kaoriさんのプロフィール
神戸エリアのフィットネス・ヨガスタジオ等でレッスンさせて頂いております。 私はヨガをすると心と体が健やかになり、ゆるぎない自分軸へ少し近づいて、安定感が増してくるような感じがします。 日々、しっかりと体を動かして、今ある自分を慈しみ、今よりもっと自由に私達にひらかれた世界とつながって、 気負うことなく自然体で、人生を楽しんでいきましょう🎶 そして、自分自身の内側にあるピースフルな空間を、ヨガを通して一緒にひろげていきましょう🌏 皆それぞれが本来持っている穏やかな気持ちに戻っていけるようなヨガレッスンを提供していきたいと思っています。 旅と音楽、猫、美味しいもの（食べる・作る）、大自然が好きです。 どうぞ、よろしくお願いいたします😊 ◎資格：全米ヨガアライアンスE-RYT200
- ニックネーム ：
- kaori
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/10/12
- 居住区 ：
- 兵庫県神戸市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
モーニングヨガ♪六甲アイランド
神戸市 東灘区 向洋町中
六甲アイランドで毎週月曜日と土曜日にヨガレッスンを行っています！
この春、なにか新しく健康的な習慣をはじめるなら
ゆったりとした時間と空間の中で動くヨガがおすすめです！
リラックスししながらも全身を丁寧に動かしていくので
運動不足による不調は改善され、頭も心もスッキリ♪
さらに、瞑想でマインドをしずめることを習慣化することで
ストレスが軽減されるだけでなく、考え方が良い方向へシフトしたりなど
現代社会にいきる私たちに意義深い気づきをもたらしてくれると思います
ヨガをやってみたい！と思った時がその時です！
初心者から経験者までどなたでも歓迎いたします
ぜひお気軽にご参加くださいませ
①月曜クラス
●毎週月曜日（５週目のみ休講）
●時間︰10:10～11:30（80分）
●場所：ＲＩＣアメリオ
（アイランドセンター駅から徒歩約3分）
●1500円（都度払い・入会金なし）
マットレンタル無料
スタジオのマットを使用できます。
月曜クラスは予約なしでも参加できます！
②土曜クラス
●毎週土曜日（５週目のみ休講）
●時間：9:30〜10:30（60分）
●場所：ウェストコート4番街コミュニティ棟
（アイランド北口駅より徒歩約3分）
●1300円（都度払い・入会金無し）
マットレンタル無料
土曜クラスは予約制です。
下記ウェブサイトからご予約をお願い致します。
【参加について】
お飲み物・タオルをご準備ください。
動きやすい服装でご参加ください。
●レッスンスケジュール
★月曜クラス ➡5/6,13,30,27, 6/3,10, 17, 24
★土曜クラス ➡5/4, 11, 18, 25, 6/1, 8, 15, 22
（５週目休講です）
●ご予約・詳細はこちら↓
https://reserva.be/rokkoislandmorningyoga/about
☆～☆～☆～☆～☆
肩こりや冷え性などにも
効果的なヨガの優しいポーズや
無理のない動きによって
全身に働きかけていきますので
どんな方にもお勧めいたします
定期的に体を動かし
心を整えることを習慣化して
リラックス＆リフレッシュすることで
ものごとを明晰に
見る目をやしなったり
なにか新しい発見をしたり
有意義な気づきが
起きやすくなると思います
日々の様々な体験から
より精細な感覚で
大切なインスピレーションを受け取って
創造的に人生を楽しんでいきましょう
ヨガ的な意識が目覚めると
よりナチュラルな方を選びやすく
なっていくように思います
人にやさしく環境にやさしく
そして自分を大切にする生き方を
選んでいきましょう
初めての方から経験者まで
どなたでも大歓迎です
ご参加を心よりお待ちしております！
Yoga Instructor: Kaori M.
全米ヨガアライアンス(E-RYT200)認定講師
スクール
真冬のオンラインヨガ
神戸市 東灘区 向洋町中
冬を元気にのりこえるためのスペシャル企画！
真冬のオンラインヨガ開催します♪
【２月の毎週月曜日】
★時間：AM 10:00 - 11:00（60分）
★日程：2/5(月), 2/12(月)祝日, 2/19(月), 2/26(月)
★料金：1200円（１レッスン）
寒い時季こそ
朝ヨガで体を動かす良い習慣を
身につけていきましょう
お家でゆったり
リラックスしながら
ヨガを行うことで
一日の始まりをスッキリとした
心と体に整えます
冷えを撃退して
こわばった肩や首
あらゆる関節や筋を
しなやかにやわらげて
心も体もホリスティックに
ときほぐしていきましょう
芯から元気で健やかな
状態をめざして
コンディションを整えることで
「今年の冬」をもっと精彩に
五感を開いて
隅々まで享受できるかもしれません
そして
その生きている感じを、
もっとワクワクしたものに
変換できるかも
しれないですね☆
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
●ご予約＆詳細は下記Webサイトからお願いします
https://reserva.be/rokkoislandmorningyoga/about
スクール
Peaceful Yoga 神戸元町★土曜日13:15～★元町駅徒歩１分アクセス抜群！
神戸市 中央区
あわただしい日々や、情報の渦から少し距離をおいて、
健康的な習慣をヨガではじめてみませんか？
Peacefulな時空間で、ご自身の持つ本来の穏やさ・健やかさ・明晰さを取り戻しましょう。
★★期間限定レッスン！初夏ヨガで元気を倍増しましょう★★
■日程： 6/3(土)、6/10(土)、6/17(土)、6/24(土)、7/1(土)、7/8(土)
(終了しました）
全3件中 1-3件表示