に行ったのが起源。 １つのポーズに 「簡単な形」「難し...

ルーシー（仙人、修行僧） ダッ（伸ばす、正しい状態に整える） トン（自分） タイの３大伝統医療の１つ。 タイの修行僧が、修行中に壊した体を整える為に行ったのが起源。 １つのポーズに 「簡単な形」「難し...

人気講師のyoga breeze なおさんのヨガレッスンです🌱 金曜日(祝日の場合はお休み) 13:30～14:30 ヨガマットかバスタオルをご持参ください🍀 冬場はシャバアーサナ(休む姿勢)の時間を心地よく過ごすためにブ...

資格取得の為、マシンピラティスを教えています。 写真に写っている私が担当します！ 55分のセッションで1回3,000円になります。 通常7500円程なので半額以下で提供しています！ 是非1回からでも長期的にでも体験した...

ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 体が硬いけれど参加できますか？ とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ 自分の体と向き合う時間を作りませんか？ ストレッチをしてからヨガをしていき...

身体はもちろん心も軽くなる マインドフルネスヨガ 自宅にいながら、参加できます。 毎週月曜日10時10分スタート 1週間の質が変わる30分の整え習慣！ [マインドフルネス&ヨガ　サードプレイス］ 家庭でも職...

自宅から身体と心を整えませんか？ マインドフルネスとヨガ、TO-JIBAのご案内 イライラする 何だか元気が出ない それ、じぶんのせいだと思っていませんか？ あなたのせいではなく、身体と心のメンテナンス不足。...

プライベートレッスン感覚！ 運動不足でもすぐに効果実感！ 【ゆるい気功ヨガ教室】 ワイワイ楽しく身体を動かして 身体もこころもスッキリしましょう♪ 気功ヨガの効能 ☑ストレスを解消してリラック...

札幌市、江別市、石狩管内近郊で運動指導をしております。 木曜日、プライベートレッスンでヨガのレッスンを行ってます。有名スポーツクラブで20年指導してましたので、安心して受講できます♪ 1000円でヨガを体験できますので、この...

心と体の健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか？ 少人数で初心者の方大歓迎です。 ♦️新川教室 <会場>新琴似新川地区センター 　　　北区新琴似2条8丁目1-20 ...

初めてヨガをする方大歓迎 30分の簡単なヨガクラスになります 初心者でも参加可能です 男性はご遠慮下さいませ そのままお着替えなく、座って立って行うイスヨガです 場所は野幌駅近くのカフェで行います 生活習慣を改善したい方...

ご覧頂きありがとうございます😊 健康になりたい方！ ダイエットを始めたい方！ 美容に気を使ってる方！ ヨガで体を動かして新しい春を迎えませんか⁉️お子様連れは月曜日に受付てます もちろん、お一人様でも勿論大歓迎です。...

はじめまして、滝川市でヨガレッスンを行っている　Yogaroom なのはな と申します😊 こちらのページをご覧いただきありがとうございます。 2021年4月より滝川市のスポーツセンターで 月2~3回ほどヨガレッ...

【🆕札幌市北区新琴似ヨガ教室】  《5/6（木）開講》します。 🌿はじめませんか春からの健康習慣🌿  新琴似双葉福祉会館でヨガサークル はじめます🧘‍♀️  場所:新琴似双葉福祉会館...

BeneFitnessはプロのインストラクターのレッスンをスマートフォンやタブレットを使ってオンラインで受講できるアプリです。 iPhone: https://apple.co/2WlEsB6 Android: ...

◆ルーシーダットン 　ルーシー（仙人・修行僧） 　ダッ（伸ばす・正しい状態に整える） 　トン（自分） ヨガ（修行・瞑想）で崩した体調を整えるために作られたタイ独自の自己整体法。 特徴的な呼吸とポーズを組...

【お早めに！】 ハイクオリティのレッスンが、自宅で手軽に受けられる！ オンラインヨガ で素敵な年を迎えませんか？ 締切間近！「７日間無料トライアルキャンペーン」申込み受付中 ○1か月フリーパス　5,0...

■オンラインヨガ『fly』 ～自分らしく羽ばたく～ 〈ヨガで繋がる新しいライフスタイル〉 世の中の状況が大きく変わっている今、 あなたの好きなスタイルで、 毎日を明るく楽しく過ごしていきませんか？ ■...

現役の看護師による健康に関するお話と、体が硬くてもできる簡単な椅子ヨガを行います。 日々の生活で疲れた体や、今の体の状態を客観視してみましょう。 ヨガでゆっくり深く呼吸をしながら、体を温めていきましょう。 日時...

清田区にて不定期ですが、土曜日の午後にヨガサークルを開催します。 2020年8月の開催は、1日と8日と22日の3回です。 時間と場所は下記の通りになります。 場所 清田区民センター　 時間 1部　　ベーシックフロー...

長い間休みをしておりましたヨガサークルを6月より再開致しました！ サークル仲間を募集しています！！ 2020年1月から始まったサークルです。 初めての方も、健康でありたいと願う方、もちろん運動をされている方も、心地...

江別 蔦屋書店さんでのヨガイベントを開催致します！ 日時　8月8日　土曜日 時間　19:00〜20:00 場所　暮らしの棟　コミュニティーパーク 定員　5名 詳細は下記に記してあります。 https:...

ホットヨガより暑くなく、30℃前後のじんわり汗が出る適温の中でのヨガ。 中島公園駅、すすきの駅から徒歩圏内にあるスタジオで美しい汗、流しませんか？ 毎日、朝10:30〜11:30、夜7:30〜8:30のレッスン開催中...

一緒にヨガで心身をのばしてスッキリしませんか？ 初心者・腰や肩などを痛めていて、あまり動かせない方もＯＫです。 仕事やスポーツでのコリなどをほぐしましょう。 ＊月２回金曜日19:25〜20:55 ＊12/8・12...

【HappySmile♡ヨガサークル】 子連れでも大歓迎なヨガを 第2・4日曜日の月2回開催しております❣️ 5月は12日と26日🤩✨✨ 理想のボディは楽しみながら LOVEボディ（理想ボディ）を目指して ✨✨ LO...

千歳市ベビーヨガ＆ママヨガRoomy 生後３ヶ月～１歳半頃の赤ちゃんとママが 親子で楽しめる初心者向けのヨガ教室です。 赤ちゃんの心身の発達と 産後のママの骨盤調整や シェイプアップに！ 育児ストレスの緩...

ヨガ塾 in 札幌 vol.2 ～ヨガがもっと楽しくなるWS～ 大阪より、整体師・手技矯正師の石川哲史先生を招き、ご自身の健康づくりでお悩みの方、ヨガ愛好者やヨガインストラクター等を対象としたヨガ塾を開催いたします ...

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。イルチブレインヨガ...

土曜は対面ヨガ！ 普段は動かさない部位を動かしてみませんか〜 末尾にお試しオンラインヨガへのご案内URLもあります。 〜インナーマッスルヨガ〜 ・日時:11月25日（土） ①10:45-11:15,②11:30-1...

椅子を使ったヨガなので、体が硬い、運動が苦手な人でも安心して参加していただけます！ ヨガに興味がある、気軽に始められる趣味がほしい方大募集！✨ まずは一度、無料体験レッスンにきてください♪ 〜お申込み〜 メッセージもしく...

9月もヨガをやります！ ご興味ありましたら、是非お越しください。 インナーマッスルヨガ〜 ・日時:9月16日と30日（土）15:00-16:00 ・場所:らくだ治療院（地下鉄南北線南郷７丁目駅すぐ） ・持ち物:運動できる服...

＼期間限定・体験価格1,000円！／ 初心者の方大歓迎です。 一緒に平日のモヤモヤをリリースしましょう！ ※平日のモヤモヤなんてないよーという方も大歓迎。 ・通常価格:2,000円 ・場所:札幌市営地下鉄東西線...

＼期間限定・体験価格1,000円！／ 22日は残席あと2つとなりました。 初心者の方大歓迎です。 一緒に平日のモヤモヤをリリースしましょう！ ※平日のモヤモヤなんてないよーという方も大歓迎。 ・通常価格:2,0...

はじめまして＾＾ オンラインカルチャースクールの【おんかる】です！ 開校したばかりのオンラインカルチャースクールです。 運営会社は10年以上英会話スクールを営んでいる東京に本社があるGOOVER ENGLISH S...

ヨガとボイストレーニングを合わせたクラスです。 現役のヨガ講師、ボイストレーナー講師２人でレッスンを行います。 ゆっくりした呼吸に合わせて、ヨガのポーズを行います。その後、ボイストレーニングで、発声練習や滑舌練習を行いま...

講師が３名、北広島大曲にて週替わりで指導致します。 コロナウィルス対策として 入館時の手洗い必須、可能な限りマスク着用にて レッスンを実施しています。 毎週･毎時間違う内容を行うことで、 からだをあらゆる方...

◎女性を下から支える骨盤底筋群を鍛えるデリケートゾーンピラティス ◎よく眠れなくて不調が続く女性のための安眠ヨガ これらを、オンラインで受講できます 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ...

40代から始めるピラティスを映像でみる　→　https://youtu.be/45NCtAN6I0c こんな方におすすめです ★40代！そろそろ体のために何かしたい ★地域の仲間と一緒に通える場所を探していた ★...

40代からの女性の魅力を底上げ！ 骨盤力アップのエクササイズを映像でみる　→　https://youtu.be/0qdXzJDkEPA こんな方におすすめです ★40代！そろそろ体のために何かしたい ★地域の...

鍼灸師の資格をもつヨガインストラクターによる火を使わないお灸ヨガ を映像でみる　→　https://youtu.be/BCaqhZiwOFM こんな方におすすめです ★体の冷え・不調を取り除きたい ★ツボに興味が...