【シニア向け】いきいき歌トレ講座（投稿ID : 1bfg6f）

呼吸を整え軽い体操で体をほぐし、声を出し歌うことで心身の活性化を目指します。発表会も開催します! シニア世代の受講生が、歌うことを通して心も身体も元気になり、また人とのコミュニケーションの場からもエネルギーを得て、日々充実感や幸福感を感じながら明るく活き活き溌刺と生きる一助となること。 1. 軽い体操身体をほぐしてウォーミングアップ 2．呼吸法　深い呼吸を繰り返し、心と身体を調和させる 3．発声練習 喉をリラックスさせてゆったりと声を出してゆく 4. 歌唱練習日本の歌（懐メロ・童謡なども）を中心に、イタリア歌曲やドイツ歌曲ほか外国の歌にも挑戦しましょう。声部に分かれて、ハーモニーも味わいましょう。 5. 発表会　練習してきた曲をご家族・ご友人・知人の 方々に披露し聴いていだきましょう！ 開催日時　2024年　金曜日10:00〜11:30 ①9月6日②9月20日③10月4日④10月18日⑤11月8日⑥11月29日⑦12月13日⑧12月20日 発表会　12月20日　（午後予定） 受講料 全8回 20,000円（発表会費込み） 千葉市美浜文化ホール 4F リハーサル室 お申し込み・お問い合わせM.ハーモニー企画 メール：projekt.m.harmonie@gmail.com 電話：050-6866-3017