豊洲でヨガ&ピラティスの少人数制クラスを開催しています🌿 「運動不足を解消したい」 「身体を引き締めたい」 「姿勢や身体の使い方を整えたい」 「運動を始めたいけど、いきなり大人数のスタジオは不安…」 そんな方におすすめのクラスです😊 ヨガで身体をゆっくり整え、ピラティスで身体の軸やインナーマッスルを意識することで、「整える」だけでも「鍛える」だけでもない、しなやかで強い身体づくりを目指します✨ 📅 9月12日(土)・26日(土) 🧘♂️ 10:30〜11:30 ピラティス 🧘♂️ 11:30〜12:30 ヨガ 📍 豊洲駅から徒歩7分 (詳細はご参加者様にお伝えさせていただきます) 💰 料金 1回 ¥1,800 ※初回 ¥1,000 3回券 ¥4,500 ✅ 初心者・未経験者大歓迎 ✅ お一人での参加OK ✅ お友達との参加OK ✅ ヨガだけ・ピラティスだけの参加OK ✅ 2本連続受講もOK ✅ 少人数制で丁寧にレッスン 「ちょっと身体を動かしてみたい」という方も大歓迎です🌿 ぜひお気軽にご参加ください! 📩 参加希望・お問い合わせはジモティーのメッセージからお気軽にどうぞ! ※定員になり次第、受付終了となります。
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