✨10月スタート✨与野駅近くでヨガ♪初心者歓迎｜木曜午後（投稿ID : 1rlag6）

10月より、下落合コミュニティセンターで新しくヨガサークルをスタートします🧘‍♀️🌿 深い呼吸とともに身体をほぐして整えながら、無理なく心地よく動いていく コンディショニングヨガです。 「運動不足が気になる」 「身体が硬くなってきた」 「ヨガをやってみたいけれど、ついていけるか心配」 そんな方にも安心してご参加いただける内容です😊 ヨガが初めての方も大歓迎です♪ 【開催日】 毎月 第1・第3 木曜日 (隔週） 　 ※10/15　第4集会室 ※10/29　和室1+2 ※11/5　 和室1+2 ※11/19　和室1+2 ※12/3　 和室1+2 ※12/17　和室1+2 　 【時間】 13:45〜14:55（70分） 【会場】 下落合コミュニティセンター （与野駅近く） 【参加費】 🌱 初回体験　1,000円 🌱 1回　1,500円 ※当日、現金でお願いいたします。 【持ち物】 ・ヨガマット（またはバスタオル） ・飲み物 ・動きやすい服装 身体を整えて、軽やかに動ける毎日を目指してみませんか？🌿 ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ😊 https://ssl.form-mailer.jp/fms/512a8444889544 担当　高木