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全国の教室・スクール情報の投稿一覧
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こんにちは。 ヨガインストラクターのsatomiと申します。 2024年から産婦人科にしさこレディースクリニックのマタニティヨガ教室の講師を担当させていただいております。 妊娠14週頃(安定期）から臨月までの妊婦さん向け...更新7月13日作成7月13日お気に入り -
意識的な深い呼吸で、体内に気（生命エネルギー）を巡らせます。体を緩ませ、ゆっくりと心を見守り、穏やかにします。 呼吸とともにゆっくりと関節や筋肉を伸ばし、柔軟にしていきます。 ヨガのポーズ（アーサナ）は解剖学的に基づいて...更新7月13日作成7月13日14お気に入り -
チェアヨガは、床ではなく、イスを使って行う優しいヨガです 同じ姿勢をキープし続けたり、運動不足の生活は、筋肉が固まり血流が悪化しコリや張りが生まれます クラスでは呼吸とともに、硬くなった筋肉をゆっくり伸ばしていきます...更新6月25日作成6月25日9お気に入り -
お子様連れで参加できるママヨガクラス。 🟠産後の緩んだインナーマッスルを鍛えてシェイプアップ☆ 骨盤の歪みを整え、筋力をつけ、美しい姿勢をつくります。 🟠肩こり・腰痛など育児で酷使する体を整えて疲労回復。柔軟性、...更新7月15日作成6月25日13お気に入り -
心と身体のための体操を ヨガインストラクターがお伝えいたします◎🧘♀️ 地元のシニアのみなさんが元気でいられるように‥ "できない"と諦めないでほしい 出来るようにお手伝いしていきます🧘♀️🧡 お気軽にご参加下さい‼...更新6月21日作成6月19日1お気に入り -
こんばんは。 ヨガインストラクターchieです 🧘♀️ みなさん、ヨガってただのストレッチーと思ってる方は 多々いますが、 何万年の歴史があるヨガです 深いふかーーーい意味があり、 呼吸法から、 ストレッチももちろんの...更新6月3日作成6月3日14お気に入り -
ヨガ未経験・身体が固くても大丈夫❗ ゼロから学べる椅子ヨガ講師になるための資格取得講座✨ プロの椅子ヨガ講師を目指しませんか？ 理学療法士 手塚勇輔先生監修✨第1回めは即日完売した人気講座😊 ヨガを通じて、自分らしく働...更新5月26日作成5月26日6お気に入り -
更新6月14日作成5月14日6お気に入り -
りの社会参加の場を提供できるシニアヨガインストラクターを目指します。 お話に…更新6月11日作成4月15日2お気に入り -
更新3月21日作成3月19日30お気に入り -
// 【2023年限定】RYT300/OYT300ヨガインストラクター資格を最短4か月で取得！ \\ 座学は自宅で。自分の好きなタイミングでビデオ学習 レッスンは対面スタジオ・オンラインで受講 ～こんな...更新8月29日作成8月29日お気に入り -
更新7月26日作成4月19日8お気に入り -
✏️ お得なRYT300取得を目指している方は、こちらから🉐情報をキャッチ！ // 【2023年限定】RYT300/OYT300ヨガインストラクター資格を最短4か月で取得！ \\ 座学は自宅で。自分の好きなタイミングでビ...更新4月9日作成4月9日お気に入り -
◾️インド政府認定ヨガ講師 ■バクティヨーガ ◾️師弟継承ヴァガバットギーター終了 ◾️ピラティス指導者修了 ■シニアヨガ養成講座修了 ■フェイシャルヨガ資格 ■全米ヨガアライアンス200 ■経絡 フットケ...更新4月8日作成12月3日8お気に入り -
フローヨガ、リラックスヨガ 季節に合わせたテーマレッスン等 ⭐︎土日祝 少人数制 70分 ☆春日井市勝川駅から車で5分(無料Pあり) 〈料金〉 体験レッスン ¥500 1回 ¥1,300 回数券4...更新10月11日作成10月5日お気に入り -
【ヨガインストラクターになりたいあなたをサポートします！】 SKY SURF YOGAでは、サーフィンやサップヨガ、ビーチヨガを楽しんだり、サーフボードやボディボードを持ってフリーで海に通えるだけではなく、実はヨガイン...更新5月1日作成5月1日お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新4月1日作成4月1日1お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新4月1日作成4月1日4お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新4月1日作成4月1日1お気に入り -
初心者や体の硬い方でもできる優しいヨガサークルです ヨガクラス 月曜10時半〜富里中部ふれあいセンター 水曜 10時〜プリミエール酒々井 木曜 10時〜八街スポーツプラザ 金曜 10時半〜富里中央公民館 ...更新4月5日作成2月5日34お気に入り -
更新1月7日作成1月7日7お気に入り -
楽しくヨガをしませんか？ヨガの経験や、体の柔らかさ、得意分野は人それぞれ違います。✧わたしのヨガ✧では、無理をせずに、一人一人に合ったポーズをご提案しています。スタジオは広々としていて鏡がある明るい雰囲気です。 また、キッズ...更新12月9日作成12月9日2お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新11月2日作成11月2日3お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新12月7日作成11月2日2お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新12月13日作成11月2日1お気に入り -
たくさんあるシニアヨガ指導者養成講座。選ぶポイントは？何が学べるの？ヨガジェネシニアヨガコンシェルジュがシニアヨガにまつわる疑問、質問に、丁寧にお答えします！ スピーカー：ヨガジェネレーション シニアヨガコンシェルジュ ...更新12月5日作成11月2日1お気に入り -
更新7月19日作成10月30日3お気に入り -
さいたま市でフローヨガのクラスを開催致します。 初心者の方でも気軽に参加出来るように、ゆったりとしたクラスになっています。 ヨガが初めての方、身体が硬い方、男性の方も気軽にご参加下さい。 現在、マスク着用でのレッスンとなりま...更新11月25日作成10月28日お気に入り -
「からだに向き合う1日」 アーユルヴェーダとヨガリトリート 忙しい時間の中で なかなか自分を愛しむ時間が作れないという人も多いかもしれないけれど、1日だけしっかり身体に向き合う時間を作ってみませんか？ 今日よりも明日へと、...更新9月28日作成9月28日1お気に入り -
オンライン限定！ヨガインストラクターのみなさん、生徒さんの怪我や痛みに、向き合えていますか？今回は中でも気になる【坐骨神経痛・変形性膝関節症・斜角筋症候群】について学びます！ 講師：内田かつのり 悩んでいる人が実は多...更新9月8日作成9月8日お気に入り -
オンライン開催決定！「ヨガインストラクターは怪我をしている方にどのようにして力になってあげられるのか？」ヨガ解剖学講師内田かつのりのもとに最も多く寄せられるのがこの質問。今回は中でも気になる五十肩・椎間板ヘルニアについて講義...更新9月8日作成9月8日お気に入り -
さいたま市でフローヨガのクラスを開催致します。 初心者の方でも気軽に参加出来るように、ゆったりとしたクラスになっています。 ヨガが初めての方、身体が硬い方、男性の方も気軽にご参加下さい。 現在、マスク着用でのレッスンとなりま...更新10月15日作成8月28日2お気に入り -
さいたま市でフローヨガのクラスを開催致します。 初心者の方でも気軽に参加出来るように、ゆったりとしたクラスになっています。 ヨガが初めての方、身体が硬い方、男性の方も気軽にご参加下さい。 現在、マスク着用でのレッスンとなりま...更新9月10日作成7月25日4お気に入り -
ガアライアンス500取得 シニアヨガインストラクター取得 オステオパシーベーシ…更新6月22日作成6月22日26お気に入り -
初めまして 栃木県内で、やさしいヨガ教室活動しています ヨガインストラクターピースフルネスジュンです。 上三川町でプライベートヨガ教室🧘🏻♀️ シニアヨガのご案内です。 体調はいいけど、年齢を感じることが増えてきたナ〜...更新4月18日作成4月18日3お気に入り -
オンライン開催決定！「ヨガインストラクターは怪我をしている方にどのようにして力になってあげられるのか？」ヨガ解剖学講師内田かつのりのもとに最も多く寄せられるのがこの質問。今回は中でも気になる五十肩・椎間板ヘルニアについて講義...更新4月2日作成4月2日1お気に入り -
東京都足立区東伊興の易行院で 女性だけの寺ヨガ教室です。 今年は親子の心の成長と家族の再生を強力にサポートさせて頂きますね✨😌✨ ...更新1月18日作成2月26日16お気に入り -
更新11月23日作成9月6日5お気に入り -
2021年10月5日（火）10:00～11:00 料金：1,100円（税込） 強度:★★ 日頃、自分の姿を鏡で見てみても体が歪んでいると悩んでいませんか？ 猫背が強くてマフラーが落ちる 反り腰で腰が...更新9月2日作成9月2日2お気に入り -
更新9月28日作成6月8日3お気に入り -
心地良い呼吸を丁寧に行いながら、インナーマッスルを使い、内臓機能から整えていきます。 ダイナミックな動きで体の隅々まで意識を向け、鍛え、引き締めます。 ●運動量 : 中〜強 ●初心者 可 HP詳細↓ https...更新7月3日作成11月19日2お気に入り -
更新3月31日作成3月31日2お気に入り -
＊朝ヨガ(60分) & ランチ付き ＊料金 : 2200円（レッスン代・マット代・選べるランチ込み） ＊場所 : Adam's Awesome PIE(アダムスオーサムパイ) JR立川駅北口 徒歩7分 or ...更新3月23日作成3月23日5お気に入り -
初心者大歓迎です！ 私達の心と体は毎日コンディションが違いますし、人それぞれ身体の柔らかさや硬さ、得手不得手などがあります。でもそういったことは何も問題ではありません。いま自分のできるところで、呼吸をして身体を動かしていき...更新1月26日作成10月6日4お気に入り -
更新6月28日作成6月28日5お気に入り -
心と身体のための体操を ヨガインストラクターがお伝えいたします◎🧘♀️ 地元のシニアのみなさんが元気でいられるように‥ "できない"と諦めないでほしい 出来るようにお手伝いしていきます🧘♀️🧡 5/25(日) ・...更新5月26日作成5月6日 -
《インナーマッスルヨガ 》 背骨と骨盤をつないで、安定させるのが 体幹と言われるインナーマッスル 加齢や運動不足などが原因で何もしないとどんどん衰え、普段の生活の中では強化しにくい筋肉です。 ヨガの深い呼...更新3月21日作成3月11日 -
【ファミリーヨガ】 運動不足で、体を動かしたいけど出不精のパパさんも 忙しくて自分をケアする時間のとれないママさんも ウエアやヨガマット不要 お子さん連れでもご参加いただけます お子さんは泣いても、遊んでも、一緒に...更新3月21日作成2月24日 -
《股関節ヨガ》 体で最もたくさんの筋肉が集中している下半身。 下半身の筋肉が衰えると代謝が低下し太りやすくなり、姿勢も悪くなり、体の老化が一気に進みます。そこではじめに鍛えたいのが「股関節」です。 股関節は胴体と足をつな...更新3月21日作成2月24日 -
横浜で全身が整うピラティスヨガと基本のヨガのクラスを開催します。 姿勢を改善したい方、腰痛や膝痛の改善など 今後のセルフメンテナンスにもつながります。 【クラス内容と開催時間】 2025年2月23日日曜日 ...更新3月24日作成1月29日
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