兵庫県のスポーツの教室・スクール情報

6月は肩のお悩み相談会を行います。 肩が挙げづらい、動かすとゴリゴリと音がする、動かす方向によって痛みがあるなど、症状はいろいろあると思います。 肩をほぐしてもらっても、良くならない。 このトレーニングが良いと言われてやった...

7月6日(水)より、「たけさんの宅トレッチ」２クール目を開始します。 「たけさんの宅トレッチ」は下記のような内容を予定しています。 自宅でトレーニングをしようと思ってもなかなか続かない方へ ・自宅のトレーニング環境を整...

ヨガ始めませんか😊 隔週金曜11:15~12:45 三宮でのんびり楽しくヨガしてます🎶 90分って長いなぁ… と思われてる方もいらっしゃいますよね。 時間だけ見るとそう感じるかと思うのですが 実は短時間で色々効率よく...

青空(夜空)の下、外でヨガしませんか？🧘‍♀️🍀🧘‍♂️ 自然の中でヨガをして心と体をリフレッシュ🌈 体が硬くても大丈夫です🙆‍♂️ 初心者の方も、男性の方も、お気軽にどうぞ(^^) 〜講師紹介〜 ヨガインストラクター...

ワンストップゴルフアカデミーは、 未経験からゴルフを始められる方が90%を超える少人数制ゴルフスクール（1クラス最大4名まで）です。 【ホームページ】 https://os-golf-school.net

初心者・未経験者向けゴルフスクールが神戸市北区、山ノ街ゴルフガーデン内にオープンいたしました。初回無料体験がございますので、お気軽にご参加頂ければと思います！ 仲間づくり、運動不足解消など、様々な目的でご参加いただけますの...

★TV・雑誌で数多く取り上げられている『加圧トレーニング』とは、文字通り圧力を加えた状態でするトレーニング。 腕の付け根と脚の付け根に適当な圧力をかけて血流を制限します。この状態でトレーニングすると、少ない負荷のトレーニング...

初心者、未経験者向けの少人数制ゴルフスクールが兵庫県の姫路地区に開校致します♪無料体験の受付が始まりましたので、お気軽にお申し込み下さい！！ 公式サイト：https://os-golf-school.net/index.h...

初心者専門の少人数制ゴルフスクールがいなみゴルフセンター様内にて開校しました！仲間が増える、婚活にも使える楽しいレッスンですよ♪ ☆☆教室で座学も学ぶから、ルールやマナーも身につきます！ 初回無料体験を行っておりますので...

ワンストップゴルフアカデミーは、 未経験からゴルフを始められる方が90%を超える少人数制ゴルフスクール（1クラス最大4名まで）です。 どんなスポーツでも同レベルの仲間が沢山いる方が楽しく取り組めますし、同レベル間の練習はお互...

ご覧いただきありがとうございます☺️ 西宮市今津公民館にて月に2〜3回ヨガ教室を開催しておりますyoga〜つなぐ〜です🧘‍♀️ 私自身フィトセラピーの学びを続けておりヨガ教室の中でも少しずつ共有していけたらと思い今回ヨガと...

ご覧いただきありがとうございます☺️ 西宮市今津公民館にて月に2〜3回ヨガ教室を開催しておりますyoga〜つなぐ〜です🧘‍♀️ ご自身のご都合や心に合わせて、いつでもご参加いただけるよう都度払い制となっております。 無料レ...

ご覧いただきありがとうございます。 実家のある加東市東条にてヨガ教室をはじめました。 父が張り替えた小さな和室にて 現在は月に1〜2回開催しております🧘‍♀️ 7/19（火）「つなぐヨガ」 ・10:30〜11:45（75分...

【心身統一合氣道　三田教室　合気道無料体験参加募集】 ※当教室へのご入会を検討していただくための無料体験です 木曜日不定期月三回（三田市三田町19-33　三田市心道会館） 《こども・おとな　クラス》 ①17:...

月謝も安く、沢山練習出来る陸上教室です。 http://www.inaminoathletic.org/ 天満小学校、天満東小学校 加古小学校、天満南小学校、母里小学校 加古川、明石からもきてます。 岩岡、神戸市西区も近い。...

心と身体が整うリフレッシュヨガ開催🧘‍♀️ 素敵な東加古川のエステティックサロン　肌ジムの一角でレッスンします。 ❤️女性限定 初心者、未経験者の方、身体の硬い方、年齢も関係なく、少人数なのでゆっくり練...

1.活動日時_毎週木曜日１７時から１時間程度 2.活動場所_校内クラブハウスもしくは体育館 3.活動目的_仲間づくりや地域連帯感の向上等 4.入会金_ＳＣ２１年会費等 5.月会費_0〜2,000円の間 6.入会対象...

ただ野球をやってませんか？ ただ子供に野球をさせてませんか？ 少年の頃から無茶な体の使い方をしていると早くから癖が付いたり、大きな怪我に繋がります。 将来を見据えて、基本に忠実な動きを学びませんか？ 私は野球歴30年、少...

ワンストップゴルフアカデミーは 未経験からゴルフを始められる方が90%を超える少人数制ゴルフスクール（1クラス最大4名まで）です。 どんなスポーツでも同レベルの仲間が沢山いる方が楽しく取り組めますし、同レベル間の練習はお互い...

陳家太極拳は他派の太極拳が開始から終了まで緩やかに行なうのに対し、陳家太極拳は緩やかな動作の中に強く打ち出す(剛勁)動作をふくみ、急速な回転や跳躍技をふくんでいます。 これにより脚力の低下、疲れにくい体を作り緊張やストレスで...

スケボーを買ったけど、何から始めていいか分からない方。スケボーで今より技を磨きたい！という方にレッスンします✨ 月曜日以外、毎日レッスンを開催しています❗️ ぜひ、ご参加お待ちしています😊 ■ あいさつ　 伊丹市に住んでい...

少人数　親子ヨガ教室です！ 子育てママの育児の運動不足解消、リフレッシュ、交流の場に、、、♡ 元航空会社、子供英会話教室勤務経験の講師が英語の歌も使って楽しく身体を動かします♪ ついでに、英語にも楽しく触れてみませんか...

姫路のコアトレーニングスタジオ毎日体幹塾です☆ 7つの能力伸ばして運動神経向上☆ （体操を教えたりスポーツを教えたりする施設ではありません。運動神経向上を目的としたクラスです☝️） KOBA式体幹☆バランスAライセンストレ...

少年サッカークラブ　ひおかSC 年長〜小6までのメンバー募集中です。女子も🆗です。 一緒にサッカーしませんか？ 毎週日曜日、土曜は隔週で午前中に氷丘南小学校で練習してます。 まずは体験にお越しください。 ご興味ある方はお...

月水金の20時から22時まで練習してます。 見学・体験受け付けてます。 楽しいのが1番。

　太極拳や意拳、太氣拳などの基礎練習法の站椿功(たんとうこう）、立禅とも呼ばれてますが、站椿は中国では、様々な慢性疾患を治療するためのメディカルスポーツとして使用されていたため、「站椿療法」と呼ばれていました。 　こ...

三田市こどもキックボクシング教室 日時　毎週日曜日13時〜15時 場所　兵庫県三田市東本庄1255 入会金 5000円 月会費　 幼児・小学生　2000円 中学生　　　3000円 キックボクシングを通してたくさんの事を学び成...

加古川市立鳩里小学校にて毎週木曜日17時から1.5時間、日曜日17時30分から1.5時間活動してます。ただいま新入生募集中(^.^) 沖縄空手錬心舘では礼儀作法にはじまり、空手や武器術の指導を行なっています。

『各自持ってる秘密兵器』貴方は何？ ◎お気に入り１名の方はどなたでしょうか？気になります。お問い合わせ下さい！ ◎発見：意外と有益なコースロープない所で泳ぐ事。（＊自由に泳げて、ストレス無くなり、身体が伸び伸びし...

兵庫県神戸市でカンフーを習うなら〜 　　　　　　三ノ宮のWUSHU太極21‼️ “中国武術・太極拳・長拳”などの“表演武術”を習える スポーツ教室です。 “表演武術”って何❓という方も、そうで無い方も‼️ 私たちのチーム...

兵庫県明石市の2カ所と神戸市中央区で、長拳・伝統拳などの表演武術の練習をしています。明石カンフークラブです。 教室の様子(2020.9.24) https://twitter.com/hahahakungfu/status...

兵庫県明石市の2カ所と神戸市中央区で、長拳・伝統拳などの表演武術を練習しています。 募集担当の私Fと息子Dも、林教室の生徒です‼️ 最近、小学校の子どもと一緒にカンフーを習う パパ・ママが増えています⭐️ 家族でカンフー...

末広スタジオでは基本的な感染予防対策《マスク着用、検温（非接触型）、手指消毒、３密回避》を遵守してレッスンを行なっております。 コロナが原因でストレス＆自律神経に影響を ぼしてるケースをよく聞きます。 ソーシャ...

末広スタジオは現在もアルコール消毒と検温、換気と3密にならないようにしながらのレッスンとなりますので、マスクの着用は必要ですが、75分のレッスンの中で エアロビクス、ピラティス、背骨コンディショニング、シナプソロジー(...

4月より新しい動作が追加されるので、ご参加しやすい状態です✨ ご参加される方は、事前にご連絡頂けるとマットや道具の準備をさせて頂くので宜しくお願い致します😃 施設利用は、従前どおり基本的な感染予防対策《マスク着用...

『人生をオモロく‼』とにかく明るく楽しいコーチ達‼　小さなスモールステップからチャレンジし、褒められシャワーをたくさん浴びる事で自己肯定感が爆上がり‼　自分の人生を自分自身で決めて、いろんなことに挑戦できる心を育みます! ...

始めに こちは非営利団体です。 毎週木曜日の19時～21時 代表の仕事の関係で遅れる日もあり。 (20分くらい) 尼崎大庄体育館２階 格闘技場で活動しています。 入会金 なし 月会費 なし 1回500円を...

【無料体験実施中！】 初めてのパーソナルトレーニング受講のお客様多数！ Arisan Fitは美ボディチャンピオン指導だからキツイ？ →いいえ、優勝経験があるからこそ、無理をせずポイントを押さえた指導が可能です。 ...

40代〜50代の方には懐かしの80年代ユ―ロビ―トでの エアロビクスダンス、筋トレ、ストレッチ、 オリジナルコアリズムなどのめちゃくちゃ楽しい 「女性のダイエットレッスン！」です☺️💪 何もしないと筋肉はどんどん...

ライン公式アカウント@597hblde　おはよう山（写真にQRコード有） サークルライン公式アカウントhttps://lin.ee/7HJxiSV スマホから閲覧されている方は、クリックすると友達登録が可能です。 ～～...

正当派、本家本元の中国伝統の気功武術である正宗八卦掌と形意拳が学べる日本随一の教室です。分派によって多くの系統で中身が失われてしまった八卦掌の内容を完全な形で伝えています。入門体験ができます。次回は、7月2日に、芦屋の会場で...

武道雑誌『月刊秘伝』の巻頭を飾り、BABジャパン社より教則DVD（AmazonDVDフィットネス部門で売り上げ3位）も発売している講師が指導する本格的な健康・養生を目的とした太極拳教室です。 本格的とはいえ基礎から丁寧にゆ...

はじめまして。昨年冬までスウェーデン2部リーグでサッカーをしていた安岡拓斗です。現在は日本に滞在中で、夏にまた国外へ出発する予定です。 そこで、私が日本滞在中にご連絡をいただき都合が合った時に小学生〜高校生を対象にサッカー指...

この商品はZOOMやLINEのビデオ通話機能での遠隔リモート操作で、格安でテニスのリモートオンラインプライベートレッスンが受けれます！ ◀格安遠隔オンラインプライベートテニスレッスン説明▶ 土日祝の終日＆平日...

姫路市内の柔道教室です。 基本運動や礼儀作法などを中心に週2回開催しております。 見学お問合せ等はいつでもどうぞ。

2020/8/1 垂水駅近にキックボクシングジムが誕生致しました。その名もMORE KICKBOXING studio‼️ オーナーは元J-NETWORK スーパーフェザー級王者のfire仭士^_^ ジム内...

大人のやさしい カポエィラは、足腰を鍛え、全身の基礎運動がベースとなった楽しいエクササイズです。 足腰を鍛え、体幹、バランスなど、身体能力アップが期待出来ます。 400年の歴史を経て、スポーツ、伝統武道、世界文化...

西明石で無料サッカースクールしてるSunglier Akashi FCです！ ガンバ大阪のスクールや韓国での指導実績と専門時には全国2位の経験を生かして練習しています！ 5年で明石1のチーム作りをスローガンに新メンバーを募集...

🍀ゆったりリフレッシュヨガ🍀 ストレスや疲労が蓄積すると、いつのまにか大きく呼吸することを忘れてしまい無意識に呼吸が浅くなりがちです。 少し呼吸に意識を向けるだけでもリラクゼーション、ストレス解消効果があります。...

次回ナイトヨガのご案内です🌙 6/16(日)18:00〜19:00 本日ご予約開始ですが、有難いことに残２名さまです。 難しい内容は一切ないので、どなた様でも リラックスしにいらして下さいね。 お気軽...

皆さん、こんにちは♪ 念願のsupヨガが始まりまーす！ とても、きれいな明石市八木遺跡公園下の海🏖 ここは、知る人ぞ知る めっちゃ海がキレイです。 ほぼ遊泳する人も、毎年いません。 心身共に、癒される場所になっています。...