『女性のためのリラックス系ヨガ』新規生徒様募集致します♪都度払い&チケット制なのでお好きな時にご参加頂けます♪1回だけのご参加もOK!只今初回体験1000円キャンペーン実施中!この春ヨガを始めてみませんか? (投稿ID : 105lqb)

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更新2024年4月15日 17:32
作成2024年4月15日 17:32
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『女性のためのリラックス系ヨガ』新規生徒様募集致します♪都度払い&チケット制なのでお好きな時にご参加頂けます♪1回だけのご参加もOK!只今初回体験1000円キャンペーン実施中!この春ヨガを始めてみませんか? - 教室・スクール

さいたま市北区プラザノース、いつまでも健康でキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ」☆水曜金曜クラス新規生徒様募集中です♪

新生活の疲れや激しい寒暖差などのストレスで、心や身体に負担がかかり体調不良になっていませんか?
そんな時は深い呼吸でヨガを行ない、副交感神経を優位にしてリラックス&リフレッシュ!
自律神経をしっかり整え、春バテにも負けない身体を作りましょう♪

ご参加の皆様から

・猫背・巻き肩が改善されて姿勢が良くなった。
・肩の凝りがなくなった。
・ひざの痛みが軽くなった。
・ぎっくり腰が出なくなった。
・レッスンの日はとても良く眠れる。
・せかせかしていた気持ちが落ち着いてリラックス出来た。

等々、嬉しいご報告沢山いただいております♪
お体のお悩み是非お気軽にご相談下さい♪

只今初回体験1000円キャンペーン実施中です!
この春、思い切ってヨガを始めてみませんか?

次回レッスンは4月17日(水)です。

ご参加お待ちしております☆彡

★女性のためのリラックス系ヨガ★

様々な年代の女性の方を対象としたクラスです♪
(20代から70代の方にご参加いただいております。)

座りポーズ中心のストレッチ要素の高いリラックス系のヨガを行います。

初心者の方、体の硬い方大歓迎!

呼吸や瞑想を取り入れ、自分の内面と向き合いながら、ゆっくりじっくり体をほぐし整えましょう♪


・いつまでも若々しく健康でいたい♪
・お子様が幼稚園や学校へ行っている間に自分だけの癒しの時間が欲しい。
・運動不足を解消したい!
・最近眠れなくて…。
・肩こりや腰痛が辛い!
・自律神経を整えたい。
・仕事が休みの日にリフレッシュしたい。

そんな女性におすすめです♪

レッスンは1回からご参加頂けます♪

ご参加頂いた方には、毎回「お家でもできる!オリジナルヨガテキスト」1枚プレゼント!

仕事や家事で慌ただしい毎日の中、ヨガで少しでも心と体を癒しませんか?

お気軽にご参加ください♪


★4月日程

◆4/17(水)第3和室

◆4/24(水)第3和室


◆4/19(金)第3和室

◆4/26(金)第3和室


★5月日程

◆5/8(水)第3和室

◆5/15(水)第4セミナールーム

◆5/22(水)第1・2和室

◆5/29(水)第3リハーサル室


◆5/10(金)第1・2和室

◆5/17(金)第3和室

◆5/24(金)第3リハーサル室

◆5/31(金)第3和室


★6月日程

◆6/5(水)第3和室

◆6/12(水)第3和室

◆6/19(水)第3和室

◆6/26(水)第3和室


◆6/7(金)第1・2和室

◆6/14(金)第3和室

◆6/21(金)第3和室

◆6/28(金)第3和室


★時間 10:00~11:15
   
★会場 さいたま市北区プラザノース 
 〒331-0812埼玉県さいたま市北区宮原町1丁目852番地1

★参加費  ・都度払い 1回1500円

      ・チケット 1回1200円から1400円(チケット購入枚数によって違います)

      ※只今初回体験1000円キャンペーン実施中!
     
          
★持ち物  動きやすい服装、水分、フェイスタオル、ヨガマット(またはバスタオル)

★お問い合わせ
 eriyoga1719@icloud.com

 ◆件名・・○月○日のレッスン申込
 ◆お名前(フリガナ必須)
 ◆お電話番号
 ◆お住まいの市町村

上記を明記の上、お申込みくださいませ♪
(24時間以内にこちらから返信がない場合は、恐れ入りますが、再度送信の程、宜しくお願い致します。)

★担当:森田

※詳しくはホームページ 『森田恵利ヨガ教室』 eri-yoga-school.jimdofree.com を検索してください

直接/仲介 直接
地域
さいたま市 - 北区 - 宮原町さいたま市 - 北区 - 宮原町
埼玉新都市交通伊奈線(ニューシャトル) - 加茂宮駅、JR東北本線(宇都宮線) - 土呂駅
開催場所 埼玉県さいたま市北区宮原町 プラザノース
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投稿者 Eri Yoga
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