【栗東市】40代・50代から始める姿勢改善ピラティス｜女性専用・少人数制（投稿ID : 1t2ezh）

【鍛える前に、整える】 年齢とともに変わってきた姿勢や体型。 以前より疲れやすい、ぽっこりお腹や猫背が気になる…。 そんな大人女性のための、骨格から整えるピラティススタジオです。 Belineでは、ただ筋肉を鍛えるのではなく、骨盤・肋骨・背骨のバランスや身体の使い方を大切にしています。 こんなお悩みはありませんか？ 猫背や反り腰など姿勢が気になる 下腹や腰まわりの体型が変わってきた 以前より疲れやすく、体力に自信がない 運動が苦手で、何から始めたらいいかわからない 40代・50代から自分の身体を整えたい Belineの特徴 女性専用・最大6名の少人数制 初心者の方も安心の丁寧なサポート 呼吸を大切にした無理のないレッスン 姿勢や身体の変化を確認しながら進めるレッスン 運動が苦手な方も大歓迎です。 まずはご自身の身体と向き合うところから始めてみませんか？ 【体験レッスンのお申し込み】 まずは一度、Belineのピラティスを体験してみませんか？ ＊＊体験レッスン 1,500円＊＊ 体験レッスンの詳細・ご予約はこちら ▼ https://beline077.stores.jp/reserve/beline/2134075 スタジオの雰囲気や実際のお客様の変化は、Instagramでもご紹介しています。 Instagram：@beline_bodymake 📍栗東市役所近く Beline★TOTAL BEAUTY STUDIO