群馬県のヨガの教室・スクール情報

活動内容　講師によるヨガレッスン ●費用：1500円/月　※初回体験レッスン（無料）です。 ●会場：太田市立毛里田中学校 武道館 ●日時：木曜日 20:00~21:00 （月2回開催） ↓詳しくはホームページご覧下さ...

「蔵ヨガ」 古木の香り、古い梁のある空間で 自分の内側にある静けさにそっと気づく 築250年の時を重ねた朝陽堂で行う、 特別なヨガ体験📚🧘‍♀️ ・ ・ 本と梁の静けさに包まれて、 呼吸が深まる「蔵ヨガ」。 朝陽堂2階...

＼整うハタヨガ🧘‍♀️／ K-YOGAのkaoriです🌈 🤸運動したいけど何していいかわからない 🤸体力に自信がない 🤸激しい運動は苦手 こんな方は是非整うハタヨガがオススメ♪ 週に1度、自分に意識を向ける時間を...

大人(シニア)向けヨガレッスンをお探しなら 上毛マイホームプラザ高崎会場（高崎駅前）で定期開催される、 「おとなととのいヨガ教室」がお勧めです。 シニアヨガインストラクターの資格を持つ講師が、ヨガが始めてな方や、運動が...

古民家に灯るキャンドルの静かにゆらめく光の中で、一週間がんばった心と体を、そっとゆるめる時間をご自身にプレゼントしませんか？ キャンドルのやわらかな灯りの中で行うヨガは、 身体を整えるだけでなく、 忙しく働き続けている心を...

梅雨から夏にかけては、 湿気や暑さの影響で、 むくみ・だるさ・気分のゆらぎなど、 なんとなく不調を感じやすい季節です。 このクラスでは、 中医学やアーユルヴェーダの考えをベースに、 呼吸とともにやさしく体を動...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 無料体験・教室の詳細・お問合せは、こちらのHPから👇 https://...

初心者さん、男性でもOK お子様連れでのご参加も大歓迎🙆‍♀️ 運動不足解消に！一緒にスタートしませんか？ 太田市内ヶ島町にて月曜の朝10時〜11時 初心者向けのヨガクラスを開催しております✨ 🌿11月の開催情報で...

月曜の朝、一緒にヨガをしてくれる メンバーを募集しております！ 身体が硬くても、運動経験がなくても大丈夫です！ 初めての方でも分かりやすく そして優しいクラス内容です🧘‍♀️ 入会金なし！都度払いOKなので気軽に通えま...

毎週金曜日、駅のえんがわカフェで開催中のワークショップ🎶 各　初回￥１０００、２回目以降￥５００ 見学無料♪ （個人占い・相談は１５分￥１０００） ５月から定期開催をはじめた講座ですが、おかげさまで通ってくださる方もチ...

【こんな方におすすめ】 - 寝つきが悪い、夜中に目が覚めるなど、睡眠に悩みがある方 - 日々のストレスや不安を解消したい方 - ヨガや瞑想に興味があるが、初心者なので不安な方 - 健康的な生活リズムを身につけたい方 ...

テラヨガ養行寺　“お寺でヨガしよう” 前橋市三河町にある【養行寺】でヨガクラス開講中です ヨガ初心者の方からすでにヨガを練習している方までオールレベルの方がご参加できます “ヨガ”というと柔軟な人がやるもの、と...

前橋市駒形町にある古民家でヨガを行なっています🧘🏻‍♀️ スポーツジムやスタジオとは違ったリラックスできる環境で行うヨガをぜひ体験してみてください🌳 Instagram🌿 https://instagram.c...

4/5(土) 9:00~10:15 桐生市南公園の芝生広場にてパークヨガを開催します.ᐟ‪.ᐟ 桜も見頃🌸 自然の中で気持ちよく身体を解しましょう♪ 初心者大歓迎.ᐟ‪.ᐟ どなたでもお気軽にご参加ください♪ 参加費￥...

🌿凪〜nagi_yoga🌿 どなたでも参加OKの 少人数の前橋のヨガ教室です！ 無理なポーズはないので ヨガ初めての人も大丈夫です◎ ヨガはやったことないけど大丈夫？ 体が硬いけどできるのかな？ 🙆...

2/19(水)20:00~21:00 みどり市『ジムパーク』内スタジオにて ￥1000 身体が硬い、運動が苦手、ヨガ初心者などなど どんな方でも安心してご参加ください♪ 日々頑張っている身体を解し緩めて、心身ともにリフレッ...

女性限定のプライベートレッスンです🌸 身体の不調、歪み、スッキリしたい、引き締めたい。 寄り添ったレッスンをします。 天気が良い日は窓を開けて、心地よい風が抜ける空間でゆったりして下さい🌸 　 ...

毎週木曜 19:30～20:30 明和町中央公民館にて １回1000円 硬いからだをほぐして 心 と 体を 健やかに保ちましょう🥰 公式LINE@887djrro Instagram m.kon1123

ヨガ初心者さんだった皆さんが どんどん上手になり、色々な ポーズができるようになりました👏現在サークル22名在籍。 続ける大切さ、体の変化はご自身がよく感じていらっしゃると思います。 ぐっすり睡眠をとれてますか？ 健康は ...

高崎市でヨガ教室をやってます！ いつもお仕事が忙しくてジムに行けないっ！ 子育てしながら自分の時間がとれない！ そんな皆さん！都度で気軽に通えるのでリフレッシュしに来てみてください☺️ なによりも大切な自分の身体をメンテナン...

一緒にヨガを楽しみませんか？ 体が硬くても、やったことがなくても大丈夫👌 場所、時間等、ぜひお問い合わせください お待ちしております

40代～60代『やさしいヨガと瞑想』 🔰初心者＆硬い人専門/自立神経/更年期【少人数制】 初めてでも硬くても大丈夫！(*^-^*)/ 😉肩/股関節/代謝up/柔軟性/体幹/骨盤底筋/筋力up！ ✓...

高崎の街中にある素敵なお寺 玉田寺の本堂でヨガをします 日常とは異なる本堂の神聖な空間で 日常に活かせるヨガのお話からはじまり身体を気持ちよく動かす60分のヨガタイム おひとり様も！ ご家族やお友達とご一緒...

■定期クラス■ 金曜10:30〜（60分）　 『毎月テーマとポイントが変わるクラス』 cocon前橋　前橋市千代田町1丁目8-8 受講料:1000円【1回】 　　 　5000円【5回ticket】 ※5回受講後、次回使える...

水)19時～20時も 開催になりました 土曜日お越しいただけない方も 是非、水曜日にお越しください😊 もちろん、土曜日もご希望の方 お待ちしてます！ しなやかに美bodyへ 季節ごとにお身体や気持ちは 変化をしていきま...

群馬県太田市宝町にて活動スタート！ 生後2ヶ月〜参加OK◎ 毎週月曜日午前 全4回 同じメンバーで行います☺️ 🔻現時点でのレッスンスケジュール 1週目　ベビーマッサージ、ママストレッチ 2週目　産後ヨガ 3週目　発育ダ...

初心者大歓迎‼︎ 女性専用スタジオ。 まずはお気軽にちょっと行ってみよっかなから 最初の一歩。 体験からどーぞ 身体が伸びて とても気持ちよい 心がほっと出来る時間‥ この時間が待ちどおしくなってくれたら うれしいです^ ...

群馬唯一のベビママヨガ、子連れヨガ講師によるレッスン♪11月よりスタートします！ ベビーヨガは首の座ったお子様〜1歳半前後のお子様が対象です☆赤ちゃんとママが一緒にヨガのポーズをとり愛着関係を深めます♥︎︎∗︎*ﾟ 子連...

はじめまして。当サロンは乱れやすい自律神経を整えるヨガをメインに行っています。 ①コースはヨガだけ60分のみ。 ②心理カウンセリングと自律神経ヨガ組み合わせ90分 ③マインドフルネス瞑想も行っています。 https:/...

ワークショップクラスのお知らせ ジャイロキネシス®︎クラスを開催いたします。 ●6月23日(日) 14:00-15:15 ●参加費 2300円 ●持ち物 運動できる服装 水分 タオルなど ●定員 10名 ジャ...

少人数制だから、初心者でも安心して学べます。年齢、男女は問いません。仕事や家事の疲れた体や心をアサナ（ポーズ）をすることによって、リセットします。

中之条教習所近くのヨガスタジオです！体幹を鍛える【脂肪燃焼！ヨガ】、股関節や骨盤周りの筋肉にアプローチし整えていく【骨盤ヨガ】、気軽にポーズをとりながらもしっかりと呼吸や体と向き合える【椅子ヨガ】など目的別にレッスンを行って...

群馬県嬬恋村の大笹 関所前近くの佐藤スタジオでヨガのレッスンを行なっております。 深い呼吸をしながら、身体を気持ちよく伸ばしませんか？初心者でも大丈夫！ ヨガはマイペースに頑張らずに進めて参ります。 参加者募集中です♬ ...

12月より軽井沢町風越公園総合体育館のスタジオでヨガのレッスンを行います。 初めてでも大丈夫！女性はもちろん、男性も大歓迎です♬お気軽にご参加ください！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 参加費 1レッスン 1000円（50...

ヨガ講師の資格をとったので、よかったらレッスンに参加していただけませんか？？ 一緒にヨガのレッスンを通してリフレッシュできたならって思っています。 場所は板橋区周辺がいいなと思っています。料金はスタジオ代をみんなで折半するく...

高崎市総合福祉センターでヨガ教室を開催しています。 月２回　土曜日　10:00～11:30 参加費　１回2,000円　

南八幡公民館で ヨガ教室を開催しています。 毎週水曜日　19:00～20:30 第２・４火曜日　10:00～11:00 第２・４木曜日　10:00～11:00 参加は都度払い１回1,000円 ご参加お...

古民家に灯るキャンドルの静かにゆらめく光の中で、一週間がんばった心と体を、そっとゆるめる時間をご自身にプレゼントしませんか？ キャンドルのやわらかな灯りの中で行うヨガは、 身体を整えるだけでなく、 忙しく働き続けている心を...

🌸春のパークヨガやります🌸 身体が硬い？ぜんぜんOK。 ヨガ初めて？むしろ大歓迎です◎ 外で深呼吸して、ちょっと体を動かすだけでびっくりするくらいスッキリします。 ポーズができるかどうかは気にしなくて大丈夫です。 「気...

春の空気が心地よくなってきましたね🌿 それでも体はまだ冬の名残が残っていたり 冷えやだるさ やる気が出にくい… そんな季節でもあります🌧️➡️🌸 ※GW明けの5月は、自律神経が乱れやすく、 巡りの悪さや疲れを感...

古民家に灯るキャンドルの静かにゆらめく光の中で、一週間がんばった心と体を、そっとゆるめる時間をご自身にプレゼントしませんか？ 秋の夜に灯る小さな光が、あなたの心にも穏やかな光をともしますように🕯️ 誰かのためではなく、自分...

前橋市千代田町にある COCON前橋 にて 女性限定・少人数（定員10名）の夜ヨガクラスを3月から開催します。 ほぐす・整える・休むを大切にした大人の女性のための夜のヨガクラスです。一日の終わりに凝り固まった身体をほぐし、...

ヨガは初めて🔰 体が硬い…動きづらい… 息継ぎっていつすればいいの？🌀 そんなふうに思っていませんか？ ヨガは「自発呼吸ができれば、どなたでもできる」やさしいセルフケア。 年齢・体形・体力は問いません🌿...

ヨガは初めて🔰　 体が硬い😣　体が動かしにくい💧　息継ぎ🌀っていつ…？　　 そんなふうに思っていませんか？ ヨガは「自発呼吸ができれば誰でもできる」と言われています。年齢、体形、体力は問いません🌿 治療中...

古民家に灯るキャンドルの静かにゆらめく光の中で、一週間がんばった心と体を、そっとゆるめる時間をご自身にプレゼントしませんか？ 秋の夜に灯る小さな光が、あなたの心にも穏やかな光をともしますように🕯️ 誰かのためではなく、自分...

＼整うハタヨガ🧘‍♀️／ K-YOGAのkaoriです🌈 🤸運動したいけど何していいかわからない 🤸体力に自信がない 🤸激しい運動は苦手 実はこれ、3つとも私も感じていました😂 知人に紹介されて、ヨガが趣味になり...

＼月曜19:30〜癒しのアロマヨガ／ K-YOGAのkaoriです🌈 ⏳癒しの時間ってありますか？ 📱スマホやパソコンから離れて 　自分に集中できる時間はありますか？ 🤸ストレッチや運動してますか？ 実は3つとも私...

来年1月にヨガのインストラクター取得予定なので、今だけ無料でレッスンを提供させていただければと思っています。 常温ヨガで、体幹を鍛え引き締め女性らしいボディ作りのヨガを実践したいと思っています。 日程は12月14日、日曜の9...

秋の夜、古民家に灯るキャンドルの静かにゆらめく光の中で、一週間がんばった心と体を、そっとゆるめる時間をご自身にプレゼントしませんか？ 秋の夜に灯る小さな光が、あなたの心にも穏やかな光をともしますように🕯️ 誰かのためではな...