【東金市】自分を見つめる×YOG【初心者大歓迎】ヨガスクール（投稿ID : 189fxn）

体感的にはまだまだ冬の気候ですが、暦の上では「立春」を迎えました。 年始の忙しさや来年度の準備でお疲れモードの人もいるのではないでしょうか？ 心のそわそわ・忙しさから抜けるためのワーク。 「繊細に自分を見つめてみる」 そう意識していくことで、心のバランスも整っていきます。 多忙な日常から逃れて、静かな心地よい自分との対話。 初めてみませんか？ -ボディフィーリングヨガ- 毎週水曜日17:00〜18:15(75分) 場所:E.G.DINER 2F 住所:東金市小野26-5 参加費:1回1500円（初回体験1000円!） １階ハンバーガーショップの、ドリンク付きです。 （お得な回数券もあります） お申込みはインスタからDMをください。 https://www.instagram.com/with.rie/ お友だちとご一緒に参加もOKです。 初心者さんも大歓迎。 講師：AJICO 幼少期からモノ作りや映画が大好きでした。 産後のPMSに悩んでいた時に出会ったヨガで、身体が変わっていく喜びを知りました。 練習を続けていく中で、初めて自分自身を「見る」という事をしました。 自分に目を背けずに認めると、段々とカッコ悪い自分さえも愛しいと思えるようになってきました。 ヨガの教えは日常や人生そのものを心豊かにしてくれます。 できるかどうかよりも、頑張っている自分を応援できる。 そんな練習をみなさんと一緒にできればなと思っています。 2021 BORN TO YOG TT9期 2021 Jun style 身体塾東京2期修了 2022 Wheel yoga TT #東金市 #大網白里市 #山武市 #千葉市 #九十九里町 #ヨガ