【青梅市】でyoga開催中（投稿ID : 1lqa15）

ヨガで快適なココロとカラダを作りませんか？ 月曜日　20:00~21:30 ヴィンヤサフローヨガ（強度中~高） 金曜日　20:00~21:00 ビギナー（初心者~慣れている方向け） 土曜日　9:15~10:15ビギナー（初心者~慣れている方向け） その他、筋膜リリースも開催しています。2月からはピラティスも始まります！ お客さまからのお声は ・もっと早くヨガを始めれば良かった！ ・よく眠れる様になった！ ・便通が良くなった！ ・家でもやるようになった！ ・肩の痛みが和らいできた！ ・身体の柔軟性がアップした！ ・ナミ先生のヨガはとても丁寧で安心感がある！ など沢山の嬉しい感想を頂いています😊 是非、自分の身体で快適な状態を体感しに来てください。 https://www.2020-ns-yoga.com/