なんだろう・・・この「スッキリ感」　腸と自立神経ヨガ・瞑想体験会🍀🍀（投稿ID : 1qnown）

ジモティーの方限定！ 只今体験費無料💛 今までにないスッキリ感！ チャクラを活性化させて体だけでなく気持ち・心、脳もスッキリします。 特に２番チャクラは腸があり、腸は「第２の脳」と言われています。 腸には幸せホルモンが90％・免疫細胞が70％つくられます。 脳がリラックスする時に腸から良いホルモンが出て、免疫力も高まります。 呼吸を通して脳が安定すると、脳の緊張がほぐれ、脳疲労が和らぎ、心身のバランスが整います。