モーニングヨガで夏を爽やかに♪ (kaori) アイランドセンターのヨガの生徒募集・教室・スクールの広告掲示板|ジモティー教室・スクール
地元の掲示板 ジモティー

モーニングヨガで夏を爽やかに♪(投稿ID : atxv9)

作成2025年7月22日 23:41

六甲アイランドで毎週月曜日と土曜日にヨガレッスンを行っています! リラックスできる雰囲気の中で、全身を丁寧に動かしていきますので、運動不足による不調は改善されて、頭も心もスッキリとした状態に導きます。 レッスン時には毎回5分程度の瞑想を行いますので、マインドをしずめることが習慣化されます。これにより、こんがらがった思考やストレスが軽減されるだけでなく、考え方が良い方向へシフトするためのより重要な神経回路がつながって、強化されていくように感じています。 私たちは日々、情報過多な現代社会に生きています。ストレスフルで不要なつながりを少しのあいだ手放し、より大きな、自然や宇宙のような方向へ意識をつなぐことで、内なる静けさを取り戻しましょう。そのような経験はきっと、意義深い気づきを自らもたらしてくれることにつながるのではないかと思っています。 ヨガの語源は古代インドのサンスクリット語で、ユジュ=「つなぐ」という意味があります。 ヨガをやってみたい!と思った時がその時です。 初心者から経験者までどなたでも大歓迎いたします。 肩こり、むくみ、冷え性などにも効果的なヨガ。 もっと気軽に日常的にヨガを生活に取り入れてみませんか? 健康的でスッキリした毎日を送りたいすべての方に、ヨガを生活習慣として取り入れることを本当にお勧めいたします♪ ■月曜クラス 場所:RICアメリオ ①時間:10:00 - 11:00 (60分) ②時間:11:10 - 11:55 (45分) ■土曜クラス 場所:ウェストコート4番街コミュニティ棟 時間:9:30 - 10:30 (60分) ■料金 1300円(60分レッスン) 1000円(45分レッスン)   【参加について】 ・お飲み物・タオルをお持ちになり、動きやすい服装でご参加ください。 ・下記ウェブサイトよりご予約をお願い致します。 ・都度払いor回数券もございます。 ・入会金・マットレンタル無料。 ■ご予約・スケジュール詳細はこちら↓ https://reserva.be/rokkoislandmorningyoga/about ■Yoga Instructor: Kaori Murakami ■資格:全米ヨガアライアンス(E-RYT200)認定講師 とても気さくなヨガインストラクターです♪ どうぞ、お気軽にお問合せ&ご参加くださいませ。

直接/仲介直接
地域
神戸市 - 東灘区 - 向洋町中
神戸新交通六甲アイランド線(六甲ライナー) - アイランドセンター駅
開催場所兵庫県神戸市向洋町中3丁目 RICアメリオ 
連絡先

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

ジモティーにお知らせください

左の記事に問題がある場合、該当する項目を
選択し詳細を記入してください。

※通報していただいた内容への返答は出来ません。

投稿者
女性
投稿: 3
0.0
電話番号
認証とは
神戸エリアのフィットネス・ヨガスタジオで活動中のヨガインストラクターです。 私はヨガを...

ヨガ(スポーツ)の教室・スクールの関連記事

モーニングヨガで夏を爽やかに♪ 兵庫 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。


サムネイル
格闘技の出張レッスン承ります。
兵庫県 尼崎市...
武道・武術・格闘技の出張レッスンを承ります。...
サムネイル
尼崎市武庫之荘でパーソナルトレーニング...
兵庫県 武庫之...
尼崎市武庫町の格闘技ジム、ボクシング&スポー...
サムネイル
尼崎市武庫之荘 仲の良いお友達同士だけ...
兵庫県 武庫之...
尼崎市武庫町の格闘技ジムでキックボクシングの...
サムネイル
尼崎市武庫之荘で太極拳の個別指導(グル...
兵庫県 武庫之...
尼崎市武庫町の格闘技ジム、ボクシング&スポー...
サムネイル
デイサービス、サービス付き高齢者向け住...
兵庫県 武庫之...
介護施設、デイサービス、サービス付き高齢者向...
サムネイル
幼児・小中学生への体育個別指導いたしま...
兵庫県 武庫之...
幼児、小中学生のお子様に個別にて体育指導いた...
サムネイル
team sfidare 新メンバー募...
兵庫県 三田駅...
神戸市北区 三田市で唯一の総合格闘技道場...
サムネイル
夏の入会キャンペーン
兵庫県 三田駅...
夏の入会キャンペーン 入会金は無料です 三...
サムネイル
夏休み限定!らふトレ、らふチアイベント...
兵庫県 朝霧駅...
免疫力がアップするちょいトレ💪Rough ...
サムネイル
ミニバス・アシスタントコーチ募集!
兵庫県 明石市...
子どもたちの成長を一緒に見守りながら、バスケ...
サムネイル
夏休み中のお子さんと運動しませんか💪...
兵庫県 甲子園...
女性のダイエットレッスンですが、野球をされて...
サムネイル
バドミントン個人レッスン
兵庫県 神戸市...
対象:初心者 レッスン料 2時間...
サムネイル
心身統一合氣道 三田市心道会館教室☆無...
兵庫県 三田駅...
【心身統一合氣道 三田教室 合気道無料体験参...

関連キーワード検索

ジモティーご利用ガイド
インタビュー