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[お試し体験実施中]豊明市ヨガ教室mika yoga(セルフ-コンパッションヨガ)(投稿ID : 1hhtz6)

更新2025年7月9日 20:42
作成2025年5月19日 13:36

豊明市の前後駅徒歩3分の長作集会所で行なっています。 初心者でも気軽に楽しめるヨガを 心がけながら、少人数制で レッスンを行っています。 「なんだか疲れが取れなくなったな…」 「暑さでバテたのかな?」 なんて、思うことがあったのなら ヨガでもして、身体の巡りをよくしましょう♪ ご自身の メンテナンスに ストレス発散に ご褒美の時間をご一緒に♪ いつてもお気軽にお声がけくださいね お待ちしています。 〈リニューアルまじか!キャンペーン中〉 現在、7月限定でワンコインの お試し体験を行っています。 この機会にぜひお試しください。 ーレッスン内容ー 呼吸とともに心と身体を整えるヨガ (​​毎週・金曜日19:00~20:00) ​  週末仕事終わりにストレス解消  リフレッシュして元気になるヨガです。 ​ゆったり筋膜ストレッチヨガ (毎週・土曜日14:00~15:00)​​ ​  がんばらなくていいヨガ  ゆったりほぐれて整えます。 テンセグリティー・ヨガ®︎ (毎週・土曜日15:30~16:30)​  引っ張る力と戻ろうとする力を利用して  自立安定する身体へと導くヨガです。 ​​​​​​※7月12,26日(土)は ​お休み致します。 ​​​ 詳しくはホームページをご覧ください。 https://www.yoga-mika.com MIKA YOGA(SELF-COMPASSION YOGA)

直接/仲介直接
地域
豊明市 - 新栄町
名鉄名古屋本線 - 前後駅
開催場所愛知県豊明市新栄町2丁目15 長作集会所 ​(駐車場・有)​

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気分もスッキリ、楽しく体験できました。

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