ナナさんのプロフィール
社交ダンス講師・ヨガ講師をしています。小学生から高齢の方まで楽しくレッスンをしています！ 私自身が20才から社交ダンスを始めたのでどなたでも何歳からでもチャレンジできます(^^)/ ヨガでは気持ちの良い時間を過ごしてもらえるとうれしいです！
- ニックネーム ：
- ナナ
- 認証 ：
-
身分証認証済み
電話番号
- 評価 ：
-
6
0
0
- 性別 ：
- 非公開
- 登録日時 ：
- 2021/01/09
- 居住区 ：
- 北海道札幌市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
南郷１８丁目駅徒歩１分！ストレッチヨガに参加しませんか？
札幌市 白石区 南郷通（南）
1回1時間 1,000円(税込)マット無料レンタル付き！
金曜日 11：30～12：30(昼ヨガ)
水曜日 18：00～19：00(夜ヨガ)
ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？
体が硬いけれど参加できますか？
とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！
ヨガで基礎代謝を高めてダイエット効果や免疫力増加、ストレス発散
などさまざまな効果があります！
ストレッチをしてからヨガをしていきます！
お気軽に参加していただけます！
※無料でマットを貸し出します。手ぶらでお越しください。
ご自分のお飲み物、タオルはご持参ください。
１回のみでのご参加も可能です！お待ちしています(^^)/
メンバー
20代～40代までの社交ダンス！！
札幌市 白石区 南郷通（南）
最近若い世代が急増中の社交ダンス！
お友達作りに！新しい趣味を探している方も一度ご参加を！
社交ダンスサークル体験レッスン1回無料！
２０代から４０代まで→金曜日19：00～20：00
１回1,000円(月謝制ではない)
・月謝制ではないので都合のいいときに参加できる！
・貸し靴あり
・動きやすい恰好ならOK
現在→男性1名、女性4名で活動中
最近入会した子もいますので今からはじめるのがおすすめ！
お問い合わせお待ちしています！
※20代～40代以外のコースもあります！HPでご確認ください！
スクール
社交ダンスはじめませんか？
札幌市 白石区 南郷通（南）
社交ダンスに興味があるかたはぜひ一度お問合せを！
初級サークルもありますし、ついていけるか不安な方は個人レッスンも！
一人一人に合わせたレッスンを一緒に考えていきます。
認知症予防に、健康のために、楽しそうだから、10ダンスを見て興味をもったなど
はじめるきっかけはみんなさまざまです。
社交ダンスは姿勢も良くなり全体の見た目がガラッとかわりますよ！
変わりたい方はぜひ浜田ダンスアカデミーに！！
お問合せお待ちしております。
スクール
シニアからはじめる健康のためのヨガ！
札幌市 白石区 南郷通（南）
ヨガで固まったからだを伸ばしませんか？
初めての方も安心してご参加いただけます！
体が硬いけれど参加できますか？
年齢が気になっているのですが…
とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！
ヨガで基礎代謝を高めて運動不足解消、免疫力増加、ストレス発散
などさまざまな効果があります！
ストレッチをしてからヨガをしていきます！
お気軽に参加していただけます！
※無料でマットを貸し出します。手ぶらでお越しください。
ご自分のお飲み物、タオルはご持参ください。
1回1時間 1,000円(税込)
金曜日11：30～12：30
水曜日18：00～19：00
どちらも参加できます！
スクール
運動不足が気になっている方におススメのストレッチヨガ！
札幌市 白石区 南郷通（南）
ストレッチヨガ
体の代謝を高めて冷え性にも効果あり！
運動不足や姿勢改善にも！
１回１０００円ですので一度お試しを(^^)/
月謝制ではないので通いやすいと評判です！
地下鉄南郷１８丁目駅から徒歩１分の浜田ダンスアカデミーにて！
・金曜日11：30～12：30
・１回１０００円
・無料マット貸し出し
是非お問い合わせを(^^)/
スクール
身体が硬い方のためのヨガ
札幌市 白石区 南郷通（南）
体凝り固まっていませんか？
腰痛・肩こり・猫背・おなか周りが気になる…など
気になるところをケアしていきませんか？
初めての方も安心してご参加いただけます！
体が硬いけれど参加できますか？
とよく聞かれますがそのような方こそ是非やるべきです！
ヨガで基礎代謝を高めてダイエット効果や免疫力増加、ストレス発散
などさまざまな効果があります！
ストレッチをしてからヨガをしていきます！
お気軽に参加していただけます！
※無料でマットを貸し出します。手ぶらでお越しください。
ご自分のお飲み物、タオルはご持参ください。
１回のみでのご参加も可能です！お待ちしています(^^)/
1回1時間 1,000円(税込)
金曜日11：30～12：30
水曜日18：00～19：00
どちらも参加できます！
スクール
シニアからはじめる社交ダンス
札幌市 白石区 南郷通（南）
シニアになってお時間が取れるようになったら社交ダンスにチャレンジ！
何歳からでも始められます(^^)/
・サークルレッスンは水曜日12：00～13：00(4回 4,000円)
・マイペースにしっかり習いたい方は個人レッスンも！初めて特典もあり！
浜田ダンスアカデミーではさまざまな方へ対応させていただきます(^^)/
まずはお気軽にお問い合わせください！
メンバー
はじめての社交ダンス！初心者OK！地下鉄南郷１８丁目駅
札幌市 白石区 南郷通（南）
最近若い世代が急増中の社交ダンス！
お友達作りに始める方も！新しい趣味を探している方も一度ご参加を！
２０代から４０代までサークル→金曜日19：00～20：00
１回1,000円(月謝制ではない)
・月謝制ではないので都合のいいときに参加できる！
・貸し靴あり
・動きやすい恰好ならOK
地下鉄南郷１８丁目駅 3番出口から徒歩１分！
駐車場３台
お気軽にお問い合わせください。
スクール
シニア大歓迎！ヨガ１回1,000円！
札幌市 白石区 南郷通（南）
浜田ダンスアカデミーではストレッチヨガ＆夜ヨガを行っています。
どちらも1回1000円です。その都度現金でお支払いいただく形にしています。
できれば継続をお進めはしますが強制ではありません。
ご自分のペースで通っていただければいいと思っています。
ヨガはどれも無理のないストレッチメインのヨガを行っています。
ですのでシニアの方も大歓迎！
終わって気持ちよかったと感じてもらえる程度がちょうどいいヨガだと思っていただければ
いいと思います。
ぜひ一度参加してみませんか？
お気軽にお問い合わせください。
ストレッチヨガ 金曜日11：30～12：30
夜ヨガ 水曜日18：00～19：00
スクール
シニア大歓迎！社交ダンス初心者サークル募集！
札幌市 白石区 南郷通（南）
社交ダンスに興味のあるかた大募集！
毎週水曜日12：00～13：00まで初心者コースをやっています！
シニアの方でも安心して参加していただけます！
これから何か始めたい、社交ダンスにチャレンジしてみたいという方はぜひ
この機会に一度体験してみて！
体験１回1,000円(その後月４回4,000円)
動きやすい恰好で(更衣室もあります)、ダンスシューズもしくは上履き、飲み物をお持ちください。
お気軽にお問合せくださいね(^^)/
よろしくお願いします。
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ナナ (投稿者の返信コメント)
本日はご参加いただきありがとうございました！ またお待ちしております！
2024/09/04 20:56