■都度払い1000円■初心者歓迎ヨガ（ハタヨガ・ヴィンヤサ・ストレッチ）（投稿ID : 1prnzy）

室蘭市中島町でヨガ 🧘 のんびり 呼吸を感じながら、ゆっくりと身体を伸ばしていくクラスです。 身体の使い方を確認しながら、無理なく整えていきます。 🧘 Basic 呼吸と動きをつなげながら、少しだけ心拍数を上げて動くクラスです。 気持ちよく汗をかきながら、身体を整えていきます。 🧘 Advance しっかりと身体を使い、パワフルに動くクラスです。 チャレンジポーズも取り入れながら、筋力やバランス感覚を養います。 ※Advanceクラスのみ男性もご参加いただけます。 🌸ご予約はこちら🌸 下記の予約システムから、ご都合のよい日時をお選びいただけます。 https://select-type.com/rsv/?id=aBmFsOdqThM&c_id=261776 皆さまのご参加をお待ちしております。