がんばっているあなたへ。 ヨガのやさしい動きでからだを少し休ませて、 ひと息つきませんか? 静かに呼吸して 「今の自分」に戻っていきます。 家族のためでも、仕事のためでもなく あなた自身の時間をGreen Green cafeで。 〜〜〜〜〜 40・50代女性中心 更年期の不調のある方も安心 少人数/ゆったりペース 運動が久しぶりの方も🆗 ヨガのあとは、ゆったりお茶Time🫖 【日程】2026年1月21日(水) 8:30〜9:30 【場所】Green Green cafe(南国市小篭931-2) 【参加費】¥2000(ドリンク代込み) 【持ち物】ヨガマット、飲み物、タオル(手ぬぐい)、動きやすい服装 お申し込みは… ジモティのメッセージより お気軽にご連絡ください!
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