滋賀県草津市 ヨガ・ピラティス教室 （投稿ID : wky0w）

ひとりひとりの心身のメンテナンス JR草津駅近く 少人数制 自分のペースで 初めての方も歓迎♫ 日時 : 第1・3・5 水曜日 10:00～11:00 ピラティス 11:30～12:30 ヨガ 第1・3・5 日曜日 10:00～11:00 ヨガ 　　　　　　　　 11:30～12:30 ピラティス 場所 : 渋川西会館（JR草津駅 徒歩5分） 設備 : 無料駐車場付き。 冷暖房完備。 更衣室有り。 ヨガマットレンタル有り。 換気・消毒実施。 料金 : 1500円（初回 1000円） 　　　1日2レッスンご参加の場合、2本目1200円 予約制です。(1クラス8名様まで) お体の状態や、ご体調、お悩み、ご要望に応じて、必要な動きを取り入れます。 自分の体の理解が深まり、日常のセルフケアにも繋がります。 身体が整い、呼吸が深まると、心もほぐれてスッキリします。 過ごしやすい毎日の為に、 これからの快適な生活の為に、 一生付き合っていくお体に対して 正しい姿勢とバランスの取れた筋肉づくりを 目指しましょう。 変化・改善を楽しみながらご参加ください♫ ヨガとピラティス両方のご参加もオススメです。 ヨガ・ピラティス講師 Emi Emi Yoga Pilates 詳細はHPにて https://emi-yoga-pilates.jimdosite.com 最新情報やご予約は公式LINEが便利です↓↓ https://lin.ee/wp4ljkM