【11/6(金)】【11/20(金)】アロマヨガ（投稿ID : 1sjtct）

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 ようやく最近は気持ちのよい秋晴れの日も増えましたね☀️ ただ寒暖差がずいぶんと大きくなり、 昼間薄着でいると夜は肌寒くて 失敗したなんてことも多々あったり😅 なかなか難しい、、 11月テーマ 「足元から整える巡りヨガ」 寒さが深まり、身体の冷えやこわばりが 少しずつ気になり始める季節。 足首やふくらはぎ、股関節まわりを丁寧に動かし、 下半身の筋肉をほぐしながら巡りを整えていきます。 心地よい巡りを感じながら、 自分の身体と向き合う時間を過ごしましょう🍁 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【日時・会場】 ◾️アロマヨガ ・11月6日(金)19:30-20:30 ・11月20日(金)19:30-20:30 　@与野本町コミュニティセンター 　🌿アロマ：スイートオレンジ+ラベンダー 【参加費】 1,500円 ※公式LINEからのご予約で初回1,000円 【持ち物】 動きやすい服装 ヨガマットorバスタオル 飲み物 【予約方法】 ご予約・お問い合わせは、 公式LINEまたはInstagramのDMにてご連絡ください。 ※ご予約の際は、氏名・参加レッスン日を記載いただき、 ご連絡お願いいたします。 公式LINE：https://lin.ee/71Ax2Dj Instagram：https://www.instagram.com/marina_yoga1104 【ご参加に関するご案内】 初めてご参加いただく方につきましては、 運営上の都合により、 お一人での男性のご参加はご遠慮いただいております。 ご紹介での参加や女性の方と一緒の場合は、 ご相談いただけますと幸いです。 また、安全面・運営上の理由により、 ご参加をお断りさせていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ご不明点等ございましたらご連絡ください☺️ ご参加お待ちしてます！