気づけば呼吸が浅くなっていませんか? 細勝寺の静かな本堂で、 ゆっくり呼吸して、 からだをゆるめる1時間。 がんばる毎日だからこそ、 少しだけ立ち止まって、 自分を感じる時間を。 終わるころには心地よい呼吸😮💨 そして、こころも安らかに🍀 🧘お寺でヨガ/細勝寺(南国市) 6/10(水) 6/21(日) 6/24(水) 10:00〜11:00 参加費:1,500円 ☕希望の方はヨガ後に小さなお茶会 +500円 はじめての方もお気軽にどうぞ🌿 ▼ご予約はメッセージお願いします♪
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