ヨガで体の疲れを癒しませんか？（投稿ID : 1b3yzw）
作成2025年5月1日 18:37
1回1時間 1,000円(税込)マット無料レンタル付き！ 水曜日 18：00～19：00(夜ヨガ) ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？ 左右のバランスを感じながらゆったりとしたストレッチ。 さらに腹式呼吸によって内側から美しく！ 体が硬いけれど参加できますか？ とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！ ヨガで基礎代謝を高めてダイエット効果や免疫力増加、ストレス発散 などさまざまな効果があります！ ストレッチをしてからヨガをしていきます！ お気軽に参加していただけます！ ※無料でマットを貸し出します。手ぶらでお越しください。 お飲み物をご持参ください。 お待ちしています(^^)/
ヨガ(スポーツ)の教室・スクールの関連記事
ヨガで体の疲れを癒しませんか？ 北海道 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。
ナナさんのその他の投稿記事：
