動画で学べる陰陽気功太極拳の本格講座（最初から学べます。）（投稿ID : 1hhdxn）

①陰陽気功太極拳とは何か？ 陰陽気功太極拳は、一般的な太極拳のように動作をどんどん繋げることよりも、ゆっくり内面の感覚を養うことを目的とし、気功的な練習が中心の運動です。あまり動きまわらず、多くの動作は、畳一枚以内のスペースに立ち、ゆっくり行います。健康法、内面の気の活性化にとても役に立つ内容です。運動不足で体力に自信がない方や運動が苦手の方でも始めることができます。 あなたも、陰陽気功太極拳を一から学んで、じっくりと自分の内面と体に向き合うことを始めてみませんか？ ②講座に参加するにはどうしたらよいか？ ライブ講座は終了していますが、以下のサイトから申し込むことで、講習内容をまとめたストリーミング動画で、自宅で受講し、自分のペースで練習を続けることができます。 https://reserva.be/hakke/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=24eJwzsTA1MTMBAARmAUA 講師に質問を送ることもできます。