高知県のスポーツの教室・スクール情報

がんばっているあなたへ。 ヨガのやさしい動きでからだを少し休ませて、 ひと息つきませんか？ 静かに呼吸して 「今の自分」に戻っていきます。 家族のためでも、仕事のためでもなく あなた自身の時間をGreen Green ...

こころもからだも思うようにいかない 疲れやすい、気分がゆらぐ、これから先のことが少し不安… そんなことはありませんか？ ホルモンの変化でゆらぐ時期はがんばるより、ゆるめることが大切です。 ヨガでからだをゆるめ、呼吸を感...

高知市寿町11−20.KOTOBUKI、２階入口。 １人、1時間、１５００円。（指導有りと、自主練習) ２人利用は、1時間、合計１５００円 ３人以上は、1時間、１人、５００円 女性、子供は１人、1時間指導１０００円 ２人...

高知で古代中国の秘術　気功の源流、護身術にもなる 「気のトレーニング」 習えます♪ ⇒「気のトレーニング」は、自分でできるからだ、そして心のメンテナンス方法 古代中国の秘伝 老子・TAOの気の健康法です。 ★詳細は...

おはようございます！ ヨガコミュニティ“ふうら”のjunkoです！ 本日、お寺でヨガ開催いたします🧘‍♂️ 時間：10:00〜11:00 場所：南国市　細勝寺(南国市田村1223-1) 参加費：¥1000(公式LINE登録...

12/21(日) 10:00〜11:00 細勝寺(南国市田村1223-1) 参加費¥1000(初回限定で公式LINE登録者は半額‼️) ヨガマットない方はレンタル有り(残り3枚！) 誰でもできるやさしい動きです♪ 呼吸し...

2025年も終わりに近づき、今年こそは運動するぞ！ヨガならできそうかな…でもまだ動き出せていないあなた！ 今からでも遅くないです！今年から始めましょう♪ 誰でもできるかんたんなヨガです🧘‍♂️ 日時：2025年12月21日...

ご覧いただきましてありがとうございます。 合気道 優武館（ゆうぶかん）と申します。 高知内の市民会館で合気道の教室を開催しています。 下は７歳から上は８０代まで幅広い年齢層の会員さんが所属しており、 ...

キックボクシング、空手ムエタイ・健康維持から ストレス発散。ダイエット 子供から、一般・オヤジ＆オナゴＫＩＣＫ アマ試合からプロ志望まで。 詳しくは勇至塾 関道場をGoogle 検索 お願いします

キックボクシング、ムエタイ、空手パーソナルトレーニングが基本です。ダイエット・ストレス発散、子供から還暦過ぎまで。オヤジ＆オナゴKICK・アマ試合からプロ志望まで 詳しくは勇至塾 関道場　Google 検索 お願いします。

ゴルフ教えれる方お願いします🙇‍♂️ 料金の方要相談で決めたいと思います！ 年齢性別など気にしません、宜しくお願いします🙇‍♂️ 独学での練習に限界を感じています。 こちらは２人になりますので、２人を同時に見てもらいた...

初めまして！Daily Sunrise Yoga教室です🌴 この教室は、ヨガ初心者・身体が硬い・運動習慣のない人にこそオススメしたい、 理学療法士による、月額制　朝ヨガレッスンです🌞 🍂秋の体験レッスン無料キャンペ...

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急にトレーニング·ダイエットは難しい😭 そんな方·🔰の方も大丈夫‼️ご安心ください🙋 まずは、普段の食事の見直しから、 少しずつマイペースに始めてみませんか⁉️😉 忙しいから後回し·行動しない事が一番ダメって分かっているけ...

こんにちは！ 高知の清流・吉野川で人気のリバーSUP（サップ）体験ツアーを開催中です！ ボードの上に立って、のんびり川をクルージング♪ 自然に囲まれてリフレッシュできますよ😊 🔸 初心者OK！泳げなくても大丈...

｢ジムに通えない｣皆様😭自宅で完結🏋️ “外見は最強の名刺“になる‼️ “言い訳は脂肪“になる‼️ “ダイエットごっこ“いつまでやるの⁉️ カラダのお悩みはありませんか⁉️ 【私のオンラインボディメイクの特徴🎵】 ✔...

｢外見は最強の名刺になる🎵｣ ✔️リバウンドを繰り返す ✔️何をしても痩せない ✔️ジムに通っても続かない カラダが変わらない原因の多くは、 ｢その方に合っていない方法」にあります❗ 【自宅完結‼️オンラインボディ...

参加者募集　サップしませんか ボード貸し出しあり　 ヤシイパークの横、海の駅にて 10時より

はじめまして。 バスケは小学校から大学までやってました。 初回はご不安な面もあるかと思いますので無料でやらせていただきます。交通費、会場費に関してはご負担いただければと思います。 2回目以降もご依頼いただけるようであれ...

こんにちは　高知県高知市出身のサッカー選手の西村　侑馬と申します 高知中、高知高校を経て愛知県の東海学園大学、徳島のFC徳島で3年間プレーした後モンゴル、ブルネイの2カ国でプレーしました。国内カップ優勝経験、国際大会出場経験...

閲覧ありがとうございます。 「南国まほろば剣道教室」といいます。 夏休み！見学においでませんかー？ 南国市の後免野田小学校と北陵中学校で、毎週月・火・木・土曜日に稽古をしています。 小学生の他昔から剣道をやっていたお父さ...

ご覧いただきましてありがとうございます😊 高知市内で開催しているブラジリアン柔術の教室『BJJこうち』です🥋 大人は６０代まで幅広い年齢層の会員さんが所属しており、性別・国籍関係なく皆でブラジリアン柔術を楽しんでいます(...

大人から始める剣道部 細くやってます。 現在３名➡️6名に増えました。 幽霊部員👻でも大歓迎。 まずは初段！目指しませんか？ 不定期の日曜日、14時半から行ってますので興味のある方は是非ご連絡下さい。 場所は高知...

はじめまして！ リベルタサッカースクールです。 全国にスクールを展開する「リベルタサッカースクール」は この度高知県香南市にスクールを新規開校することになりました。 ■リベルタサッカースクールが選ばれているポ...

超自然派ダイエット！！ 《自分でできる心とからだのメンテナンス》 古代中国の秘伝【気のトレーニング】 ～一度身につけたら、一生の宝に～ 「気のトレーニング」はどんな年代の方にもおすすめです☆ 一度習うと...

とっても気持ち良く、楽しく、護身術にもなる 健康武術「道家動功術」を一緒に身につけてみませんか？ 女性や子供さんにもおすすめの「道家動功術」は 体質改善やダイエット、若返り、脱ストレス等を目指す方にオススメです。 ...

今世界中で人気のブラジル生まれのダンスのような華麗な格闘技【カポエイラ】を始めてみませんか？全身を使い、音楽に合わせてリズムに乗りながら、攻防を駆使して相手と対話をするのがカポエイラです！ 体が固くても、運動が苦手でも、...

今世界中で人気のブラジル生まれのダンスのような華麗な格闘技【カポエイラ】を始めてみませんか？全身を使い、音楽に合わせてリズムに乗りながら、攻防を駆使して相手と対話をするのがカポエイラです！ 体が固くても、運動が苦手でも、...

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今世界中で人気のブラジル生まれのダンスのような華麗な格闘技【カポエイラ】を始めてみませんか？全身を使い、音楽に合わせてリズムに乗りながら、攻防を駆使して相手と対話をするのがカポエイラです！ 体が固くても、運動が苦手でも、子...

通う場所は、帰る場所！極真カラテがお家で、学べる【オンライン学習コンテンツ「おうち道場」】 ― 師範と動画をやり取りしながら、極真カラテを学びます ― ◆特徴 ・師範の指導が動画で受けられます。 ・朝でも夜...

はじめまして！ リベルタサッカースクールです。 全国にスクールを展開する「リベルタサッカースクール」は この度高知県にスクールを新規開校することになりました。 ■リベルタサッカースクールが選ばれているポイント...

平日の19時～20時から市内の市民会館にて合気道教室を開催しています。 ・平日の1時間だけでも身体を動かしたい ・運動や武道をやったことが無いけど、興味がある ・自分の身や大切な人を守るための技術を学びたい ...

運動や武道を全くやったことが無いという方をメインに合気道教室を開いています！ お仕事帰りに少し体を動かしてから帰りませんか？ 30代～60代の男女が所属しています。 大会や組手はやりませんので、体力や力に自信が無い...

僕には夢があります。全国大会やプロスポーツ選手の指導を行って良い結果を出せるよう手伝い、喜びを共有することです。 現在、理学療法士として14000人の運動指導経験があり、国際プロスポーツ選手へのトレーニング指導資格を勉...

○こんな方におすすめ –大人向け ・運動不足解消したい方・一人では始めづらい →はじめは何かしらの動機が絶対必要！これをきっかけに走ってみましょう！ ・運動しはじめたけど、痛いところがある・怪我しやすい →左右...

複雑なストレス社会、高齢化社会に伴い皆様の健康への意識は一段と高まってきています。中でも、誰でもが手軽に始めることができる【ウォーキング】は、その取組やすさからダントツの人気を得ています。取組の動機としては、健康維持、ダイエ...