兵庫県のヨガの教室・スクール情報

－呼吸『今ここ』にある瞬間をみようー 【和室で音浴ヨガ】 ◎内容: 伝統的な古典ヨガとリラクゼーションのクラス。 シンギングボウル(日本のおりんに似た楽器)から奏でられる音の振動が、細胞レベルに働きかけ、カラダ・心・エネ...

🧘‍♀️1500円／回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 　　　　　　　　　　　 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎！ 🌸お財布にやさしいレッスン料！ 🌸入会金0円、通いやすい都度払い！...

エアリアルヨガを体験してみませんか？ 一般的に言われているヨガとはちょっと違います。 「包まれる安心感」 「深い呼吸」 「身体の緊張をほどく」 「重力から解放される」 「自律神経を整える」 「眠りにつながるリラックス」 ...

いつでも 1500円🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yog...

気軽におウチでヨガを始めてみませんか？♥︎ 強度⭐︎⭐︎★ 𖦹日時
8月30日（日）
9:00〜9:30（約30分） 𖦹参加費
無料 𖦹定員
先着5名様 𖦹ご準備いただくもの
・ヨガマット（バスタオルでもOK）
・...

“自分のために時間を使うこと” その積み重ねが、疲れにくく整った体へとつながっていきます:) 現役の理学療法士が、一人ひとりのお身体の状態に合わせて無理なくサポートします✺
ヨガが初めての方や、運動が苦手な方も安心してご...

現役の理学療法士が、一人ひとりのお身体の状態に合わせて無理なくサポートします✺
ヨガが初めての方や、運動が苦手な方も安心してご参加いただけます♩🫧 お1人さま/お友だち同士/何歳でも◎ ☉こんな方におすすめ
▸肩こりや腰...

①陰陽気功太極拳とは何か？ 陰陽気功太極拳は、一般的な太極拳のように動作をどんどん繋げることよりも、ゆっくり内面の感覚を養うことを目的とし、気功的な練習が中心の運動です。あまり動きまわらず、多くの動作は、畳一枚以内のス...

メディカル呼吸ヨガ 医療のエビデンスとスピリチュアルの融合 今月はヨガの日を増やしています。

六甲アイランドで毎週月曜日と土曜日にヨガレッスンを行っています！ 夏の残暑のきびしさで、ぐったりしていませんか？モーニングヨガで夏の疲労をクールダウンしながらも、しっかりと動いて運動不足、だるさ、解消しましょう♪ ...

🧘‍♀️六甲｜理学療法士が教える女性のための骨盤底筋ケアヨガ✨ 女性特有のお悩みや姿勢改善に✨ 六甲で朝ヨガしませんか？😊 毎週月曜日の午前に、「ホルモン整えヨガ®︎lab aika」様による、理学療法士が教える骨...

🧘‍♀️1500円／都度払い 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 　　　　　　　　　　　 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎！ 🌸お財布にやさしいレッスン料！ 🌸入会金0円、通いやすい都度...

【8月限定】AIオーラ付き！自律神経・エネルギーバランスチェック＆腸と脳のヨガ体験 「最近、疲れが取れない…」 それは年齢だけが原因ではないかもしれません。 こんなお悩みはありませんか？ ✅ 朝から体がだ...

加西市網引町の古民家の和室にて ヨガ教室をしています。 やさしいポーズと深い呼吸で 心と体をほぐしましょう。 全身の巡りをよくして、自然治癒力を高めます。 体の内側の感覚に意識を向けることで 心のスピードをゆるめて「今こ...

【イベント】チェアヨガとインディゴカレー 「チェアヨガ」で心と体をリフレッシュしたあとは、大人気「インディゴ」の美味しいカレーをみんなで味わう贅沢でヘルシーな特別イベントです！ お子様からシニアの方までどなたでもご参加でき...

🧘‍♀️1500円／回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 　　　　　　　　　　　 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎！ 🌸お財布にやさしいレッスン料！ 🌸入会金0円、通いやすい都度払い！...

毎日殺人級の暑さが続いておりますが、 いかがお過ごしでしょうか？ 暑さに耐えられる体幹作りをします。 9時半から開放していますので、お気軽にお越しください。

いつでも 1500円／都度払い🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https:...

ボリウッドダンスで朝活しよう！！ インド映画(ボリウッド映画)で必ずと言っていいほど登場するミュージカルシーン。 よくインドレストランで流れている"アレ"です！ そのシーンのダンスがボリウッドダンスです。 ...

エアリアルヨガのプライベートレッスンをしています。 カチコチに凝り固まった体を楽に。。。 体の癖は、思考の癖に繋がります。 ヨガは自己整体とも言われています。 自重とハンモックの補助で体を正しい位置に導きましょう。 ...

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ご覧いただきありがとうございます。 三木市のムスビヨガです。 三木市久留美にある なおみ助産院併設のcafe flatにて ヨガレッスンを開催しています 落ち着く古民家の畳のお部屋で 楽しく心地よくヨガしませんか ...

「ヨガに興味はあるけれど、難しそう…」 「体が硬いから不安…」 そんな方も大歓迎です✨ どなたでも気軽にご参加いただける グループレッスンです。 呼吸に合わせてゆっくり体を動かしながら、 日頃の疲れを...

夏バテ対策は「腸」から始めませんか？ 「暑くて食欲がない…」 「疲れが取れない…」 「なんとなく体がだるい…」 そんな夏バテの症状は、腸の働きの低下が関係しているかもしれません。 暑さや冷房、冷たい飲み...

某SNSでストレッチ専用のアカウントを立ち上げ、5万人のフォロワーを持っています。 短時間で前屈が柔らかくなる方法をご指導いたします。 日頃、運動をしていない方からアスリートまで幅広く指導させていただくことが可能...

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姫路市にある天台宗のお寺・昌樂寺 YOGAと坐禅のコラボイベント ++++++++++++++++ ①法楽御祈願 皆様の心願成就を祈願する法要からはじまります ②昌樂寺の本堂でヨガレッスン／70分 ゆったりとした動き...

ジモティーの方限定！ 只今体験費無料💛 今までにないスッキリ感！ チャクラを活性化させて体だけでなく気持ち・心、脳もスッキリします。 特に２番チャクラは腸があり、腸は「第２の脳」と言われています。 腸には幸...

ご覧いただきありがとうございます。 三木市のムスビヨガです。 三木市久留美にある なおみ助産院併設のcafe flatにて ヨガレッスンを開催しています 5月から 土曜日の朝ヨガがはじまります🌞 AM8:30〜9:3...

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​ブレインヨガ ゆもと教室です🌿 ​ ​季節の変わり目、なんとなく体がだるかったり、寝付きが悪かったり…。「理由はないけれど不調」を感じていませんか？ ​それは、自律神経のサインかもしれません。 ​ゆもと教室の「自律神経を...

雨が続き、息苦しさを感じていませんか？ 夏本番になる前に一緒に体を動かしましょう！

エアリアルヨガを7/15(水)PM〜開催します。 この機会に是非、体験してみてください😌 通常7500円→特別価格5000円

運動が苦手なかたも運動不足のかたも ヨガ未経験者も経験者も 落ち着いた空間でヨガをしてみませんか？ 15時〜プライベートレッスンも承ります

いつでも 1500円／都度払い🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https:...

加西市網引町にて ヨガ教室を開催しています。 パーソナルヨガクラス 出張クラスも承ります。 こんな方におすすめ ☑︎運動やヨガを始めてみたいけれど不安のある方 ☑︎グループは苦手 ☑︎1対1で自分のペースに合ったクラス...

多可町・古民家公民館にてヨガ教室をしています。 初心者の方、年齢を重ねられた方も 安心してご参加いただけるやさしいヨガです。 ゆっくりとしたやさしい動きと、深い呼吸を連動させて、 心と体を整えましょう。 要予約。 日時：2...

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🌿 6月新規スタート！🌿 「体が硬いから…」とヨガを諦めていませんか？ 三宮で、みんなでゼロから一緒にスタートできる 『はじめてのアシュタンガヨガ』クラスが開講します✨ 「大人数のスタジオは周りの目が気になっ...

🧘‍♀️1500円／回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 　　　　　　　　　　　 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎！ 🌸お財布にやさしいレッスン料！ 🌸入会金0円、通いやすい都度払い！...

腸・自律神経を整える体験会 「なんとなく体がだるい…」 「夜ぐっすり眠れない」 「心と体の緊張が続いている」 梅雨の時期は湿度や環境の変化により、自律神経が乱れやすい季節です。 そんな「梅雨の不調」を、脳と体を...

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❮ 神戸市新長田 ❯肩こり・腰痛・運動不足が気になる方へ🪐
理学療法士が教える少人数ヨガ｜手ぶらOK・都度払い1,500円 「ヨガに興味はあるけど体が硬くて不安…」
「肩こり、腰痛を解消したい」
「気軽に身体を動かしたい」 ...