「呼吸法」の教室・スクール情報
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更新3月20日作成3月20日1お気に入り -
更新3月20日作成3月20日4お気に入り -
更新3月20日作成3月20日8お気に入り -
記の通り進めていきます。 姿勢、呼吸法、発声全てを正しく行うことが重要です。…更新3月20日作成3月20日4お気に入り -
更新3月20日作成3月20日10お気に入り -
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い童謡や唱歌など耳馴染みのある曲を使い呼吸法や楽譜の読み方などの基礎をゆっくり丁寧…更新3月20日作成3月20日6お気に入り -
更新3月20日作成3月20日お気に入り -
更新3月20日作成3月20日18お気に入り -
更新3月20日作成3月20日17お気に入り -
段運動されていない方でも問題なく 呼吸法、ポーズを基礎からお伝えしますし …更新3月19日作成3月19日お気に入り -
より自由な存在としての人間。。 吐く息は副交感神経に、吸う息は交感神経に働く。。腰が硬いと頭も固くなる。。 バネ・回旋・しなり・ずらし、といった基本的なカラダの動きを忘れると、トドコオリができる。。余分な自意識がリラック...提携サイト -
分の身体を見直してみませんか？ 呼吸法、お腹周りの筋肉の使い方、足裏の感覚、…更新3月19日作成3月19日3お気に入り -
心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 ～...更新3月18日作成3月18日8お気に入り -
心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 ～...更新3月18日作成3月18日7お気に入り -
心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 ～...更新3月18日作成3月18日9お気に入り -
心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 ...更新3月18日作成3月18日33お気に入り -
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心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 ～...更新3月18日作成3月18日27お気に入り -
とっても気持ち良く、楽しく、護身術にもなる 健康武術「道家動功術」を一緒に身につけてみませんか？ 「道家動功術」は、女性や子供さん、運動が苦手な方にもオススメです。 からだの歪みも整い、体型、動きも美しくなり、その...更新3月18日作成3月18日47お気に入り -
心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 ～...更新3月18日作成3月18日20お気に入り -
心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝 老子・TAOの【気のトレーニング】 （...更新3月18日作成3月18日1お気に入り -
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更新3月18日作成3月18日7お気に入り -
服するポイント 1）リラックスできる呼吸法 2）4原則「抑揚、間、協調、緩急」…更新3月17日作成3月17日3お気に入り -
もリラックスできる呼吸法 ◆レジュメ… 自律訓練法」「丹田呼吸法」には非常に定評が…更新3月17日作成3月17日11お気に入り -
更新3月17日作成3月17日11お気に入り -
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ます。 【レッスンの流れ】 ①呼吸法 ストレス緩和に効果的な呼吸を行いま…更新3月17日作成3月17日お気に入り -
います。アロマが香る中、ヨーガの姿勢、呼吸法、リラクゼーションを組み合わせ、難しい…更新3月16日作成3月16日お気に入り -
更新3月16日作成3月16日お気に入り -
。 呼吸法・ポーズ・瞑想をバ… りも少しポーズ数や呼吸法などが多くなり、 … ガの伝統に従って、呼吸法、瞑想を行います。…更新3月16日作成3月16日お気に入り -
質改善、 脱力法、呼吸法、 腱鞘炎の改善ト… ための、身体作り、呼吸法、リズムトレーニン… バルーンメソッド＞呼吸法で、理想呼吸、全身…更新3月16日作成3月16日22お気に入り -
メソッド】による 呼吸法と心身連動トレーニ… めの、身体作り、 呼吸法、リズムトレーニン… バルーンメソッド＞呼吸法で、 理想呼吸、全… 質改善、 脱力法、呼吸法、 腱鞘炎の改善ト…更新3月16日作成3月16日8お気に入り -
更新3月15日作成3月15日2お気に入り -
更新3月15日作成3月15日2お気に入り -
ング中は、音楽に合わせて、ヨガのような呼吸法を使いながら、リズミカルな動きを行いま…更新3月15日作成3月15日1お気に入り -
更新3月15日作成3月15日お気に入り -
いヨガ&マインドフルネス🌿』 呼吸法、浄化法、瞑想法 やさしいアーサナ、…更新3月14日作成3月14日1お気に入り -
一人一人の個性にあったポーズ、瞑想法、呼吸法でヨガをすることに重点をおいたヨガのシ…更新3月13日作成3月13日1お気に入り -
一人一人の個性にあったポーズ、瞑想法、呼吸法でヨガをすることに重点をおいたヨガのシ…更新3月13日作成3月13日3お気に入り -
更新3月13日作成3月13日6お気に入り -
更新3月13日作成3月13日12お気に入り -
ょう。 【レッスンの流れ】 ①呼吸法 腹式呼吸で自分の内側にフォーカス。…更新3月17日作成3月13日お気に入り -
更新3月13日作成3月13日5お気に入り -
更新3月12日作成3月12日29お気に入り -
更新3月20日作成3月12日お気に入り
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