愛知県 名古屋市のヨガの教室・スクール情報

こんにちは 今日は嬉しいニュースをお伝えします★ 皆様は韓国の人気アイドルグループ、 BTS（防弾少年団)ご存知ですか❓ 実はBTSのメンバー6人が学んだ、グローバルサイバー大学は、イルチブレインヨガのトレー...

呼吸と意識を整え、 体の内側の感覚に目を向けるヨガ体験クラスです。 ゆったりした動きと静かな時間の中で、 エネルギーの巡りをやさしく整えていきます。 激しい運動はありません。 初めての方でも安心してご参加い...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復のトレーニング 「気功&瞑想」講座が開催されます！ 気功、瞑想に興味がある方、 ぜひご参加お待ちしています！ 気功＆瞑想 公開講演会 日程：2月27日（...

「チャクラ」とは、東洋の考え方に基づく 心と体のエネルギーバランスのポイントです。 この体験会では、呼吸と意識、 やさしい誘導を通して、 無理なく心身の状態を整えていきます。 ✔ 疲れが抜けにくい ✔ 気持ちが落...

<気功＆瞑想 公開講演会 > 1. 日程：2月27日（金）19:15〜20:45 2. 場所：オンライン（Zoom） 3. 講演内容： - 体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復 - エネルギー感覚を感じ...

「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...

体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復のトレーニング 「気功&瞑想」講座が開催されます！ 気功、瞑想に興味がある方、 ぜひご参加お待ちしています！ 気功＆瞑想 公開講演会 日程：2月27日（...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

祝日特別レッスン ＼使って覚えて！毎日に活かす！／ たまごブロック マスター1dayレッスン 🕑 3月20日（金・祝）9：30〜11：30 📖 オリジナルテキスト付き（2時間） 日頃のレッス...

『身体が柔らかくなるストレッチクラス』開催！ 「ストレッチをしても思うように柔らかくならない…」 「もっと効果的な柔軟のやり方を知りたい」 そんなお悩みを持つあなたのための、少人数制ストレッチクラスです！ 🟠 講...

このクラスは、 運動が久しぶりの方や 身体が硬いと感じている方でも 安心して参加できる、やさしいヨガです。 難しいポーズや激しい動きは行わず、 呼吸・姿勢・身体の心地よさを大切に進めていきます。 「ヨガが...

ヨガで健康で美しい体作り ヨガを通して 体の不調を減らし 心身共に美しく 心穏やかに 日常を過ごしていく事を目指して。 ヨガが初めての方、身体が硬い方も大歓迎！！ 一緒に少しずつ練習...

たまごヨガとは？ カラダは丸い！だからブロックも丸い！呼吸も丸く♡自分に丸を♡ カラダのカーブに沿ったたまごブロックを使用し、 ゆったりと背骨のほぐしからスタートします。 デスクワークで頑張ってい...

シニアや膝や腰に不安がある人向け レッスンの前半は椅子に座って身体を動かしていきます。 椅子やたまごブロックを使って無理なく、不安なく 心地よく全身運動。 年齢を重ねた身体にこそ必要なのは、 「柔らかさ...

国際ヨガ連盟〈YAI〉RYT200取得のヨガ講師・レオによる 少人数制のヨガクラス。 一人ひとり丁寧に参加者様の姿勢やフォームを確認しながら 必要に応じて適切なサポートやアドバイスを行います。 ヨガ未経験の方も経験者...

「気功&呼吸瞑想体験会」 気功のプロフェッショナルが行う体験会です。 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢ケアなります。 また呼...

【自宅で整う 呼吸から始めるオンライン瞑想ヨガ】 自宅にいながら、呼吸とかんたんな動きで心と体を整えるオンラインヨガ。 体が硬くても大丈夫！年齢や性別は問いません。 ご希望のクラスにご参加いただけます（週...

ヨガインストラクターの八田朝子（はったあさこ）と申します。 【名古屋市地域ジュニアスポーツクラブ】に認定された １０代のお子様を対象にしたヨガクラブです！ （現在は小学6〜高校生まで在籍） 只今メンバー募集中...

2/5(木)曜日 9：30～10：30 チェアバレトンとは バレエ、フィットネス、ヨガの要素を取り入れた、 椅子を使って行うエクササイズです。 椅子に座って行うので、初心者や運動が苦手な人でも取り組みやす...

＼月イチ水曜・夜だけのごほうび時間／ 名古屋でも数少ない「たまごヨガ」が受けられるスタジオで、 心とカラダをふんわりほどく特別レッスンを開催します！ ⌚開催日時 2/18(水）18：30～19：30　aki ...

川名駅近く、桑山美術館にて毎月2回木曜日に ヨガクラスを開催しております！ 初心者大歓迎☆ 単なる健康体操ではなく、 心と身体のバランスを取るヨガをきちんとお伝えします(^^) 元気に過ごす心身作り...

私たちの体のエネルギースポット、2番チャクラ丹田‼ ～動と静の瞑想～ 軽く動きながら、そしてゆったりした呼吸、で自分をみつめ、感じる、繋がる、瞑想しましょう‼ ～カクレミノ香を焚きます🌿～ カ...

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 骨盤は上半身と下半身を繋ぐとても重要な部位です。 ここの歪みを整えることで全身のリンパや血流も流れやすくなり、体のこりや冷え性の改善に効果的です！！ 1レッス...

こんなお悩みは、ありませんか？ ・怒りや不安に振り回されやすい ・人間関係のストレスが多い ・感情の波が激しく、自分で自分に疲れてしまう 感情は私たちの行動や人間関係を左右する大切なエネルギー。 しかし、理解で...

～今年も怪我無く健康に～ 1月12日（月･祝）10:30～12:00（90分） 「内から整える 簡単・優しいインナートレーニング」 https://coubic.com/5r-bodywork/1390861#page...

伝統的なインドのシヴァナンダヨガで心身を浄化しましょう！ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 ▼日時　2026年 1月11日（日）13:30～15:00（90分） https://coubic.com/5r-...

～2025年の心と体を浄化しよう～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 ▼定員12名 ▼日程 12/26（金）10:00～11:00 ※レッスンは呼吸を深めてゆっくり行います。久しぶりに運動する方も安...

身体の外も内も整えて不調を解消して美しく！！ 　　 ✅ ︎ｾﾗﾋﾟｰﾎﾞｰﾙで筋膜ほぐし ︎ ✅ 筋膜ﾘﾘｰｽ ︎ ✅ 経絡 ︎ ✅ ツボ ︎ ✅ 骨格調整 を取り入れながら優しく身体を緩め...

🎄12月は、腸もみプレゼント🎁 情報過多の現代に必要な呼吸瞑想で 情報や感情をクリアにしませんか？ ※過度な情報収集や処理は、知らず知らずのうちに自律神経を乱し、実際に胃腸の動きを悪くすることが知られています。 脳...

立ちポーズなし♪ おやすみ前に心と体をゆるめる、リラックス特化の夜ヨガレッスンを開催します！ ・「至福の安眠ヨガ」 日時：12月9日（火） 21:00〜21:45 ・「夜の癒しヨガ」 日時：12月23日（火...

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 運動不足で肩や首など体のいろいろな部分がこっている、なんとかしたいけれど激しい運動は苦手だしジムは感染症が心配。。。 そんな方にヨガはいかがでしょうか？ ...

HPはコチラ https://hagoromoyoga.localinfo.jp/ 2020年10月3日にオープンしたばかりの新しいヨガスタジオです！ 1レッスン4名までの超少人数で行っていますのでお一人お一人...

2020.10中村日赤駅徒歩5分の立地に週末限定で女性専用、少人数のヨガ教室がOpenしました！ アットホームな空間で癒しのヨガ体験！ 1週間たまった疲れもストレスも週末のヨガですっきりリフレッシュ♫ 初めての方も...

三寒四温の季節になりましたが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか？　 Yoshi Yogaに興味を持っていただいき、ありがとうございます！ Yoshi Yogaは、ヨガマットを会場に置いておけるので、手ぶらで気軽にご...

伏見駅から徒歩3分🌱 ほんとに初めてヨガをする 運動とも縁がなかった 体が硬すぎてもぅダメだ と思ってる方限定のヨガクラス☺️ 国際ヨガ連盟〈YAI〉RYT200 全米ヨガアライアンスRYT200 ＴＯＬタイ古式マッサ...

🧘‍♂️YUKA's YOGA CIRCLE 🧘‍♂️ 《秋期ヨガ教室》のお知らせです！ からだがかたい方 運動不足の方 ヨガ初めての方、大歓迎✨ ゆったり身体と呼吸を整える、やさしいヨガです😊 白沢渓谷の美しい紅...

✨ビギナーさん大歓迎✨ 🗓 日時 9月30日（火）10:00〜11:00 📍 場所 妙法寺 愛知県一宮市丹陽町九日市場字北五反畑2819 🧘‍♀️ クラス内容 まずは全身をほぐすストレッチからス...

苦手な人が多い後屈。ヨーコ・フジワラからポイントとコツを学んでみましょう。 講師：ヨーコ・フジワラ 「前屈と後屈どちらが苦手ですか？」という問いに、3分の2の人が手を挙げるのが後屈です。苦手な理由は人それぞれ。 ...

⭐︎足ツボ師が教えるリラックスヨガクラス⭐︎ 忙しい日常から離れ、ゆったりとした時間を過ごしませんか？ 初心者から経験者まで楽しめるリラックスヨガのクラスです。 柔軟性や体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。 ク...

～心と体と整えるひととき～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 日々の忙しさから少し離れて、自分自身とゆっくり向き合う時間を過ごしませんか？ このイベントでは、初心者の方でも安心してご参加いただける巡...

老若男女、初心者の方もベテランさんも楽しめるヨガが盛りだくさん！ 火曜日18:00-19:00「はじめてのリラックスヨガ」 水曜日11:30-12:30「骨盤調整ヨガ」 水曜日18:30-19:30「音楽にあわせて...

♢2025/10/19㈰ ♢2025/11/16㈰ 　10:15〜11:30 　MAX６名様の少人数制です。 　お一人様 \2,000- ♢ARUKAスタジオ 2階 　名古屋市中村区松原町3-10-2 ...

～ヨガ哲学を知り快適な人生へ～ 「アクティブ度：★☆☆」【女性限定レッスン】 「ヨガ哲学」 一見難しく感じる方が多いのですが、紐解いていくと、真理はとてもシンプルなことに気づき、 私たちの日常生活や人生と密接にかかわ...

～はじめよう！実感できる！骨盤底筋群の鍛え方～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 身体を支える要の筋肉でありながら、鍛える実感が持ちにくい筋肉。 鍛えた実感が持てるやり方を知って身体のケアをしましょう！ ...

静かなお寺様でのヨガクラスです。 本堂で心身リフレッシュしませんか？ 古典ヨガで痛みや不調から解放され、快適な日常を送りましょう！ 初心者から経験者まで大歓迎です。 【場所】　本成寺：名古屋市名東区上菅１丁目...