1日の疲れた身体をほぐすヨガ（投稿ID : 1dhpgz）

少人数制（5人まで）で、毎回ゆっくり身体をほぐす事から始めるヨガ教室です。 ほぐした後は、呼吸を意識しながらゆっくりとしたペースで体を動かしていきます。 ヨガの難しいポーズは一切ありませんので、体の硬い方、初心者の方も大歓迎です😊 毎日頑張っているご自分の身体をほぐし、気持ちよく動かす事で、皆様の安眠へつなげていきたいと思っています。 ※ ヨガマットは無料で貸し出していますので、お仕事帰りの方もお気軽にお越し下さい。 【レッスン詳細】 ・毎月第2,第4水曜 17:50-19:00 ¥800（初回¥500） お支払いはその都度払いですので、お気軽にお試しいただけます。 【開催場所】 〒525-0027 滋賀県草津市野村１丁目8-17 1F レンタルスペースkrone（ｸﾛｰﾈ） （LIXIL不動産ｼｮｯﾌﾟがある建物） 【持ち物】 ○ヨガマット（無料貸し出しマットもございます） ○水分 ○タオル ○動きやすい服装 ○ブランケット（必要に応じて） ご予約、お問い合わせはこちらからお気軽に どうぞよろしくお願いします ↓↓↓ https://lin.ee/FG5l80T