ヨガの教室・スクール情報
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糸満市座波 🧘♀️健康ヨガ教室 昨年から引き続き、 2024年も開催しております。 体験 初回のみ 参加費 500円です。 お気軽に体験にいらしてください(^^) 初心者歓迎 (初心者の方にわかりやす...更新4月17日作成2月13日13お気に入り
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寺ヨガを開催しております⭐ ご自分のご都合で、参加スケジュールを決められます。 月1回からでもOK♪ ●やさしいヨガ 初めてヨガをされる方・ゆっくりと行いたい方向け ●ほぐしヨガ バランスよく全身をほぐし、少し身体を鍛...更新4月9日作成2月13日21お気に入り
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バレトンとは? バレエやヨガ、トレーニングの動きを組み合わせhた有酸素運動。シンプルな動きなので、初めての方でも大丈夫。 脂肪燃焼、脚やせ、ヒップアップ、肩凝り・腰痛の改善、体力向上、等様々な効果が期待できます。 オンライ...更新2月13日作成2月13日1お気に入り
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ヨガ哲学を『聞いて学ぶ』から『自分の言葉で表現』にステップアップしませんか? 共有し合うことで、自分では気づかない些細な変化に気が付くはずです。 講師:永井由香 ※こちらの講義は、永井由香先生の講座を受講してからの...更新2月13日作成2月13日1お気に入り
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[初心者ok!] 座学と実践で、瞑想を深めるワークショップ。スタジオとオンラインのハイブリッド開催!瞑想の実践は「チャクラ瞑想」と「慈悲の瞑想」をおこないます! 講師 トンプソン浩美Kitty ワークショップでは、瞑...更新2月13日作成2月13日お気に入り
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Health & wellness yoga ◯体をうごかしたい ◯きれいになりたい ◯健康でいたい ◯リラックスしたい ◯美や健康のための知識がほしい ◯美や健康に興味のある人との繋がりがほしい みんなでいっしょにヨ...更新2月13日作成2月13日2お気に入り
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足は、膝・股関節・骨盤と連動する隠れた重要部位です。巻き爪・外反母趾・扁平足などの原因を学び、ヨガでできる対応策も学んでみませんか? 講師:内田かつのり 本講座では、足首・足裏に関する10個の必ずマスターしておきたい...更新2月13日作成2月13日2お気に入り
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〝ヨガを仕事にする〟という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力をつけるヨガビジネス講座 講師:酒造博明(MIKIZO) 本講座の考え方はとてもシンプル。ヨガの学びとは、自分の内側へ向かうもの、...更新2月13日作成2月13日7お気に入り
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初心者対象のヨガサークルです。 体が硬くて私にはムリかも…と思ってる方、 是非、体験に来てみて下さい。 今年、何かを始めてみよう!と思ってる方 ムリなくカラダを動かしリフレッシュしましょう! 参加費:¥500(お試...更新4月2日作成2月12日6お気に入り
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2024年1月〜3月(第4期)までの教室案内↓ 1/15、22、29 2/5、19、26 3/4、11、18、25 コロナが原因でストレス&自律神経に影響を ぼしてるケースをよく聞きます。 少...更新2月12日作成2月12日3お気に入り
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<毎月第二土曜開催!> 初心者OK!誰でもできる簡単ヨガ ☺️ 700円で受講可能 ✔︎日々忙しく、運動する時間がない… ✔︎心や頭の中がいつも慌ただしい… いつも頑張っているご自身を癒しませんか? 基本的なヨガ...更新2月12日作成2月12日お気に入り
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ピラティスを基本として「動きたくなる頭」と「動ける身体」を作ります 楽しく動ける身体と心を育てながら、体幹を鍛えしなやかで美しい姿勢を目指します 倉敷駅徒歩12分日吉会館 倉敷市日吉町424-1 毎週(火曜日)...更新2月12日作成2月12日15お気に入り
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舞踊とヨガの要素を取り入れた、健康でリラックスできるプログラム。心身共に美しくなりましょう。 レッスン日:毎週金曜日(9:45-11:15) 月謝:月4回(月5回の場合最終回休み)9,680円 体験レッスン:1...更新2月12日作成2月12日お気に入り
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この度新しいクラスを開設 することになりました(*´꒳`*) それにつきまして、生徒募集 致します( ◠‿◠ ) 資格を持った先生が優しく 指導致します 少人数制にこだわり 都度払いの 強制しない ヨガを続けてお...更新2月12日作成2月12日8お気に入り
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マットのグループレッスンです!最大8名までです。 ピラティスリングやミニボール等も使用し 初心者の方にも分かりやすいようにレッスンします! グループが苦手な方はパーソナルも受付中です。 気軽に質問してくださいね。 ピラテ...更新3月19日作成2月11日5お気に入り
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【オンライン開催🧘♀️✨】 各地で大人気✨子宮美人ヨガ🧘♀️ (月経血コントロールヨガ) 今月もリクエストdeオンライン開催✨ ホントに気持ちいいですよ~🤗💕 日々頑張っている 自分へのご褒美に✨ 久しぶりの...更新2月11日作成2月11日2お気に入り
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オンラインヨガサークルCitta〈チッタ〉 メンバー募集しています。 3月末までキャンペーンしています! 通常、お試し体験1回のところ、1ヶ月無料にてご参加いただけます。 サークルは現在30-50代の女性メンバーで構成さ...更新2月11日作成2月11日1お気に入り
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<毎月第二土曜開催!> 初心者OK!誰でもできる簡単ヨガ ☺️ 700円で受講可能 ✔︎日々忙しく、運動する時間がない… ✔︎心や頭の中がいつも慌ただしい… いつも頑張っているご自身を癒しませんか? 基本的なヨガ...更新2月12日作成2月10日1お気に入り
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3月のヨガクラスのご案内です🌸 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています! 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです! もちろん経験者の方も大歓迎! 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを...更新2月20日作成2月10日2お気に入り
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地下鉄本郷駅2番出口の目の前にある少人数制ヨガスタジオでレッスンします。 ヨガはブームだけではなく、医者からも推奨される健康体操でもあります。 週1回の健康習慣 ヨガから始まる1日で充実した1週間を過ごしま...更新2月10日作成2月10日3お気に入り
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たくさんの中から 見ていただきありがとうございます! 生涯ずっとあなたらしく! 健康的に!生きるための土台を作る ヨガレッスンをしています♡ Heart to heart flowyoga 名古屋校の 福...更新2月9日作成2月9日お気に入り
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体感的にはまだまだ冬の気候ですが、暦の上では「立春」を迎えました。 年始の忙しさや来年度の準備でお疲れモードの人もいるのではないでしょうか? 心のそわそわ・忙しさから抜けるためのワーク。 「繊細に自分を見つめてみる...更新4月5日作成2月9日3お気に入り
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一回その都度700円!リフレックスボールで頭や足の筋肉や筋膜をほぐし、さらにストレッチポールで背中まで全身くまなくほぐしていきます!その後のストレッチやヨガのポーズがスムーズに^ - ^ 月謝制ではなく、体験や入会もなく、一...更新3月21日作成2月9日83お気に入り
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浅くて速い呼吸から、深くてゆったりとした呼吸へ。すると自律神経のバランスが整い落ち着きを取り戻します。 ご自身のペースでおこなうヨガです。 体調管理には、ヨガ・セラピーを、考えごとが心配が止まらない方は、”今ここ”を...更新3月4日作成2月9日2お気に入り
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【3月スケジュールご案内】 こんにちは! 立春を迎えましたが、今日は沖縄でも少し寒い日となりました。 雨もしとしと降り、スッキリしない天気が続きます。 体調を崩しやすい時期なので、昨日のクラスではこの低気圧とうまく付き合...更新2月9日作成2月9日1お気に入り
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ピラティスにご興味ありませんか? ピラティスとは体幹を意識して少しずつ鍛えていったり、歪んだ骨盤の調整をしたり、お腹周りをシェイブアップしたり。。体に良いことばかりです♪ ツラ~く激しい動きは永続きしないのでマイペースで...更新2月8日作成2月8日9お気に入り
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☆ヨガ・ピラティスの個人・グループ出張レッスンを行います☆ 初めての方、体を動かすのが苦手な方、シニア、心身に疾患のある方など安心して受けられるやさしいヨガ・ピラティスのレッスン、ペアストレッチ、リンパケア、アロマケア...更新2月12日作成2月8日5お気に入り
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☆ヨガ・ピラティスの個人・グループレッスンを行います☆ 東急線沿線(大田区・品川区)近隣に出張可能です♪ 初めての方、体を動かすのが苦手な方、シニア、心身に疾患のある方など安心して受けられるやさしいヨガ・ピラティ...更新2月12日作成2月8日2お気に入り
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【日時】隔週木曜日 午前10:30から11:30 【場所】野田コミュニティセンター (大阪府大阪市福島区野田5-9-8) 【参加費】月謝2000円 【連絡先】080-3542-9219 山﨑りか ヨガ...更新3月9日作成2月8日4お気に入り
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\月1回開催★落ち着く古民家でのヨガクラス/ 習志野市・津田沼にある 古民家『MICHIYA』にて ヨガクラスを開催しております🌟 心が落ち着く どこかほっとするような静かな空気で ヨガを通して ついつい無視しがちな ...更新5月5日作成2月8日お気に入り
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日曜日 9時半〜10時半 日曜日 10時半〜11時半 火曜日 14時半〜15時半 エコホール江口 大阪市東淀川区南江口3-4-53 まだ立ち上げたばかりです。 人数が集まれば開催します。 まず、ジモティ...更新2月25日作成2月8日1お気に入り
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毎月第2水曜日 お洒落なカフェで 椅子ヨガレッスン🪑 豊中市上野東 堀田公園向かいの 【BUS STOP CAFE】 10:30〜11:30 【椅子ヨガとは…?】 座ったままで気軽に出来る おすすめのヨガです✨ 膝に不安...更新4月6日作成2月7日1お気に入り
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ヨガ哲学書の代表「ヨガスートラ」を本質的に理解する。真のヨギーニになるための3ヶ月プログラム。ついに初開催決定! 講師:永井由香 ヨガを続けているといつしか自然に出会うヨガ哲学。ヨガ哲学に出会うと、ヨガがより奥深く、...更新2月7日作成2月7日2お気に入り
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「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする?その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。 講師:酒造博明(ヨガジェネレーション代表・MIKIZO) <講座の内容> すべて...更新2月7日作成2月7日8お気に入り
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安全かつ効果を即体感できるヨガメソッド「筋調整ヨガ」を指導できるようになろう! 講師:中井まゆみ ヨガのクラスに来る方は、体の硬さを気にされている方が多く、せっかくのヨガの楽しさや良さが伝わっていないというケースが多...更新2月7日作成2月7日5お気に入り
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YOGAをはじめませんか!? JR吹田駅徒歩2分のしるべ鍼灸院で ヨガ教室をしています。 初心者や身体のかたい人でも大丈夫です。 初心者から経験者まで、ひとりひとりが自分の状態に合わせて 無理なく心地よ...更新3月27日作成2月7日2お気に入り
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ポーズ、呼吸、マントラ、瞑想が統合的に練習ができるクンダリーニヨガを習慣化することで日々を充実させませんか? 講師:Maiko Kurata この講座はクンダリーニアウェイクニングヨガの特性を使い、毎月テーマに沿った...更新2月6日作成2月6日2お気に入り
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ポーズ、呼吸、マントラ、瞑想が統合的に練習ができるクンダリーニヨガを習慣化することで日々を充実させませんか? 講師:Maiko Kurata この講座はクンダリーニアウェイクニングヨガの特性を使い、毎月テーマに沿った...更新3月6日作成2月6日3お気に入り
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小学生のキッズ、中高生のジュニアのためのピラティスクラスを3月より開講することになりました。 ピラティスというと大人の習い事みたいなイメージだったりしますが、習い事から一時期遠ざかる年齢のジュニアがやってみるとよいなあ...更新2月6日作成2月6日1お気に入り
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2024年4月開講 《ママのためのヨガクラス》 産後の骨盤と姿勢を整えて、 肩こりや腰痛など身体の不調や ぽっこりお腹にアプローチ! ✔︎産後の体型をどうにかしたい ✔︎運動不足の解消に ✔︎赤...更新2月6日作成2月6日お気に入り
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解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法『アナトミック骨盤ヨガ®』の体験講座。 講師:内田かつのり 解剖学に基づき、自律神経にまでアプローチできるアナ骨。継続す...更新2月5日作成2月5日2お気に入り
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医学博士・有田秀穂とイシュタヨガ第一人者・マック久美子による豪華コラボ講座! 「睡眠×ヨガ」を脳科学で紐解き実践する、眠りを知り、質をあげるための秘訣がつまった貴重な4時間。 本講座で講師を務めるのは、脳生理学の世界...更新2月5日作成2月5日お気に入り
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2024年3月に初開催される本講座は、アーユルヴェーダの観点からの更年期の過ごし方、更年期症状に対する具体的な手法をお伝えします。インドの伝統医療であるアーユルヴェーダ。そこには、日常生活に取り入れられる叡智が詰まっています...更新2月5日作成2月5日1お気に入り
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介護施設でヨガを行う際に必要な、環境設定、プログラム、注意点などは? 介護施設でのレクリエーションとしてのヨガが提供できるようになるための実践的な1DAY講座です!介護職員さんにおススメ! 講師:山田いずみ 今回、オ...更新2月5日作成2月5日8お気に入り
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嬉しいスタジオ開催!ヨガや手技で股関節周りを鍛える、柔軟性を上げる方法を勉強しよう! 講師:内田かつのり 私たちの体には、200個もの関節が存在します。その中でも重要な役割を担っているのがこの股関節。股関節は、体の中...更新2月5日作成2月5日お気に入り
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あなたの持つ数字で、向いている職業や仕事がわかる! ヨガ数秘学「キャリア&ビジネスナンバー」。 人生に数字を活かす実践編でより良い人生を歩もう! 講師:タイラー・モンガン キャリア&ビジネスナンバーでは、数字と仕...更新2月5日作成2月5日お気に入り
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2/24(土)16時から 単発のヨガレッスンを開催します! 初心者の方も大歓迎です! 料金…1000円 ご紹介などもお気軽にどうぞ😊 #妊活ヨガ #ダイエット #姿勢改善 #肩こり更新2月11日作成2月5日1お気に入り
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【修了証発行】\あの大人気講座がさらにリニューアル!/6時間でヨガ解剖学の基礎はばっちり!明日からのクラスに即使える、ヨガの練習が楽しくなる!ヨガ解剖学の入り口! 講師:内田かつのり 2010年に初開催されて以来、約...更新2月5日作成2月5日お気に入り
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日々の変化に対応できるようになる! 生活にすぐに取り入れることができる呼吸法。 講師:片岡まり子 このクラスでは、ヨガ初心者でも呼吸法の効果を体感していただけるように講師作成の教材を使用します。目で見て、耳で講師の...更新2月5日作成2月5日8お気に入り
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【Zoomによるオンライン限定講座での開催決定】 難しいヨガ哲学を超簡単に!日本人ヨガ哲学講師からバガヴァット・ギーターの全体像を学ぶ 講師:永井由香 このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解なヨガ哲...更新2月5日作成2月5日2お気に入り
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