【オンライン】おやすみ前の夜ヨガレッスン（45分）（投稿ID : 1ljx7n）

立ちポーズなし♪ おやすみ前に心と体をゆるめる、リラックス特化の夜ヨガレッスンを開催します！ ・「至福の安眠ヨガ」 日時：12月9日（火） 21:00〜21:45 ・「夜の癒しヨガ」 日時：12月23日（火） 21:00〜21:45 参加方法：ZOOM ※あらかじめアプリのダウンロードをお願いします。 ・カメラオフOK ・パジャマ参加歓迎♩ ・最大5名の少人数制レッスン 頑張った1日の終わりに、全身をじんわりゆるめて疲労を解消できるレッスンです♪ 寝る前の「ご褒美時間」を一緒に過ごしませんか？ ヨガ初心者の方も大歓迎です✨ 🧘‍♀️こんな方におすすめ ・睡眠の質を上げたい方 ・体が重だるくスッキリしない方 ・むくみや疲れを感じる方 ・血行不良や冷えが気になる方 ・優しいヨガでリラックスしたい方 ・頑張った自分を優しくケアしたい方 🤍用意するもの ・リラックスできる服装（パジャマ参加OK） ・ヨガマット ・水分補給用のお水 🍀レッスン受講料 レッスン受講料:1,500円(税込) →⭐️初回半額【750円(税込)】⭐️ 💻レッスン予約方法 以下の予約サイトからお申し込みください。 ▼予約サイト▼ https://reserva.be/pormi ご記入いただいた連絡先に当日のZOOM入室用URLをご連絡します。 ※申し込み画面で、初回限定半額クーポンコード【 pormi0001 】をご入力ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【レッスン担当講師：annika】 ・全米ヨガアライアンス200（RYT200） ・日本ヘッドマッサージセラピスト認定協会1級 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【よくある質問 Q&A 】 Q.レッスン参加者は何名くらいですか？ A. 1レッスン3～5名の少人数制レッスンです。 Q. スマホで受講できますか？ A. OKです♪ スマホ、PC、タブレットなどお持ちの端末でご参加いただけます。 Q. 途中で離席してもいい？ A. 大丈夫です！ お手洗いや用事など、自由に入退室していただけます。 Q. カメラはオフでもいい？ A. もちろんOKです◎ ぜひリラックスした状態でご参加ください。 - - - - - - - 主催: ポルミィ https://pormi.online