愛知県のヨガの教室・スクール情報

【ARIRANG気功体験】 気功のプロフェッショナルが行う体験会です。 我理朗気功、全１２の動作を通じて、外側に向きがちな意識を自分の内側へと戻し、 人間が本来持っている「あふれる生命エネルギー」と「満ち足...

4/2(木)曜日 9：30～10：30 チェアバレトンとは バレエ、フィットネス、ヨガの要素を取り入れた、 椅子を使って行うエクササイズです。 椅子に座って行うので、初心者や運動が苦手な人でも取り組みやす...

＼月イチ水曜・夜だけのごほうび時間／ 名古屋でも数少ない「たまごヨガ」が受けられるスタジオで、 心とカラダをふんわりほどく特別レッスンを開催します！ ⌚開催日時 4/15(水）18：30～19：30　aki ...

「ヨガニードラ」という言葉はご存じですか＾＾？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ヨガニードラは、サンスクリット語で「yoga nidra」 nidraは「眠り」を意味します。 です...

お腹の中の赤ちゃんと一緒に 呼吸をあわせて行うマタニティヨガ。 妊娠中にしか味わえない とーってもあたたかい、ヨガの時間です。 ママの優しい呼吸で赤ちゃんを 包んであげるようにして やさしく丁寧に動いてい...

川名駅近く、桑山美術館にて毎月第2.4回木曜日にヨガクラスを開催しております！ 初心者大歓迎☆ 単なる健康体操ではなく、 心と身体のバランスを取るヨガをきちんとお伝えします(^^) 元気に過ごす心身作...

月1回のヨガクラス開催🧘‍♀️ 呼吸を深くし 身体を動かし 本来の自分をMEZAMEさせていきましょう✨ ヨガが初めての方も大歓迎！ 場所: 一宮駅iビル多目的室 時間: 09:30-10:30am 参加費...

岡崎市の中心を流れる乙川河川敷にて、春から秋の 毎月第３（＝サン）日曜日（＝Sunday）の朝（＝太陽（SUN））に開催される 【おとがわサンデーヨガ】 子供からシニアまで全世代で楽しむヨガ。 ...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...

愛知県岡崎市にお住まいのヨガ初心者さまにオススメ！ ３ヶ月でヨガを日常に♪ ◉この春ヨガを始めたい！ ◉健康意識を高めたい！ と、考えているあなたに伝えたい ≪当ヨガスタジオの５つのおす...

あなたのチャクラはお元気ですか？ 口最近、なんとなく疲れやすい 口 決断力が鈍っていて物事を先延ばしにする 口 気持ちが落ち着かない 口 人を頼できず心を閉ざしがちである ロエネルギーが落ちている感じがする 口 自分の考え...

あなたのチャクラはお元気ですか？ 口最近、なんとなく疲れやすい 口 決断力が鈍っていて物事を先延ばしにする 口 気持ちが落ち着かない 口 人を頼できず心を閉ざしがちである ロエネルギーが落ちている感じがする 口 自分の考え...

祝日早朝ワークショップ 私は以前、自分の後ろ姿に自信がありませんでした。
 特にお尻は、年齢とともに気になりやすいとこ。 でも、お尻の筋肉を意識して使うトレーニングを続けることで、
姿勢が安定し、 立...

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 骨盤調整ヨガはハゴロモヨガの中でも人気メニュー！体の歪みを整えながら、歪みにくい体を作っていきましょう♫ 整体院や整骨院で骨盤が歪んでると言われる方や、腰痛や肩こり...

身体の外も内も整えて不調を解消して美しく！！ 　　 ✅ ︎ｾﾗﾋﾟｰﾎﾞｰﾙで筋膜ほぐし ︎ ✅ 筋膜ﾘﾘｰｽ ︎ ✅ 経絡 ︎ ✅ ツボ ︎ ✅ 骨格調整 を取り入れながら優しく身体を緩め...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

【内容】 「ヨガで体を整えたい」けど「少しはアクティブに動いてスッキリしたい！」 そんな方にぴったりの、ヨガと有酸素運動の二本立てレッスンです。 （※場所は春日井市内の公共施設をお借りして開催しています） 前半はゆったりとし...

【碧南お寺ヨガ教室】 毎月、碧南市の東正寺さまにてワンコインのお寺ヨガを開催しています。 お子様連れからおじいいちゃん、おばあちゃん世代までご参加いただける やさしいヨガです。 ヨガしてみたいな。という初心者...

【碧南お寺ヨガ教室】 毎月、碧南市の東正寺さまにてワンコインのお寺ヨガを開催しています。 お子様連れからおじいいちゃん、おばあちゃん世代までご参加いただける やさしいヨガです。 ヨガしてみたいな... という...

【碧南お寺ヨガ教室】 毎月、碧南市の東正寺さまにてワンコインのお寺ヨガを開催しています。 お子様連れからおじいいちゃん、おばあちゃん世代までご参加いただける やさしいヨガです。 ヨガしてみたいな... という...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

「チャクラ」とは、東洋の考え方に基づく 心と体のエネルギーバランスのポイントです。 この体験会では、呼吸と意識、 やさしい誘導を通して、 無理なく心身の状態を整えていきます。 ✔ 疲れが抜けにくい ✔ 気持ちが落...

<気功＆瞑想 公開講演会 > 1. 日程：2月27日（金）19:15〜20:45 2. 場所：オンライン（Zoom） 3. 講演内容： - 体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復 - エネルギー感覚を感じ...

体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復のトレーニング 「気功&瞑想」講座が開催されます！ 気功、瞑想に興味がある方、 ぜひご参加お待ちしています！ 気功＆瞑想 公開講演会 日程：2月27日（...

一日の疲れをゆったりしたヨガと呼吸で整えるリラックスクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 夜に体をゆるめると、眠りやすくなり、翌朝の目覚めも変わります。...

呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、
午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎
 ✔ 体が硬くてもOK
 ✔ 激しい運動なし
 ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽にな...

朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。...

『身体が柔らかくなるストレッチクラス』開催！ 「ストレッチをしても思うように柔らかくならない…」 「もっと効果的な柔軟のやり方を知りたい」 そんなお悩みを持つあなたのための、少人数制ストレッチクラスです！ 🟠 講...

岩倉市市民プラザにて毎週月曜日1時からと2時からヨガ教室開催しております⭐︎ 初心者でも体が硬くても、シニアの方でも大丈夫です！ 皆さんとてもアットホームな雰囲気で初めてでも緊張せずできると思います♪ 初回無料体験できます🎵...

このクラスは、 運動が久しぶりの方や 身体が硬いと感じている方でも 安心して参加できる、やさしいヨガです。 難しいポーズや激しい動きは行わず、 呼吸・姿勢・身体の心地よさを大切に進めていきます。 「ヨガが...

疲れやストレスで体がかたくなっていませんか？ この体験では お腹から心と体をゆるめるセルフ瞑想法 を行います。 呼吸を整えながらお腹をやさしく刺激し、 自分で不調を整える方法を身につけていきます。 🧘基本マンツーマ...

ヨガで健康で美しい体作り ヨガを通して 体の不調を減らし 心身共に美しく 心穏やかに 日常を過ごしていく事を目指して。 ヨガが初めての方、身体が硬い方も大歓迎！！ 一緒に少しずつ練習...

たまごヨガとは？ カラダは丸い！だからブロックも丸い！呼吸も丸く♡自分に丸を♡ カラダのカーブに沿ったたまごブロックを使用し、 ゆったりと背骨のほぐしからスタートします。 デスクワークで頑張ってい...

シニアや膝や腰に不安がある人向け レッスンの前半は椅子に座って身体を動かしていきます。 椅子やたまごブロックを使って無理なく、不安なく 心地よく全身運動。 年齢を重ねた身体にこそ必要なのは、 「柔らかさ...

「気功&呼吸瞑想体験会」 気功のプロフェッショナルが行う体験会です。 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢ケアなります。 また呼...

【自宅で整う 呼吸から始めるオンライン瞑想ヨガ】 自宅にいながら、呼吸とかんたんな動きで心と体を整えるオンラインヨガ。 体が硬くても大丈夫！年齢や性別は問いません。 ご希望のクラスにご参加いただけます（週...

ヨガインストラクターの八田朝子（はったあさこ）と申します。 【名古屋市地域ジュニアスポーツクラブ】に認定された １０代のお子様を対象にしたヨガクラブです！ （現在は小学6〜高校生まで在籍） 只今メンバー募集中...

✨19周年記念キャンペーン✨ ≪呼吸瞑想体験会～情報と感情をクリアにしてストレスケア～≫ 体と心と意識はつながっています。 ストレスを手放し 体は温かく 胸は楽に 脳はクリアに 本来の自然な状態を取り戻す体験 してみませ...

レンタルスペース惣sowにて、 第一日曜日、第三日曜日 10:00〜11:00に開催しています。 住所: 〒494-0006 愛知県一宮市起西生出７２ 駐車場有り 持ち物:動ける服装・ヨガマット・フェイス...

私たちの体のエネルギースポット、2番チャクラ丹田‼ ～動と静の瞑想～ 軽く動きながら、そしてゆったりした呼吸、で自分をみつめ、感じる、繋がる、瞑想しましょう‼ ～カクレミノ香を焚きます🌿～ カ...

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 骨盤は上半身と下半身を繋ぐとても重要な部位です。 ここの歪みを整えることで全身のリンパや血流も流れやすくなり、体のこりや冷え性の改善に効果的です！！ 1レッス...

・疲れが抜けない ・気分が落ち込みやすい ・体が硬くなったと感じる 更年期・50代からの方が安心して通える、やさしいヨガです。 体験1,000円／名古屋・赤池エリア ひとりで頑張らなくていい。 「ぽつ...

こんなお悩みは、ありませんか？ ・怒りや不安に振り回されやすい ・人間関係のストレスが多い ・感情の波が激しく、自分で自分に疲れてしまう 感情は私たちの行動や人間関係を左右する大切なエネルギー。 しかし、理解で...

～今年も怪我無く健康に～ 1月12日（月･祝）10:30～12:00（90分） 「内から整える 簡単・優しいインナートレーニング」 https://coubic.com/5r-bodywork/1390861#page...

伝統的なインドのシヴァナンダヨガで心身を浄化しましょう！ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 ▼日時　2026年 1月11日（日）13:30～15:00（90分） https://coubic.com/5r-...

～2025年の心と体を浄化しよう～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 ▼定員12名 ▼日程 12/26（金）10:00～11:00 ※レッスンは呼吸を深めてゆっくり行います。久しぶりに運動する方も安...