『女性のためのリラックス系ヨガ』金曜クラスに１名様空きが出ました♪只今夏の初回体験１０００円キャンペーン実施中！肩こり解消・腰痛改善・シェイプアップにも♪この機会に是非お体のお悩みご相談ください♪（投稿ID : 10jca0）

さいたま市北区宮原町プラザノースにて開催中、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ☆」金曜クラス新規生徒様１名募集中♪ ８月末まで初回体験1000円キャンペーン実施中です☆先着順ですのでお早めに(^_-)-☆ 次回レッスンは７月１８日(金)、７月２５日(金)です。 ジメジメと蒸し暑く天気も不安定でスッキリしないこの時期、何となくだるくなったりやる気が出なくなったりしていませんか？ そんな時はストレッチ系のヨガで身体をほぐして、心も体もリラックス＆リフレッシュ♪ 自律神経も整えて、「梅雨だる」や熱中症にも負けない身体を作りましょう！(^_-)-☆ 1回だけのご参加でも大歓迎(^_-)-☆ この機会にぜひご参加お待ちしております♪ ★７月日程 ◆７／１８（金）第３和室 ◆７／２５（金）第３和室 ★８月日程 ◆８／１（金）第３和室 ◆８／８（金）第３和室 ◆８／２２（金）第３和室 ◆８／２９（金）第３和室 ★レッスン時間　１０時～１１時１５分。 　　　　　　　　 ★会場 さいたま市北区プラザノース　和室（又はリハーサル室、セミナールームなど） 　〒331-0812埼玉県さいたま市北区宮原町1丁目852番地1 ★参加費　　・都度払い　1回１５００円 　　　　　　・チケット　１回１２００円から１４００円（チケット購入枚数によって違います） 　　　　　 　　　　　　※只今初回体験１０００円キャンペーン実施中！ ★持ち物 　動きやすい服装、水分、フェイスタオル、ヨガマット(またはバスタオル) ★お問い合わせ 　eriyoga1719@icloud.com 　◆件名・・○月○日のレッスン申込 　◆お名前（フリガナ必須） 　◆お電話番号 　◆お住まいの市町村 上記を明記の上、お申込みくださいませ♪ （２４時間以内にこちらから返信がない場合は、恐れ入りますが、再度送信の程、宜しくお願い致します。） ★担当：森田 ※詳しくはホームページ　『森田恵利ヨガ教室』　eri-yoga-school.jimdofree.com　を検索してください ★女性のためのリラックス系ヨガ★ 様々な年代の女性の方を対象としたクラスです （２０代から７０代の方にご参加いただいております♪） 座りポーズ中心のストレッチ要素の多いリラックス系のヨガを行っております。 初心者の方、体の硬い方大歓迎！ 呼吸や瞑想を取り入れ、自分の内面と向き合いながら、ゆっくりじっくり体をほぐし整えていきます。 ・いつまでも若々しく健康でいたい♪ ・お子様が学校へ行っている間に自分だけの癒しの時間が欲しい♡ ・仕事がお休みの日にリフレッシュしたい ・運動不足を解消したい！ ・最近眠れなくて…。 ・肩こりや腰痛が辛い！ ・自律神経を整えたい。 ・更年期障害を軽くしたい。 そんな女性におすすめです レッスンは１回から受けられます♪ ご参加頂いた方には、毎回「お家でもできる！オリジナルヨガテキスト」１枚プレゼント♡ 忙しい家事や育児、お仕事の合間に、ヨガでご自身を労わる時間を作りませんか？ 直接/仲介 直接 地域 さいたま市 - 北区 - 宮原町、さいたま市 - 北区 - 宮原町 埼玉新都市交通伊奈線(ニューシャトル) - 加茂宮駅、JR東北本線(宇都宮線) - 土呂駅 開催場所 埼玉県さいたま市北区宮原町　プラザノース 注意事項 投稿者 Eri Yoga 女性 投稿： 4 電話番号 認証とは 自己紹介が設定されていません。 評価 0 0 0