ひとりひとりの心身のメンテナンス JR草津駅近く 少人数制 月会費の縛り無し 初めての方も歓迎♫ 日時 : 第1・3・5 水曜日 10:00~11:00 ピラティス 11:30~12:30 ヨガ 第1・3・5 日曜日 10:00~11:00 ヨガ 11:30~12:30 ピラティス 場所 : 渋川西会館(JR草津駅 徒歩5分) 設備 : 無料駐車場付き。 冷暖房完備。 更衣室有り。 ヨガマットレンタル有り。 換気・消毒実施。 料金 : 初回1500円(同業者の方は2000円) 通常1500円~2000円 (単発、チケット回数により異なる) 予約制です。(1クラス8名様まで) お体の状態や、ご体調、お悩み、ご要望に応じて、必要な動きを取り入れます。 自分の体の理解が深まり、日常のセルフケアにも繋がります。 身体が整い、呼吸が深まると、心もほぐれてスッキリします。 過ごしやすい毎日の為に、 これからの快適な生活の為に、 一生付き合っていくお体に対して 正しい姿勢とバランスの取れた筋肉づくりを 目指しましょう。 変化・改善を楽しみながらご参加ください♫ ヨガとピラティス両方のご参加もオススメです。 ヨガ・ピラティス講師 Emi Emi Yoga Pilates 詳細はHPにて https://emi-yoga-pilates.jimdosite.com 最新情報やご予約は公式LINEが便利です↓↓ https://lin.ee/wp4ljkM その他、パーソナルレッスンも開催中。 連絡先 公式LINE →https://lin.ee/Ms4yB7e 詳細 ホームページ →https://emipersonal.jimdosite.com
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