北海道のヨガの教室・スクール情報
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北海道のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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こんにちは JR札幌駅近郊でピラティス講座を開講いたします! …こんな悩み、ないですか? ▽身体を動かしたいけど、激しい動きが苦手 ▼仕事終わりに気軽に通いたい ▽ピラティス通いたいけど難しそう… 経...更新4月25日作成4月25日お気に入り
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お気軽にお越し頂ける教室です 詳細は下記をご覧ください🌸 【豊平区】 土曜日限定 美園ヨガ教室 https://jmty.jp/s/hokkaido/les-hea/article-18qqj4更新4月15日作成4月15日お気に入り
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1回1時間 1,000円(税込)マット無料レンタル付き! 金曜日 11:30~12:30(昼ヨガ) 水曜日 18:00~19:00(夜ヨガ) ヨガで固まったからだを伸ばしませんか? 体が硬いけ...更新4月17日作成4月11日6お気に入り
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子供OKなヨガサークルを作ってほしいというお声を頂き参加メンバーを募集しています! 子育てしながらも体を動かしたい!産後の体形が気になる、体幹をきたえたい そんな方にぜひご参加いただきたいです(^^)/子供と一緒...更新4月10日作成4月10日お気に入り
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ヨガで固まったからだを伸ばしませんか? 初めての方も安心してご参加いただけます! 体が硬いけれど参加できますか? とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです! ヨガで基礎代謝を高めてダイエット...更新4月3日作成4月3日2お気に入り
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毎週(土)ヨガレッスンcoop2階にて行ってます 詳細はこちらをご覧ください なお、定員になり次第〆切となりますので お早めにご連絡ください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 【豊平区】 土曜日限定 美園ヨガ教室 https://jmty...更新3月29日作成3月29日1お気に入り
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ヨガレッスン開催します (女性限定) 初心者様でも安心して頂ける内容です お気軽にお問い合わせください✨❣️更新3月27日作成3月27日1お気に入り
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健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか? 体が硬くても大丈夫です <会場>屯田地区センター 北区屯田5条6丁目3-21 1階娯楽室Aまたは2階集会室B ...更新3月27日作成3月27日11お気に入り
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ストレッチヨガで体のケアしませんか? 体を伸ばすことで血行促進、けが予防、シェイプアップ効果があります! 体が硬いけれど参加できますか? とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです! ヨガでボ...更新3月23日作成3月22日2お気に入り
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ストレッチヨガメンバー募集中! 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり! 運動不足や姿勢改善にも! 1回1000円ですので一度お試しを(^^)/ 月謝制ではないので通いやすいと評判です! 地下鉄南郷...更新3月20日作成3月20日3お気に入り
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ヨガに興味はあるけれど、子供を預ける場所がない… お子様と一緒に楽しくヨガをしてみたい! 日々の家事や育児から少し離れてリフレッシュしたい。 そんな方へ! ヨガ初心者の方にも安心してご受講いただける、やさしい内容...更新3月24日作成3月18日1お気に入り
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ヨガで固まったからだを伸ばしませんか? 体が硬いけれど参加できますか? とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです! ヨガでボディーを引き締め、体幹が強くなり 理想の体形へ(^^)/ 自...更新3月16日作成3月16日1お気に入り
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毎週土曜日 coop美園さんの2階にてヨガレッスン開催中です 詳細はこちらをご覧下さい👇 【豊平区】 土曜日限定 美園ヨガ教室 https://jmty.jp/s/hokkaido/les-hea/article-18q...更新3月16日作成3月16日お気に入り
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10:30スタートです ✨ まだまだ受付中ですよ☺️ 少人数制で行うので初心者の方にも安心して ご参加いただける内容となっております。 定員になり次第締め切りになりますので ご興味ある方はお早めにご連絡ください! ...更新3月16日作成3月14日お気に入り
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女性限定レッスンです❣️ 春に向けて、今よりも更に心も体も健やかに整えませんか? 詳細はこちらをご覧下さい 【豊平区】 土曜日限定 美園ヨガ教室 https://jmty.jp/s/hokkaido/les-hea/a...更新3月13日作成3月13日お気に入り
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ヨガで固まったからだを伸ばしませんか? 体が硬いけれど参加できますか? とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです! 自分の体と向き合う時間を作りませんか? 血行促進やダイエット効果にも! ...更新3月12日作成3月12日お気に入り
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詳細はこちらをご覧下さい⬇️ 【豊平区】 土曜日限定 美園ヨガ教室 https://jmty.jp/s/hokkaido/les-hea/article-18qqj4更新3月11日作成3月11日お気に入り
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女性専用 ヨガレッスン行います 春に向けて体力アップやシェイブアップ⤴︎ 気持ちもあげて明るくいきましょう✨✨ 少人数制で行うので初心者の方にも安心して ご参加いただける内容となっております 定員になり次第締め切りにな...更新3月16日作成3月11日お気に入り
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詳細はこちらをご覧ください https://jmty.jp/s/hokkaido/les-hea/article-18qqj4更新3月10日作成3月10日1お気に入り
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東豊線 美園駅から徒歩5分 coop美園 2階 にて毎週ヨガレッスン開催中です❣️ 春に向けて 心も体も軽やかにしませんか? 少人数制で行うので初心者の方にも安心して ご参加いただける内容となっております。 定員になり...更新3月16日作成3月10日1お気に入り
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ストレッチヨガで体を伸ばしませんか? 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり! 運動不足や姿勢改善にも! 1回1000円ですので一度お試しを(^^)/ 地下鉄南郷18丁目駅から徒歩1分の浜田ダンスアカデミーにて!...更新3月9日作成3月9日1お気に入り
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北海道エリアの女性の皆様!ご覧いただきありがとうございます ヨガ初心者から参加できる60分のホットヨガ体験のご案内です。スカッと気持ち良くなれる驚きの体験が運動不足や体への悩みなどにアプローチ。 ↓こんな方が参加...更新3月4日作成3月4日3お気に入り
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2024/4月スタート!です 健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか? 体が硬くても大丈夫です <会場>札幌市 北区民センター 北区北24条西6丁目3 ...更新3月15日作成3月2日4お気に入り
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はじめまして‼️ LIFEランナー認定パーソナルトレーナーの小沼です‼️ ダイエットから、ボディメイク、ウェイトトレーニングなど お1人では続けられるか不安、自信がない方必見‼️😮 食事管理、トレーニング、メンタル面など...更新3月11日作成2月28日1お気に入り
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春のわくわくキャンペーン♪ 脳科学、東洋医学的な観点からトレーニングを考案。腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと、呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、体の中から健康をサポートします。 80分クラス体験 +...更新3月3日作成2月28日1お気に入り
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インストラクター 日向あゆみと申します。 私の教室ではどなたでも参加できる、ゆるいヨガとなっております☺️運動不足解消や生活習慣予防として取り入れてみてはいかがでしょうか?☘️ ヨガ道場でヨガを学び、また、合気道の経験が...更新2月20日作成2月20日お気に入り
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ヨガサークルのお知らせ🧘♀️ 日時:①2月8日(木)19:00~20:00 場所:札幌エルプラザ 3階 和室4 札幌市北区北8条西3丁目 (札幌駅北口から徒歩3分) 参加費:2,000円 持ち物:ヨガマッ...更新2月10日作成2月10日1お気に入り
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2/24(土)16時から 単発のヨガレッスンを開催します! 初心者の方も大歓迎です! 料金…1000円 ご紹介などもお気軽にどうぞ😊 #妊活ヨガ #ダイエット #姿勢改善 #肩こり更新2月11日作成2月5日1お気に入り
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世界中で大人気のフィットネスプログラム「ZUMBA」(ズンバ)や、ヨガをやってみませんか? 老若男女問わず、参加された方皆んなで、フィットネスを楽しみましょう♪ 【日程】 3月31日(日) 13:30〜14:15...更新3月10日作成1月23日1お気に入り
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エクササイズもヨガもまとめて楽しめる90分のレッスン♪ 初めての方でも安心♪かんたんな振り付けのエクササイズと、 ゆったりと自分のペースで出来るヨガをおこないます! 休みながら出来るので体力に不安がある方でも安心で...更新3月26日作成1月22日2お気に入り
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1/27(土)16時から豊平区整骨院にて ヨガレッスンを行います! 少人数制で行うので初心者の方にも安心して ご参加いただける内容となっております。 定員になり次第締め切りになりますので ご興味ある方はお早めにご連絡くだ...更新1月18日作成1月18日1お気に入り
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函館、函館近郊にてヨガのレッスンをおこないます🧘♀️ 内容はヨガ経験のない方やゆるくやりたい方など割と初心者向けのプログラムとなっています! ピチピチのヨガウェアを着なくちゃいけないの? やってみたいけどカラダが硬い ポ...更新1月18日作成1月16日2お気に入り
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子供を連れていけるヨガが少ない…とのお声をいただきスタート! ゆったりとしたヨガで体も気持ちもリフレッシュ! 初めての方、体の硬い方もOK! 1回のみの参加もOKです!入会金もかかりません! 子供は泣いても、騒いでも...更新12月18日作成12月13日1お気に入り
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札幌市と札幌近郊で活躍中 人気講師のyoga breeze なお先生のヨガレッスンです🌱 毎週金曜日(祝日の場合はお休み) 13:30~14:30 ご予約ください 女性の方のみ お子さま連れOK 1,000円/回(小学校6...更新12月6日作成12月6日35お気に入り
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シニアの方のため優しいヨガ教室です 生活習慣病の予防や健康増進のためにヨガを始めてみませんか? どなたでも行える優しいヨガを行いますのでお気軽にお問い合わせください🎶 ※体験レッスンは1回1000円です☺️ ...更新2月20日作成11月30日お気に入り
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ストレッチヨガで体を伸ばしませんか? 体の代謝を高めて冷え性にも効果あり! 運動不足や姿勢改善にも! 1回1000円ですので一度お試しを(^^)/ 地下鉄南郷18丁目駅から徒歩1分の浜田ダンスアカデミーにて! ...更新11月20日作成10月20日5お気に入り
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ヨーコ・フジワラのリードで楽しむ朝のレッドクラス。毎朝違うテーマで、練習を楽しもう! 講師:ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラのアシュタンガヨガレッドクラスでは、同じシークエンスで行われますが、毎回テーマが違います。...更新8月1日作成8月1日お気に入り
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アシュタンガヨガ初めての人も参加できる!ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう! 講師:ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい!アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...更新8月1日作成8月1日お気に入り
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運動を始めたいけど、色々痛いところがある・激しいのは難しい・自分では続けられない・何から始めたらいいかわからない・いつも続かない、など悩みありませんか?週1回のゆるゆるストレッチでは、週1でいいから自分のペースでレッスンを受...更新5月8日作成5月8日4お気に入り
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呼吸を整えながらゆっくりストレッチしていきます。腰の持病があっても大丈夫。床に座ったり寝たりしながらやるので、立ってするよりも負荷が少なく楽にできます。少しの弱い筋トレも取り入れているので、足腰が弱ってきたな〜、とか、運動不...更新5月8日作成5月8日9お気に入り
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ルーシー(仙人、修行僧) ダッ(伸ばす、正しい状態に整える) トン(自分) タイの3大伝統医療の1つ。 タイの修行僧が、修行中に壊した体を整える為に行ったのが起源。 1つのポーズに 「簡単な形」「難し...更新4月29日作成4月29日7お気に入り
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ルーシー(仙人、修行僧) ダッ(伸ばす、正しい状態に整える) トン(自分) タイの3大伝統医療の1つ。 タイの修行僧が、修行中に壊した体を整える為に行ったのが起源。 1つのポーズに 「簡単な形」「難し...更新4月29日作成4月29日27お気に入り
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資格取得の為、マシンピラティスを教えています。 写真に写っている私が担当します! 55分のセッションで1回3,000円になります。 通常7500円程なので半額以下で提供しています! 是非1回からでも長期的にでも体験した...更新12月22日作成12月20日15お気に入り
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ヨガで固まったからだを伸ばしませんか? 体が硬いけれど参加できますか? とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです! 自分の体と向き合う時間を作りませんか? ストレッチをしてからヨガをしていき...更新3月10日作成12月13日5お気に入り
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身体はもちろん心も軽くなる マインドフルネスヨガ 自宅にいながら、参加できます。 毎週月曜日10時10分スタート 1週間の質が変わる30分の整え習慣! [マインドフルネス&ヨガ サードプレイス] 家庭でも職...更新10月11日作成8月16日3お気に入り
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自宅から身体と心を整えませんか? マインドフルネスとヨガ、TO-JIBAのご案内 イライラする 何だか元気が出ない それ、じぶんのせいだと思っていませんか? あなたのせいではなく、身体と心のメンテナンス不足。...更新10月11日作成8月14日1お気に入り
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プライベートレッスン感覚! 運動不足でもすぐに効果実感! 【ゆるい気功ヨガ教室】 ワイワイ楽しく身体を動かして 身体もこころもスッキリしましょう♪ 気功ヨガの効能 ☑ストレスを解消してリラック...更新7月26日作成7月26日3お気に入り
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札幌市、江別市、石狩管内近郊で運動指導をしております。 木曜日、プライベートレッスンでヨガのレッスンを行ってます。有名スポーツクラブで20年指導してましたので、安心して受講できます♪ 1000円でヨガを体験できますので、この...更新4月17日作成2月7日1お気に入り
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心と体の健康維持・体を動かしたい方・お友達作りの場として 一緒にヨガを始めてみませんか? 少人数で初心者の方大歓迎です。 ♦️新川教室 <会場>新琴似新川地区センター 北区新琴似2条8丁目1-20 ...更新12月8日作成12月8日23お気に入り
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初めてヨガをする方大歓迎 30分の簡単なヨガクラスになります 初心者でも参加可能です 男性はご遠慮下さいませ そのままお着替えなく、座って立って行うイスヨガです 場所は野幌駅近くのカフェで行います 生活習慣を改善したい方...更新6月7日作成11月24日3お気に入り
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